- 1. Stress può portare all'Alzheimer nelle donne in post-menopaus
- (Ricerche)
- ... hanno scoperto che livelli alti in mezza età dell'ormone dello stress, il cortisolo, sono collegati a una maggiore deposizione successiva di amiloide nelle donne post-menopausa. L'amiloide è una proteina ...
- Creato il 21 Mag 2025
- 2. Bacopa: la scienza dietro l'ultima tendenza per la salute del cervell
- (Ricerche)
- ... integratore di bacopa ha significativamente ridotto i livelli di ansia e cortisolo nel sangue e ha aumentato la qualità del sonno e il BDNF sierico (una proteina prodotta naturalmente nel cervello che ...
- Creato il 4 Feb 2025
- 3. Ritardo nel sonno REM potrebbe essere un primo segno di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... o ritardato, può aumentare il cortisolo, l'ormone dello stress. Questo può compromettere l'ippocampo nel cervello, una struttura cruciale per il consolidamento della memoria". Livelli più alti di amiloide ...
- Creato il 29 Gen 2025
- 4. Dana Territo: Terapia di massaggio/tocco può avere effetti positivi per la maggior parte dei pazienti
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di rilassamento fisico e ridurre i livelli di cortisolo, un ormone rilasciato durante i periodi di stress. Si è scoperto che la terapia di massaggio/tocco alza i livelli di serotonina, un prodotto neurochimico ...
- Creato il 29 Gen 2025
- 5. Sintomi depressivi possono accelerare il declino della memoria negli anziani
- (Ricerche)
- ... formazione e il recupero della memoria. Lo stress cronico e alti livelli di cortisolo associati alla depressione possono danneggiare i neuroni in queste aree. Tuttavia, è cruciale capire meglio i meccanismi ...
- Creato il 17 Giu 2024
- 6. Lo stress può erodere, esaurire la riserva cognitiva
- (Ricerche)
- ... anche esaminato come questa associazione è modificata dallo stress fisiologico (livelli di cortisolo nella saliva) e dallo stress psicologico (percepito). Hanno avuto la conferma che una maggiore riserva ...
- Creato il 6 Giu 2024
- 7. Visitare un museo potrebbe essere il segreto per una vita sana?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... effetto sullo stress autonomo. Alcuni degli studi elencati nel suo lavoro mostrano che il contatto con le opere d'arte può ridurre la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e il cortisolo secreto ...
- Creato il 29 Dic 2023
- 8. Studio suggerisce che l'allenamento di resistenza può prevenire o ritardare l'Alzheim
- (Ricerche)
- ... dei topi equivalente al cortisolo dell'uomo, il cui aumento (in risposta allo stress) alza il rischio di MA. Nei topi addestrati all'esercizio i livelli dell'ormone erano normali (uguali a quelli del grupp ...
- Creato il 6 Lug 2023
- 9. Conoscere i rischi che aveva mia madre mi salverà dalla demenza?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... più solitaria dalla depressione, che le marinava il cervello per mesi e mesi e mesi, per finire in cortisolo che avrebbe potuto preparare la fase cerebrale per la patologia della demenza. La fila di ...
- Creato il 21 Mag 2023
- 10. Immergersi nella natura: gioia, meraviglia ... e salute mentale
- (Esperienze & Opinioni)
- ... con la natura aiuta a ridurre il cortisolo salivare, la frequenza cardiaca, il colesterolo delle lipoproteine ad alta densità (HDL), la pressione diastolica e i trigliceridi (Twohig-Bennett e Jones, 2018). ...
- Creato il 3 Mag 2023
- 11. Perché mia madre ha l'Alzheimer? Sapere le cause per evitarlo
- (Esperienze & Opinioni)
- ... diluiscono le endorfine in insipidezza inutile, mentre il cortisolo - l'ormone dello stress - fluisce nel cervello e potrebbe, ipotizzano gli scienziati, far precipitare quella patologia devastante. ...
- Creato il 20 Apr 2023
- 12. Riduci il rischio di demenza con convinzioni positive sull'invecchiament
- (Ricerche)
- ... misurabilmente più alti di sostanze chimiche dello stress, come il cortisolo e le proteine C-reattive, nel loro sangue. Lo stress influisce sulla salute e, in definitiva, sulla longevità. Allo stesso ...
