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1. Salva le tue cellule cerebrali con aerobica e dieta MIND: (Ricerche); Uno studio dimostra che le donne in postmenopausa possono mantenere la salute cognitiva con questo piano. La dieta MIND, una combinazione tra la dieta Mediterranea e la DASH (Dietary Approach to Stop ...; Creato il 3 Giu 2022
2. Dieta MIND: come aiuta a proteggere la memoria e le capacità di pensiero: (Esperienze & Opinioni); La dieta MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) combina componenti della dieta mediterranea con altri della dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) raccomandando ...; Creato il 12 Ott 2021
3. Dieta MIND legata a prestazioni cognitive migliori: (Ricerche); ... di Alzheimer (MA). Quindi come puoi proteggere il tuo cervello da questi effetti? Dei ricercatori della Rush University hanno scoperto che gli anziani possono trarre benefici da una dieta specifica ...; Creato il 27 Set 2021
4. Dieta MIND, sviluppata per l'Alzheimer, considerata una delle più facili da seguir: (Annunci & info); La dieta MIND, creata, studiata e pubblicizzata da ricercatori della Rush University è stata classificata per il 2016 come la dieta più facile da seguire e la seconda in generale (a pari merito in entrambe ...; Creato il 7 Gen 2016
5. Nuova dieta MIND: "Protezione significativa dall'Alzheime: (Ricerche); Una nuova dieta, chiamata opportunamente con l'acronimo MIND, potrebbe ridurre significativamente il rischio di sviluppare l'Alzheimer, anche se non è seguita meticolosamente, secondo una ricerca pubblicata ...; Creato il 18 Mar 2015
6. La dieta può aiutare a prevenire l'Alzheimer? Cosa dicono le ricerche più recenti: (Ricerche); ... con la funzione dei sistemi di neurotrasmettitori come l'acetilcolina. Cosa c'entra la dieta con l'Alzheimer? A livello di base, il nostro cervello è composto da elementi costitutivi che provengono ...; Creato il 29 Mar 2023
7. Consulenti governo GB: nessuna prova certa che dieta sana protegga dalla demenza: (Ricerche); ... la malattia degenerativa del cervello. La revisione ha rivisto dozzine di studi che avevano esaminato il ruolo di diversi tipi di dieta e integratori. Alcuni studi hanno scoperto che coloro che seguono ...; Creato il 5 Mar 2018
8. Dieta e Alzheimer: suggerimenti per familiari e caregiver: (Esperienze & Opinioni); ... una dieta sana. La preparazione dei pasti è spesso una grande parte del caregiving dell'MA, e ora sono disponibili nuove informazioni su quali tipi di alimenti possono effettivamente dare benefici a ...; Creato il 28 Nov 2017
9. Dieta Mediterranea abbassa il rischio di demenza e declino cognitivo: (Ricerche); Da anni molte persone lodano la dieta mediterranea per i suoi benefici sulla salute, alcuni addirittura la considerano la dieta più sana. Ora i sostenitori della dieta mediterranea possono aggiungere ...; Creato il 23 Ott 2015
10. Perché una dieta ricca di DHA migliora la memoria?: (Ricerche); ... Nutrition, and Metabolism. ll ricercatore responsabile Yves Sauvé (foto) e il suo team hanno scoperto che modelli di laboratorio nutriti con una dieta ad alto contenuto di DHA, avevano livelli più elevati ...; Creato il 29 Giu 2012
11. Dieta Mediterranea definitivamente collegata alla qualità della vita: (Ricerche); Per anni la dieta mediterranea è stata associata con una minore probabilità di malattia e aumento del benessere. Un nuovo studio la lega ora sia alla salute mentale che a quella fisica. ...; Creato il 30 Mag 2012
12. Studio mostra che una dieta ad alto contenuto di fruttosio ostacola l'apprendimento e la memori: (Ricerche); Attenzione ragazzi: far baldoria con bibite gasate e dolci, anche solo per sei settimane, può instupidirvi. Un nuovo studio sui ratti all'UCLA è il primo a mostrare come una dieta costante ad alto contenuto ...; Creato il 16 Mag 2012
13. Cosa ci dicono gli occhi sulla salute del cervello?: (Ricerche); ... la diagnosi precoce. Uno studio recente ha concluso che uno dei modi più semplici per ridurre il rischio di demenza è correggere la vista scadente. Segui una dieta sana. L'American Academy of Ophthalmology ...; Creato il 23 Mag 2023