- Creato il 31 Lug 2022
- 13. Dare un senso alla relazione obesità-demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... attraverso ormoni come il cortisolo, diversi tipi di cibo e bevande possono causare lo stesso effetto attraverso percorsi diversi. Le calorie di fonti come l'alcol e lo zucchero, ad esempio, sono metabolizzate ...
- Creato il 28 Lug 2022
- 14. Perché la solitudine è più di una semplice sensazione: ripercussioni fisiche e mentali
- (Ricerche)
- ... alla disregolazione degli ormoni del corpo. Le persone solitarie sembrano avere livelli più alti di cortisolo, l'ormone dello stress del corpo, nell'urina e nella saliva. La solitudine ha anche molte ...
- Creato il 10 Feb 2022
- 15. Un nuovo modello per l'Alzheimer: fenotipi di minaccia, stati di difesa e metabolism
- (Esperienze & Opinioni)
- ... della memoria, alla produzione di prodotti chimici e di colesterolo pro-infiammatori da inserire nel cortisolo o da usare per la produzione di energia. La produzione di energia è una priorità in uno ...
- Creato il 18 Apr 2021
- 16. C'è un legame tra aspartame e Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dell'ormone cortisolo che promuove l'aumento di peso e produce anche radicali liberi che causano stress ossidativo nel corpo, tutti fattori di alto rischio per un cuore e uno stile di vita sani. I ricercatori ...
- Creato il 24 Mar 2021
- 17. Massaggi o terapie tattili sono utili per chi soffre di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... i livelli di cortisolo, un ormone rilasciato durante i periodi di stress. È stato anche scoperto che la terapia del massaggio / tocco aumenta i livelli di serotonina, un messaggero neurochimico che ...
- Creato il 15 Feb 2021
- 18. 4 Benefici segreti di un minuto di esercizio al giorno
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di ormoni come l'epinefrina, la norepinefrina, l'ormone della crescita, il cortisolo, le beta-endorfine, gli estrogeni e il testosterone. L'epinefrina e la norepinefrina aumentano la quantità di sangu ...
- Creato il 24 Dic 2020
- 19. Perché gli esperti dicono che è ora di mollare l'ora legal
- (Esperienze & Opinioni)
- ... più cortisolo, l'ormone dello stress; diventiamo più sensibili alla sindrome 'lotta o fuggi'; c'è una riduzione dell'ormone della crescita e della manutenzione dei muscoli; c'è una maggiore probabilità ...
- Creato il 7 Nov 2020
- 20. Quanto è importante il tocco nel prendersi cura di una persona con Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e delle prospettive; e il calo dei tassi di cortisolo legati allo stress e del ritmo cardiaco. Il tocco attiva la parte della corteccia orbitofrontale del cervello e stimola la produzione di un ormone ...
- Creato il 21 Set 2020
- 21. Pandemia coronavirus sta cambiando il nostro cervello: i rimedi
- (Ricerche)
- ... e quindi influenzare le nostre emozioni. Lo stress può anche influenzare i livelli di serotonina e cortisolo nel cervello, influenzando il nostro umore. Alla fine, questi cambiamenti possono causare sintom ...
- Creato il 8 Set 2020
- 22. Le ondate di calore non producono solo scottature: danneggiano anche la salute mentale
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ruolo. Uno è che le temperature più alte aumentano il livello dell'ormone dello stress cortisolo nel sangue. Allo stesso modo, ci sono prove che il nostro corpo produce più adrenalina e testosterone quando ...
- Creato il 10 Ago 2020
- 23. I dieci fattori legati a un aumento del rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... come un fattore di rischio. Lo stress a lungo termine punta le cellule immunitarie del nostro corpo, che sono importanti nel tenere a bada la demenza. In particolare, l'ormone cortisolo ha dimostrato di ...
- Creato il 22 Lug 2020
- 24. Perché siamo così carenti di sonno, e perché è così importante?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... propensione maggiore all'aumento della pressione sanguigna e un possibile rischio di malattia coronarica; il nostro sistema endocrino rilascia più cortisolo, l'ormone dello stress; il corpo ha meno tolleranz ...
- Creato il 4 Mar 2020
- 25. L'impatto dell'inquinamento atmosferico sulla salute menta
- (Ricerche)
- ... neurotossici diretti sulla diverse strutture del cervello, e interferisce con la normale produzione di cortisolo (il principale ormone dello stress del corpo) interrompendo l'asse ipotalamo-ipofisi-surrene. ...
- Creato il 9 Gen 2020
- 26. Alzheimer è solo una delle conseguenze della resistenza all'insulina
- (Esperienze & Opinioni)
- ... a base vegetale o includere gli alimenti di origine animale, a seconda delle preferenze del paziente. Scopri quali farmaci alzano i livelli di insulina, i livelli di cortisolo o causano aumento di ...
- Creato il 22 Dic 2019
- 27. Nuova frontiera dell'eros: sesso nelle case di cura, anche con Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... i livelli ematici dell'ormone dello stress (cortisolo) e migliora l'umore, l'appetito, il sonno, la socievolezza e la funzione immunitaria. Il tocco è l'unico senso senza il quale non possiamo vivere. I ...
- Creato il 16 Dic 2019
- 28. La scienza dei benefici dello yoga per il cervello
- (Ricerche)
- ... la risposta allo stress da cortisolo", ha affermato la Gothe. "Abbiamo scoperto che coloro che avevano praticato yoga per otto settimane avevano una risposta attenuata del cortisolo allo stress, associata ...
- Creato il 16 Dic 2019
- 29. 'Mi sento ancora me stesso': i benefici dell'arte nelle persone con demen
- (Esperienze & Opinioni)
- ... periodo, sono stati raccolti campioni di saliva dai partecipanti per determinare i livelli di cortisolo, meglio conosciuto come 'ormone dello stress', che ha un ruolo importante nei sintomi di demenza. ...
- Creato il 26 Nov 2019
- 30. Convivere con lo stress dello smartphone: si può evitare il rischio di gravi problemi?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... cronicamente i nostri livelli di cortisolo, uno dei principali ormoni dello stress del corpo. L'ormone dello stress Il cortisolo viene spesso erroneamente definito l'ormone primario lotta-o-fuggi ...
- Creato il 7 Nov 2019
- 31. Yoga e meditazione Kirtan Kriya favoriscono le funzioni del cervello
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di cortisolo) Migliore salute psicologica e spirituale sia a breve che a lungo termine. La Kirtan Kriya è una pratica yoga antica che comporta la combinazione di respiro focalizzato, canto o salmodia ...
- Creato il 19 Set 2019
- 32. Otto abitudini che migliorano la funzione cognitiva
- (Esperienze & Opinioni)
- ... la pressione sanguigna, aumentare l'ascesa mattutina dell'ormone dello stress cortisolo, alterare l'espressione genica nelle cellule immunitarie, aumentare la depressione e ridurre il benessere soggettivo ...
- Creato il 12 Set 2019
- 33. I dieci psicobiotici di cui hai bisogno per un cervello felice
- (Esperienze & Opinioni)
- ... mancano questi batteri, la tua reazione allo stress potrebbe essere amplificata. Lactobacillus rhamnosus - Gli studi dimostrano che questa specie di batteri ha un'influenza benefica sui livelli di cortisolo ...
- Creato il 9 Set 2019
- 34. Lo stress in mezza età è causa di demenza nelle donne anziane?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... sviluppato PTSD (4). Perché lo stress? Una parte della risposta allo stress è il rilascio di ormoni come il cortisolo. Quantità persistenti e/o eccessive di cortisolo danneggiano l'ippocampo. Quest'area ...
- Creato il 27 Ago 2019
- 35. Donne e Alzheimer: la maggiore prevalenza dipende dallo stress?
- (Ricerche)
- ... aspetto diverso, il cortisolo, l'ormone dello stress. Precedenti studi hanno dimostrato che, mentre la quantità di cortisolo prodotta in risposta allo stress tende ad aumentare con l'età per tutti, il corpo ...
- Creato il 7 Ago 2019
- 36. Rabbia è legata alla malattia nella vecchiaia, più della tristezza
- (Ricerche)
- ... Le emozioni hanno effetti fisiologici, come l'aumento del livello di cortisolo nel sangue, che può influire sulla salute. Infatti, un nuovo studio, pubblicato su Psychology and Aging, mostra che alti ...
- Creato il 10 Mag 2019
- 37. Psicologia e filosofia della memoria ... e 10 modi per migliorarla
- (Esperienze & Opinioni)
- ... sui 'fatti'. In generale, è più probabile che si ricordino eventi emotivamente carichi, e si è riscontrato che le iniezioni di cortisolo o di epinefrina (adrenalina) possono migliorare i tassi di ritenzione ...