14. Nebbia cerebrale, memoria, neuroplasticità e altro ancora: (Esperienze & Opinioni); ... la socializzazione protegge dalla demenza. Pensarla come uno strumento per il recupero neurologico può motivarti a trovare un modo per socializzare che funzioni per te. Rimani idratato e segui la dieta ...; Creato il 21 Mag 2023
15. Il tuo bioma intestinale e le malattie neurodegenerative: (Esperienze & Opinioni); ... il carico genetico, non possono essere modificati. Tuttavia, puoi controllare le tue scelte di vita come dieta, esercizio fisico e allenamento cognitivo. La dieta mediterranea si dimostra promettente per ...; Creato il 10 Feb 2023
16. Tre sostituzioni eccezionali di cibo per migliorare la salute del cervello: (Esperienze & Opinioni); ... nella salute generale e soprattutto in quella cerebrale. Ad esempio, sappiamo che le persone che seguono alcuni schemi dietetici (come la dieta mediterranea o la dieta MIND) possono proteggersi da condizioni ...; Creato il 16 Dic 2022
17. Nuovi trattamenti per le neurodegenerazioni: ci sono scienziati bloccati nel passato?: (Ricerche); ... e agiscono come se fossero 10 anni più giovani della loro età cronologica e viceversa. Essere attivi, avere molti interessi, seguire una dieta adeguata, dormire bene, visitare il medico per controlli annuali ...; Creato il 5 Ott 2022
18. Tre mosse di stile di vita per proteggere il cervello: (Ricerche); ... tre semplici manovre di stile di vita per proteggere il cervello. 1. Nutri gli insetti buoni dell'intestino Una dieta intestinale di cibi integrali ricchi di fibre ha sempre dimostrato di essere ...; Creato il 9 Ago 2022
19. 10 modi per prevenire o ritardare la demenza: (Esperienze & Opinioni); ... significativamente la memoria e riduce il rischio di demenza. 2. Segui una dieta salutare per il cuore. Le diete specifiche per il cuore, caratterizzate da un'assunzione elevata di verdure, legumi, ...; Creato il 6 Ago 2022
20. 4 Fitonutrienti importanti per la salute del cervello: (Esperienze & Opinioni); ... è seguire regolarmente un regime super ricco di un'ampia varietà di verdure fresche, legumi, cereali, noci e altri alimenti a base vegetale. Le tre diete che promuovono questi alimenti vegetali, la dieta ...; Creato il 16 Giu 2022
21. Abitudini sane di vita possono migliorare la longevità e prevenire l'Alzheime: (Ricerche); ... sani': Seguire la dieta Mediterranean-DASH Intervention for Neurogenerative Delay (MIND) Rimanere impegnati in attività cognitive come lettura ed enigmistica Essere fisicamente attivi per almeno ...; Creato il 15 Mag 2022
22. 5 Suggerimenti essenziali per la memoria e per un migliore richiamo: (Esperienze & Opinioni); ... Aging. Front Aging Neurosci. 2018, DOI Coreyann Poly, et al. The relation of dietary choline to cognitive performance and white-matter hyperintensity in the Framingham Offspring Cohort, The American ...; Creato il 24 Gen 2022
23. Le 10 diete migliori del 2022 per la salute fisica e mentale: (Esperienze & Opinioni); ... dieta, classifica gli stili di alimentazione più noti per trovare la dieta migliore nel complesso e per categoria. Per il 2022, ha classificato 40 diete diverse in categorie che includevano le 'diete ...; Creato il 16 Gen 2022
24. La tua personalità ha la forza di farti resistere? Cosa serve per invecchiare bene: (Esperienze & Opinioni); ... mantenere una dieta equilibrata, astenersi dal fumo e dall'uso di droghe, prepararsi per le future avversità e sono semplicemente migliori ad adattarsi al cambiamento. Le persone altamente coscienziose ...; Creato il 26 Set 2021
25. Memoria e nebbia del cervello: concentrazione, attenzione, ricordi (1 di 2): (Esperienze & Opinioni); ... causando dolore muscolare, mal di testa e problemi digestivi. Cosa causa la nebbia del cervello? Cambiamenti ormonali Sonno Stress Dieta Farmaci Condizioni mediche (lupus, sclerosi ...; Creato il 2 Ago 2021
26. Alcuni farmaci per abbassare la pressione collegati a meno declino della memoria negli anziani: (Ricerche); ... pressione alta suggeriscono modifiche alla dieta e ai livelli di attività per abbassare la pressione e di aggiungere farmaci che hanno lo stesso effetto. Se la pressione raggiunge i 140/90 mm/Hg, si consiglia ...; Creato il 28 Giu 2021