- Creato il 7 Mag 2019
- 38. Qual'è il collegamento tra sonno e ansia
- (Esperienze & Opinioni)
- ... il cervello in guardia, innescando picchi di ormoni dello stress come il cortisolo, producendo una 'fioritura di ansia' precoce, prima ancora che inizi la giornata. Il lavoro di gruppo ha anche affrontato ...
- Creato il 7 Mar 2019
- 39. Cerchi la fonte della giovinezza? 10 suggerimenti per ritardare la vecchiaia
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di ormoni dello stress, come il cortisolo, significano meno usura sul cervello e sul corpo, una vita più lunga e più gioia nella vita quotidiana. Altri possibili invertitori dell'età Le persone ...
- Creato il 1 Mar 2019
- 40. Afflizione psicologica è un fattore di rischio per la demenza
- (Ricerche)
- ... prolungata a fattori di stress. La risposta fisiologica allo stress, compresi i cambiamenti cardiovascolari e l'eccessiva produzione di cortisolo per un periodo prolungato, può fungere da meccanismo che ...
- Creato il 18 Gen 2019
- 41. Un tipo di esercizio ferma il declino cognitivo nelle persone obese
- (Ricerche)
- ... con il lattato ematico e il cortisolo. I risultati dello studio, pubblicati sulla rivista Experimental Biology and Medicine, mostrano che la risposta del BDNF all'esercizio acuto ad alta intensità era maggiore ...
- Creato il 11 Dic 2018
- 42. Stress associato a memoria e dimensione del cervello ridotte in mezza età
- (Ricerche)
- In uno studio, pubblicato il 24 ottobre su Neurology, i partecipanti da 40 a 60 anni con livelli più elevati di cortisolo - un ormone legato allo stress - sono andati peggio in compiti di memoria ...
- Creato il 26 Ott 2018
- 43. I benefici del sesso includono anche la memoria
- (Esperienze & Opinioni)
- ... sostanze chimiche del benessere che il tuo cervello rilascia durante il sesso, hai anche una diminuzione del cortisolo. La ricerca ha dimostrato come il sesso penetrativo aiuti le persone a far fronte ...
- Creato il 6 Set 2018
- 44. La cosa più importante che puoi fare per prevenire l'Alzheimer (a qualsiasi età
- (Esperienze & Opinioni)
- ... cronica e travolgente che riempie il corpo di cortisolo e adrenalina. Lo stress guidato da uno scopo, invece, migliora effettivamente la salute e riduce l'infiammazione. Anche se alcuni potrebbero dire ...
- Creato il 13 Ago 2018
- 45. La pet therapy funziona? Il legame animale-umano
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ai farmaci. I pazienti non solo hanno riscontrato un aumento del rilascio di endorfine, ma una diminuzione della secrezione di ormoni dello stress, come il cortisolo, la norepinefrina e l'epinefrina. ...
- Creato il 6 Lug 2018
- 46. 36 abitudini quotidiane che riducono il rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... una porzione al giorno. 6. Fatti fare un massaggio Una ricerca condotta all'Università di Miami e alla Duke University ha concluso che il massaggio contribuisce ad abbassare i livelli del cortisolo ...
- Creato il 2 Lug 2018
- 47. Stress e cuore: come sono collegati?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... nel corpo. Inizia la risposta di 'combattimento o fuga' (o blocco). Quando sei ansioso, il tuo corpo è inondato da una raffica di sostanze chimiche che ti spingono a reagire. Questi prodotti chimici (cortisolo ...
- Creato il 21 Giu 2018
- 48. Cosa causa l'Alzheimer? Cosa sappiamo, cosa non sappiamo ma sospettiamo
- (Esperienze & Opinioni)
- ... prima della malattia è stata associata a un rischio doppio di demenza. Prove recenti suggeriscono anche che l'ansia, lo stress e livelli elevati di cortisolo (ormone dello stress) possono avere un ruolo. ...
- Creato il 6 Giu 2018
- 49. La mistica cerebrale: siamo molto più che cervello
- (Esperienze & Opinioni)
- ... insieme la leggendaria risposta lotta-o-fuggi. L'attivazione dell'asse HPA è spesso innescata da segnali cerebrali correlati alla paura che portano alla secrezione di cortisolo e adrenalina da una ghiandol ...