27. Studio su oltre 70 mila individui collega la demenza a fumo e malattie cardiovascolari: (Ricerche); ... al declino cognitivo. L'impatto sull'acuità mentale sembra progredire nel tempo, per alcuni è più rapido che per altri. "Le abitudini di vita legate alla dieta, all'esercizio e al fumo certamente sono consequenziali ...; Creato il 14 Mag 2021
28. L'aggiunta di cibi malsani riduce gli effetti positivi di un'alimentazione altrimenti sa: (Ricerche); Uno studio di ricercatori della Rush University ha scoperto che aggiungere più cibi che fanno parte della dieta occidentale può ridurre i benefici cognitivi della dieta mediterranea. I risultati sono ...; Creato il 10 Gen 2021
29. Dose giornaliera di arachidi ha benefici per il corpo e la mente: (Esperienze & Opinioni); ... E ancora di più, le arachidi e il burro di arachidi sono accessibili e convenienti, quindi facili da integrare in una dieta quotidiana“, afferma la dott.ssa Sterling. Fonte: The Peanut ...; Creato il 10 Set 2020
30. Combinando tratti di stile di vita sano si può ridurre sostanzialmente l'Alzheime: (Ricerche); ... niente fumo, consumo di alcol da leggero a moderato, una dieta di qualità e stimolazione cognitiva. Finanziata dal National Institute on Aging (NIA) dei National Institutes of Health, la ricerca è stata ...; Creato il 18 Giu 2020
31. Dove c'è ottimismo e speranza, c'è una cura futu: (Esperienze & Opinioni); ... hanno raggiunto le fasi più avanzate. Mentre il consiglio migliore corrente per prevenire il declino cognitivo è adottare uno stile di vita sano e una dieta, continuano ad essere studiati clinicamente ...; Creato il 17 Giu 2020
32. Perseguitata dalla paura che la demenza ti perseguiti: (Esperienze & Opinioni); So di avere un rischio di sviluppare la demenza? Ci puoi scommettere. Mio padre è morto di morbo di Alzheimer (MA) a 72 anni; mia sorella è stata presa dalla demenza frontotemporale a 58. E non è tutto: ...; Creato il 26 Feb 2020
33. Una mente di magnesio: questo minerale poliedrico protegge dall'invecchiamento cognitiv: (Esperienze & Opinioni); ... magnesio come cofattore. Il corpo deve soddisfare tutte le sue esigenze di magnesio con la dieta. Tuttavia, il tavolo americano standard ha solo circa la metà della dose giornaliera raccomandata di ...; Creato il 11 Nov 2019
34. Convivere con lo stress dello smartphone: si può evitare il rischio di gravi problemi?: (Esperienze & Opinioni); ... fobia) hanno dimostrato di aumentare i livelli di cortisolo. Piuttosto che andare a una disintossicazione digitale, che è stato paragonato alla mania della dieta a pulizia con succhi, dovremmo puntare ...; Creato il 7 Nov 2019
35. Una mente sana ha bisogno di un cuore sano: (Esperienze & Opinioni); ... una buona dieta, mangiato kale, non hai fumato, ti sei esercitato, e ha fatto le parole crociate. Hai giocato le tue probabilità e sperato per il meglio. Ma 'prevenire' è un verbo attivo. Siamo in grado ...; Creato il 17 Set 2019
36. 5 modi semplici per potenziare la salute del tuo cervello: (Esperienze & Opinioni); ... alle pillole Gli integratori a forma di pillola possono essere inefficaci, ma ci sono molti vantaggi nell'aggiungerli alla tua dieta nel modo naturale: attraverso i cibi. La ricerca mostra che una migliore ...; Creato il 17 Set 2019
37. I dieci psicobiotici di cui hai bisogno per un cervello felice: (Esperienze & Opinioni); ... riducono l'infiammazione, ci aiutano a produrre vitamine del gruppo B e ci rendono felici. Questo è rivoluzionario perché una volta che sappiamo quali batteri fanno cosa, possiamo lavorare con la dieta ...; Creato il 9 Set 2019
38. «Attenzione al presente»: progressi nel trattamento dell'Alzheimer di fase 3/: (Annunci & info); ... personali di lavoro. È fatta anche una valutazione iniziale per determinare il livello di stress degli operatori di assistenza, la loro dieta, se hanno dormito bene, ecc ... poiché sono una parte molto ...; Creato il 24 Lug 2019