- Creato il 10 Mag 2018
- 50. 5 segnali che il tuo stress è più serio di quanto pensi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... più elevato di malattie cardiache, ictus, ipertensione e altre condizioni: "Lo stress attiva la risposta allo stress, che si traduce in un aumento del rilascio di ormoni dello stress, come il cortisolo. ...
- Creato il 27 Apr 2018
- 51. C'è un orologio nel tuo cervello che governa la tua vit
- (Esperienze & Opinioni)
- ... La ghiandola surrenale, appena sopra i tuoi reni, secerne il cortisolo. Questo ha un ritmo giornaliero enorme: i livelli sono circa 5-6 volte più alti quando ti svegli rispetto a quando vai a letto. L'SCN ...
- Creato il 27 Apr 2018
- 52. La tua memoria sta svanendo? Il motivo potrebbe sorprenderti, e non essere Alzheimer.
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di recettori del cortisolo e quando siamo sotto stress il cortisolo aumenta, inondando l'ippocampo e rendendone difficile l'attivazione corretta. A breve termine, il risultato è che non codifichiamo ...
- Creato il 20 Apr 2018
- 53. Il cervello umano reagisce alle espressioni facciali anche senza segnali vocali
- (Ricerche)
- ... dei tre tipi di sorrisi. I livelli del cortisolo, l'ormone dello stress, sono aumentati in tutti e tre i casi, ma sono aumentati di circa tre volte di più nei partecipanti che hanno visto i sorrisi dominanti, ...
- Creato il 14 Mar 2018
- 54. Quello che il tuo smartphone sta facendo al tuo cervello non va bene
- (Denuncia & advocacy)
- ... stima che il passaggio tra i compiti può consumare fino al 40% del nostro tempo di cervello, altrimenti produttivo. Ogni volta che cambiamo attività, ci stiamo anche sparando una dose di cortisolo, ...
- Creato il 11 Mar 2018
- 55. Agire in caso di depressione cronica, per evitare la demenza in seguito
- (Esperienze & Opinioni)
- ... cortisolo, che a sua volta ha un effetto negativo sull'ippocampo, una parte del cervello responsabile del nuovo apprendimento e della memoria a breve termine. La depressione contribuisce anche all'infiammazione ...
- Creato il 19 Apr 2017
- 56. 6 modi con cui il tuo cervello può proteggersi dall'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... I nutrienti specifici ritenuti in grado di aumentare la salute del cervello includono gli acidi grassi omega-3, il resveratrolo e le vitamine B12, C, D ed E. Ridurre lo stress: il cortisolo, l'ormone ...
- Creato il 13 Apr 2017
- 57. Dimentichi le cose? Non è detto che sia Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di memoria, sono un segnale di avvertimento di malattie della tiroide. Stress. Gli ormoni dello stress, come il cortisolo, sono importanti fattori di azione nel corpo. Per esempio, quando ci troviamo ...
- Creato il 7 Mar 2017
- 58. I nostri sensi non riescono ad apprendere nelle condizioni di stress
- (Ricerche)
- ... sensi in modo da migliorare la prestazione percettiva ma l'ormone dello stress cortisolo blocca completamente questa importante abilità. La scoperta è riferita nel numero corrente di Psychoneuroendocrinology ...
- Creato il 13 Gen 2017
- 59. I disordini del sonno possono precedere l'Alzheime
- (Malattia)
- ... [fonte del ritmo] centrale, inviando segnali che mantengono sincronizzati tutti gli altri orologi. Esso controlla anche i livelli di melatonina e cortisolo, due ormoni importanti per il ciclo sonno-veglia. ...
- Creato il 16 Dic 2016
- 60. Perchè i disordini del sonno possono precedere l'Alzheimer e il Parkinson
- (Ricerche)
- ... [fonte del ritmo] centrale, inviando segnali che mantengono sincronizzati tutti gli altri orologi. Esso controlla anche i livelli di melatonina e cortisolo, due ormoni importanti per il ciclo sonno-veglia. ...
- Creato il 16 Dic 2016
- 61. Il metodo MEND del dr Bredesen: è imperativo approfondirlo e applicarlo
- (Denuncia & advocacy)
- ... particolare B12 e D; ottimizzare i livelli ormonali, ad esempio l'ormone tiroideo, il testosterone, gli estrogeni, e il cortisolo; migliorare la salute intestinale; assumere antiossidanti; trattare ...
- Creato il 1 Lug 2016
- 62. Sette condizioni mascherate da demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Stress e sedentarietà/inattività. Lo stress alza i livelli di cortisolo, che portano a infiammazione, e, a sua volta a squilibri ormonali, deterioramento cognitivo, livelli alti di zucchero nel sangue, ...
- Creato il 18 Mar 2016
- 63. L'ansia aumenta il rischio di Alzheimer del 48
- (Ricerche)
- ... alti di ansia tendono ad avere livelli più elevati di ormoni dello stress, compreso il cortisolo. I dati dimostrano che livelli cronicamente elevati di cortisolo danneggiano parti del cervello come l'ippocampo, ...
- Creato il 21 Dic 2015
- 64. Come ricablare il cervello che invecchia
- (Esperienze & Opinioni)
- ... meno di 5 potremmo non essere così vigili, con più di 10 potremmo sentirci intontiti. Quasi altrettanto importante, però, è come ci svegliamo. Ho fatto un esperimento nell'ambito di uno studio sul cortisolo, ...
- Creato il 17 Ago 2015
- 65. Demenza del caregiver: sì, è reale
- (Esperienze & Opinioni)
- ... stressanti producono alti livelli di cortisolo, che, nel tempo, possono contribuire alla perdita di memoria. Pensaci: stai lunghe ore al lavoro, non vedi alcuna fine in vista e sei esausta/o. Chi può pensare ...
- Creato il 21 Giu 2015
- 66. La memoria
- (Che fare)
- ... in età giovanile hanno subìto abusi sessuali prolungati, è stata osservata una percentuale molto alta di cortisolo, un ormone da stress rilasciato dalla ghiandola surrenale che aiuta a preparare il corp ...
- Creato il 4 Giu 2015
- 67. Vuoi un cervello sano? Meglio evitare queste 7 abitudini
- (Denuncia & advocacy)
- ... La ricerca ha dimostrato che la meditazione è efficace nel ridurre i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress e a proteggere il cervello dall'invecchiamento. Errore n° 5: Dormire meno di quanto ...
- Creato il 5 Mag 2015
- 68. Lo stress urbano contribuisce alla crescita del diabete nei paesi in via di sviluppo
- (Ricerche)
- Alti livelli di cortisolo e i cambiamenti nello stile di vita sono collegati a maggiori disturbi metabolici. Con la migrazione delle persone nei paesi in via di sviluppo dalle aree rurali alle città, ...
- Creato il 19 Dic 2014
- 69. Alcuni modi per ridurre il rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... in particolare quelle di colore verde scuro, sono buone fonti di antiossidanti. Anche gestire lo stress è particolarmente importante quando invecchiamo, per controllare i livelli di cortisolo, poichè ...
- Creato il 10 Nov 2014
- 70. Avere uno scopo nella vita aiuta ad evitare l'Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ridotta di cortisolo. Molto cortisolo è associato a insonnia, desiderio di cibo ad alto contenuto di grassi e di zuccheri, e sentimenti di irritabilità e impazienza. Nel nostro libro, Smarts and Stamina: ...
- Creato il 3 Nov 2014
- 71. Gli ormoni dello stress inducono il cervello a sviluppare ricordi negativi
- (Ricerche)
- ... University. Quando le persone sperimentano un evento traumatico, il corpo rilascia due importanti ormoni dello stress: norepinefrina (o noradrenalina) e cortisolo. La norepinefrina aumenta la frequenza ...
- Creato il 24 Lug 2014
- 72. Il tuo stress è anche il mio stress
- (Ricerche)
- Lo stress è contagioso. Osservare un'altra persona in una situazione di stress può essere sufficiente a indurre il nostro corpo a rilasciare cortisolo, l'ormone dello stress. Questa è la conclusione raggiunta ...
- Creato il 24 Giu 2014
- 73. Il contatto con i cavalli calma e rende più felici i pazienti di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... quel giorno. Con tamponi orali, i ricercatori hanno anche misurato i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress, nella saliva dei pazienti. Per i partecipanti con demenza meno grave, i ricercatori hanno ...
- Creato il 6 Mag 2014
- 74. Sconfiggere la perdita di memoria con un sorriso
- (Ricerche)
- ... Recenti ricerche hanno dimostrato che il cortisolo, l'ormone dello stress, danneggia alcuni neuroni nel cervello e può influenzare negativamente la memoria e la capacità di apprendimento degli anziani. ...