39. Il grande e sorprendente controllo dei microbi sulla nostra mente: (Esperienze & Opinioni); ... è legato al nostro microbiota e noi abbiamo solo noi stessi da incolpare. La nostra cultura del fast-food ha eliminato la fibra dalla nostra dieta a favore di grassi e zuccheri deliziosi. Il punto è fare ...; Creato il 10 Lug 2019
40. Un pasto extra con hamburger al giorno e ti corrodi il cervello: (Ricerche); ... del cervello può diminuire molto prima di quanto si pensa a causa, in gran parte, di una società che promuove scelte di vita non salutari. "Le persone si stanno corrodendo il cervello con una dieta fast ...; Creato il 14 Giu 2019
41. 6 modi scientifici per aumentare la salute del cervello: (Esperienze & Opinioni); ... 6 modi pratici per migliorare la salute del cervello. 1. Segui una dieta mediterranea L'integrazione nella dieta di più frutta, verdura e fonti proteiche magre può aiutare a proteggere il cervello, ...; Creato il 11 Apr 2019
42. Le speranze nel mezzo dei fallimenti di farmaci di Alzheimer: (Esperienze & Opinioni); ... la dieta, il sonno, l'impegno cognitivo e la gestione dello stress possono ridurre il rischio di MA. Tuttavia, fino a poco tempo fa, non c'erano grandi studi randomizzati controllati che dimostrassero una ...; Creato il 10 Apr 2019
43. La corsa per rilevare presto la demenza: perché dovresti preoccuparti: (Esperienze & Opinioni); ... Questo è particolarmente vero con l'esercizio - 40 minuti tre volte alla settimana - ma anche con una buona dieta, dormendo molto, non fumando o bevendo troppo e mantenendo il cervello veramente attivo ...; Creato il 11 Feb 2019
44. I 3 cibi da mangiare ogni giorno che secondo la neuroscienza prevengono l'Alzheime: (Esperienze & Opinioni); ... modificando la tua dieta, e ci sono delle ipotesi sul perché la dieta può influenzare la progressione del MA. La prima è che una buona alimentazione porta in genere a una buona salute orale. Perché ...; Creato il 5 Feb 2019
45. 5 suggerimenti provati per potenziare rapidamente la tua memoria: (Esperienze & Opinioni); ... dieta cerebrale sana nell'ottimizzare la salute del cervello a lungo termine e ridurre il rischio di Alzheimer, vi sono informazioni contrastanti sul ruolo dei macronutrienti come proteine, carboidrati ...; Creato il 13 Gen 2019
46. E' utile informarsi prima di usare un kit di test genetici a casa: (Annunci & info); ... [15], dieta sana [16] ed esercizio [17], in particolare se abbastanza intenso da aumentare il 'fattore neurotrofico derivato dal cervello' (BDNF) [18]. La prova diretta dell'effetto positivo sulla cognizione ...; Creato il 22 Nov 2018
47. E' il tuo intestino ad avere la chiave della tua mente?: (Ricerche); ... davvero bello dove c'è una sovrapposizione probabile di varie influenze come dieta, esercizio fisico, animali domestici, fumo e alcol. Ma sono le differenze tra un partner e l'altro a suscitare maggior interesse. ...; Creato il 24 Set 2018
48. Ti senti confuso? Ecco una guida alla nebbia del cervello: (Esperienze & Opinioni); ... così come a supporto o a drenaggio di energia. Gli effetti sul nostro microbioma degli alimenti che scegliamo di mangiare non possono essere sottostimati, poiché a volte la nostra dieta può essere la causa ...; Creato il 17 Set 2018
49. La cosa più importante che puoi fare per prevenire l'Alzheimer (a qualsiasi età: (Esperienze & Opinioni); ... dieta equilibrata. Gli Sherzai dicono che verdura verde, bacche, noci e semi e cereali integrali con molte fibre sono fondamentali. Fonte: Emma Loewe in MindBodyGreen (> English text) ...; Creato il 13 Ago 2018
50. Le 7 cose che puoi fare per prevenire l'Alzheimer, in mancanza di farmac: (Esperienze & Opinioni); ... rischio di demenza di Alzheimer (5). Segui la dieta mediterranea: una dieta ricca di legumi, yogurt, formaggi, pesce e olio d'oliva è stata associata ad un minor rischio di MA (5). Non ci sono abbastanza ...; Creato il 4 Lug 2018
51. dieta MIND: (Tag); dieta MIND; Creato il 18 Mar 2015
52. 'Caregiver: devi accettare che puoi ricevere risposte rabbiose al tuo aiuto: (Articolo taggato con: dieta MIND); Cara Carol: mio padre vedovo viveva da solo in una casa a 750 chilometri da me. La casa era sporca, con topi e scarafaggi che scorrazzavano ovunque. Papà è sempre stato un accaparratore, ma era diventato ...; Creato il 17 Dic 2019