- Creato il 28 Apr 2014
- 75. Centri sollievo migliorano gli ormoni dello stress per i caregiver
- (Ricerche)
- ... per i loro parenti con demenza, secondo i ricercatori della Penn State e dell'Università del Texas di Austin. Il DHEA-S controlla gli effetti nocivi del cortisolo ed è associato ad una migliore salute ...
- Creato il 25 Mar 2014
- 76. Migliorare l'autostima per prevenire i problemi di salute degli anzian
- (Ricerche)
- ... individuo diminuisce, il cortisolo (l'ormone dello stress) aumenta, e viceversa. Questa associazione era particolarmente forte nei partecipanti che avevano già una storia di stress o depressione. Il ...
- Creato il 13 Mar 2014
- 77. Solitudine è uno dei rischi maggiori per la salute degli anziani
- (Esperienze & Opinioni)
- ... salute sono drammatiche, perchè sentirsi isolati dagli altri può disturbare il sonno, alzare la pressione sanguigna, aumentare i rialzi mattutini del cortisolo (l'ormone dello stress), alterare l'espressione ...
- Creato il 17 Feb 2014
- 78. Le 10 cose da fare per battere la demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e depressione Lo stress sta emergendo come un rischio importante per la demenza, soprattutto per quelli con uno stile di vita ad alto stress per lungo tempo. Si pensa sia dovuto all'effetto del cortisolo, ...
- Creato il 9 Feb 2014
- 79. Meditazione: studio rivela cambiamenti di espressione genica
- (Ricerche)
- ... è stata associata al recupero più veloce di cortisolo, in un test di stress sociale che coinvolgeva un discorso improvvisato e dei compiti che richiedono calcoli mentali eseguiti davanti a un pubblico ...
- Creato il 10 Dic 2013
- 80. Meditazione e yoga rallentano davvero la progressione della demenza?
- (Ricerche)
- ... I benefici della meditazione anti-stress sono stati dimostrati diverse volte, e recenti studi dimostrano non solo che aiuta i praticanti a sentirsi più calmi, ma riduce anche il cortisolo, l'ormone ...
- Creato il 20 Nov 2013
- 81. Depressione e demenza: cosa le collega
- (Annunci & info)
- ... produce cortisolo in eccesso, che può danneggiare e ridurre la parte del cervello chiamata ippocampo. L'ippocampo è responsabile dell'apprendimento e della memoria a breve termine ed è una delle prime regioni ...
- Creato il 11 Nov 2013
- 82. Benefici della meditazione: protegge il cuore e la mente
- (Ricerche)
- ... studio, i ricercatori hanno trovato che alti livelli di ormoni dello stress come il cortisolo e l'adrenalina sono associati a telomeri più corti nelle cellule bianche del sangue. La ricerca indica per la ...
- Creato il 18 Set 2013
- 83. Alzheimer: i sei pilastri della [possibile] prevenzione
- (Esperienze & Opinioni)
- ... tributo serio al corpo e al cervello. Se il cortisolo e l'adrenalina prodotta dalle ghiandole surrenali rimangono a livelli elevati, possono impedire al cervello di ricevere abbastanza glucosio per funzionare ...
- Creato il 7 Set 2013
- 84. La nuova scienza per rimanere intelligenti invecchiando
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e nella testa. Lo stress rilascia l'ormone cortisolo che produce infiammazione e livelli cronicamente alti di entrambi possono causare il caos sui sistemi cardiovascolare e nervoso. Imparare a meditare ...
- Creato il 3 Set 2013
- 85. Sentirsi discriminati induce sentimenti negativi e problemi di salute [studio]
- (Rapporti e studi)
- ... respinti dal partner nero, o i partecipanti neri respinti dal partner bianco) hanno evidenziato un aumento del ritmo cardiaco, bassa resistenza vascolare, e reattività del cortisolo inferiore ai partecipanti ...
- Creato il 20 Dic 2012
- 86. Biomarcatori nel sangue per la diagnosi di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... (cortisolo, polipeptide pancreatico, fattore di crescita simile all'insulina legante la proteina 2, microglobulina β2, molecola 1 di adesione delle cellule vascolari, antigene carcinoembrionale, matrice ...
- Creato il 17 Lug 2012
- 87. 5 spunti per aiutare a prevenire l'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... aumentare i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress. Alti livelli di cortisolo persistenti, a loro volta, possono avere effetti tossici sull'ippocampo, una parte del cervello cruciale per la memoria". ...
- Creato il 13 Apr 2012
- 88. Circolo vizioso ansia/depressione e demenza
- (Ricerche)
- ... cortisolo, l'ormone dello stress. La persistenza di alti livelli di cortisolo, a sua volta, può avere effetti tossici sull'ippocampo, una parte del cervello che è critica per la memoria. ...
- Creato il 21 Mar 2012
- 89. Cinque speranze per gli immemori del 21 ° secolo
- (Annunci & info)
- ... per il cervello. Cosa aggiungere? Mangiare mirtilli (anti-ossidanti), controllare lo stress (che eleva i livelli di cortisolo, che è cattivo per i vasi e può essere correlata all'atrofia ippocampale), esercitare ...
- Creato il 24 Feb 2012
- 90. La depressione contribuisce al processo di invecchiamento?
- (Ricerche)
- ... controlla i livelli del corpo di cortisolo, l'ormone primario dello stress, e in genere non funziona normalmente negli individui con depressione e malattie legate allo stress. Gli scienziati di un nuovo ...
- Creato il 22 Feb 2012
- 91. Una guida per la memoria
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Questo perché alti livelli costanti dell'ormone dello stress, il cortisolo, possono danneggiare l'ippocampo. Essere imbevuto di cortisolo riduce drasticamente la capacità dell'ippocampo di produrre nuove ...
- Creato il 16 Gen 2012
- 92. Le amicizie o i social network proteggono dalla demenza in età avanzata?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... da sostituire il calo di amicizie? Forse, se riesci a mantenere una prospettiva felice all'interno. Le persone felici producono meno cortisolo, un ormone dello stress che porta a invecchiamento del corpo. ...
- Creato il 18 Dic 2011
- 93. La depressione raddoppia il rischio di demenza nei pazienti diabetici
- (Ricerche)
- ... di cortisolo, che spesso si trovano in entrambi i disturbi, potrebbero essere fattori che contribuiscono ad un aumento del rischio di demenza. Rischio ancora più elevato nei pazienti più giovani - Il ...
- Creato il 6 Dic 2011
- 94. I caregiver di demenza sono più soggetti a cattiva salute
- (Ricerche)
- ... e con gli altri familiari. Campioni di saliva sono stati raccolti anche per quattro giorni consecutivi per misurare i livelli di cortisolo, un ormone che gestisce lo stress. Si è scoperto che, quando ...
- Creato il 29 Nov 2011
- 95. Depressione e stress cronico accelerano l'invecchiament
- (Ricerche)
- ... di cortisolo indicativi di esposizione a stress cronico. Lo studio comprende 91 pazienti con depressione ricorrente e 451 controlli sani. La lunghezza dei telomeri, misurata in globuli bianchi, è più ...
- Creato il 10 Nov 2011
- 96. Collegare i vari pezzi del puzzle dell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... nella produzione di cortisolo, un ormone prodotto dal colesterolo. Anche il cortisolo sta cominciando ad apparire come un complice nelllo scorretto piegamento dell'A-beta, in base al lavoro dell'Università ...
- Creato il 9 Apr 2011
- 97. Neurostress: come lo stress può accelerare le malattie neurodegenerative
- (Ricerche)
- ... gli animali, alzando i livelli di ormoni glucocorticoidi che circolano attraverso il loro corpo. I glucocorticoidi [cortisolo collegato allo stress nei primati e corticosterone nei roditori] sono stati ...
- Creato il 3 Feb 2011
- 98. I problemi di memoria persistono dopo lunghi periodi di Jet-lag
- (Ricerche)
- ... ovulano, ogni 96 ore, all'interno di una finestra di pochi minuti." Poiché il jet lag può aumentare gli ormoni dello stress come il cortisolo e disturbare la riproduzione, i ricercatori hanno controllat ...
- Creato il 26 Nov 2010
- 99. Vivere, nonostante
- (Che fare)
- ... con il funzionamento cerebrale, pur non essendo causa della demenza. Impara a perdonare e dimenticare perché l’astio aumenta i livelli di cortisolo, uccidendo le cellule del cervello. 10. Mantieni relazioni ...
- Creato il 25 Ago 2010
- 100. cortisolo
- (Tag)
- cortisolo
- Creato il 21 Dic 2015
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