53. Abitudini sane di vita possono migliorare la longevità e prevenire l'Alzheime: (Articolo taggato con: dieta MIND); ... sani': Seguire la dieta Mediterranean-DASH Intervention for Neurogenerative Delay (MIND) Rimanere impegnati in attività cognitive come lettura ed enigmistica Essere fisicamente attivi per almeno ...; Creato il 20 Mag 2022
54. Combinando tratti di stile di vita sano si può ridurre sostanzialmente l'Alzheime: (Articolo taggato con: dieta MIND); ... niente fumo, consumo di alcol da leggero a moderato, una dieta di qualità e stimolazione cognitiva. Finanziata dal National Institute on Aging (NIA) dei National Institutes of Health, la ricerca è stata ...; Creato il 22 Giu 2020
55. Dieta MIND legata a prestazioni cognitive migliori: (Articolo taggato con: dieta MIND); ... di Alzheimer (MA). Quindi come puoi proteggere il tuo cervello da questi effetti? Dei ricercatori della Rush University hanno scoperto che gli anziani possono trarre benefici da una dieta specifica ...; Creato il 1 Ott 2021
56. Dieta MIND: come aiuta a proteggere la memoria e le capacità di pensiero: (Articolo taggato con: dieta MIND); La dieta MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) combina componenti della dieta mediterranea con altri della dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) raccomandando ...; Creato il 14 Ott 2021
57. Esercizio aerobico aiuta la funzione cognitiva degli anziani: (Articolo taggato con: dieta MIND); Aumentano le evidenze che dimostrano che l'attività fisica e l'allenamento possono ritardare o prevenire l'insorgenza del morbo di Alzheimer (MA). Nell'invecchiamento umano, l'allenamento aerobico aumenta ...; Creato il 18 Giu 2021
58. I benefici del sesso includono anche la memoria: (Articolo taggato con: dieta MIND); Gli esseri umani trascorrono una quantità straordinaria di tempo a pensare, perseguire e fare sesso. Non si tratta solo di fare figli, perché le persone fanno sesso molto prima e dopo aver avuto figli ...; Creato il 7 Set 2018
59. L'aggiunta di cibi malsani riduce gli effetti positivi di un'alimentazione altrimenti sa: (Articolo taggato con: dieta MIND); Uno studio di ricercatori della Rush University ha scoperto che aggiungere più cibi che fanno parte della dieta occidentale può ridurre i benefici cognitivi della dieta mediterranea. I risultati sono ...; Creato il 12 Gen 2021
60. La dieta può aiutare a prevenire l'Alzheimer? Cosa dicono le ricerche più recenti: (Articolo taggato con: dieta MIND); ... con la funzione dei sistemi di neurotrasmettitori come l'acetilcolina. Cosa c'entra la dieta con l'Alzheimer? A livello di base, il nostro cervello è composto da elementi costitutivi che provengono ...; Creato il 4 Apr 2023
61. Le 10 diete migliori del 2022 per la salute fisica e mentale: (Articolo taggato con: dieta MIND); ... dieta, classifica gli stili di alimentazione più noti per trovare la dieta migliore nel complesso e per categoria. Per il 2022, ha classificato 40 diete diverse in categorie che includevano le 'diete ...; Creato il 20 Gen 2022
62. Proteine grumose induriscono i capillari del cervello: nuovo fattore di rischio per la demenza: (Articolo taggato con: dieta MIND); I depositi di una proteina chiamata 'Medin', che è presente in quasi tutti gli anziani, riducono l'elasticità dei vasi sanguigni durante l'invecchiamento e quindi possono essere un fattore di rischio ...; Creato il 11 Set 2020
63. Salva le tue cellule cerebrali con aerobica e dieta MIND: (Articolo taggato con: dieta MIND); Uno studio dimostra che le donne in postmenopausa possono mantenere la salute cognitiva con questo piano. La dieta MIND, una combinazione tra la dieta Mediterranea e la DASH (Dietary Approach to Stop ...; Creato il 13 Giu 2022
64. Superare lo stigma della demenza e l'isolamento del caregivin: (Articolo taggato con: dieta MIND); Dopo che Joanne ha trasferito la madre di 83 anni a casa sua, era contentissima che i suoi amici le abbiano accolte entrambe come parte della loro stretta cerchia sociale. Negli anni successivi, tuttavia, ...; Creato il 9 Mag 2019

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