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1. Un anno di esercizio aerobico può ridurre il rischio di Alzheimer negli anziani: (Ricerche); ... Hospital di Dallas, suggeriscono che il miglioramento della funzione cerebrovascolare derivante dall'esercizio ha il potenziale di ridurre il rischio di morbo di Alzheimer (MA) negli anziani. Lo studio ...; Creato il 8 Lug 2021
2. Esercizio aerobico aiuta la funzione cognitiva degli anziani: (Ricerche); ... il volume della materia grigia e bianca, enfatizza il flusso sanguigno e migliora la memoria. La capacità di misurare gli effetti dell'esercizio sui biomarcatori sistemici associati al rischio di MA ...; Creato il 16 Giu 2021
3. L'esercizio aerobico può essere un allenamento intelligente per il tuo cervello a ogni et: (Ricerche); ... che gli anziani, anche teledipendenti, possono avere prestazioni migliori su alcuni test di pensiero e di memoria dopo soli sei mesi di esercizio aerobico. “Come tutti infine scoprono, mentre invecchiamo ...; Creato il 14 Mag 2020
4. Esercizio aerobico legato a migliore funzione cerebrale in persone a rischio di Alzheimer: (Ricerche); ... si sono verificati in concomitanza con un aumento della forma cardiorespiratoria e sono stati documentati con la pubblicazione in un numero speciale di Brain Plasticity dedicata ad esercizio e cognizione. ...; Creato il 4 Feb 2020
5. Esercizio aerobico e nutrizione per cuore sano possono attenuare i problemi di memoria: (Ricerche); ... malattie cardiache potrebbero ridurre il rischio di malattia di cuore e anche il lento declino cognitivo negli anziani con CIND. Questi comportamenti includono l'esercizio fisico regolare e un'alimentazione ...; Creato il 28 Nov 2019
6. Revisione di studi conferma che l'esercizio aerobico può ritardare o migliorare l'Alzheim: (Ricerche); Gli esperti di geriatria suggeriscono che l'esercizio fisico può migliorare la salute del cervello degli anziani e l'Organizzazione Mondiale della Sanità fa raccomandazioni sulla sua quantità: 150 minuti ...; Creato il 29 Gen 2018
7. L'esercizio aerobico può ridurre la neurodegenerazione dell'Alzheim: (Ricerche); L'esercizio aerobico sembra migliorare la funzione cerebrale e ridurre i marcatori di neurodegenerazione negli anziani a rischio di Alzheimer (AD), secondo una ricerca presentata alla 8a Conferenza Internazionale ...; Creato il 27 Nov 2015
8. L'esercizio aerobico a lungo termine impedisce i cambiamenti del cervello legati all'e: (Ricerche); Il deterioramento strutturale associato alla vecchiaia può essere prevenuto con l'esercizio aerobico a lungo termine a partire dalla mezza età, secondo ricercatori del Jackson Laboratory. La ricerca ...; Creato il 4 Nov 2015
9. Esercizio aerobico regolare potenzia l'area della memoria nel cervello delle donne anzian: (Ricerche); Un piccolo studio pubblicato online sul British Journal of Sports Medicine indica che un esercizio aerobico regolare sembra aumentare la dimensione dell'area del cervello coinvolta nella memoria verbale ...; Creato il 10 Apr 2014
10. Esercizio aerobico migliora memoria, funzione cerebrale e forma fisica: (Ricerche); ... impegnarsi in un regime di esercizio fisico aiuta gli adulti sani che invecchiano a migliorare la loro memoria, la salute del cervello e la forma fisica. Questo dato è significativo se si considera ...; Creato il 14 Nov 2013
11. L'esercizio aerobico può ridurre il rischio di demenz: (Ricerche); Ogni esercizio che fa pompare il cuore può ridurre il rischio di demenza e rallentare la progressione della condizione una volta avviata, ha riportato uno studio della Mayo Clinic, pubblicato questo mese ...; Creato il 8 Set 2011
12. Un moderato esercizio aerobico migliora la memoria degli anziani: (Ricerche); ... questa fase resta modificabile." "I risultati del nostro studio sono particolarmente interessanti in quanto suggeriscono che anche una modesta quantità di esercizio, da parte di anziani sedentari può ...; Creato il 1 Feb 2011
13. Fai più esercizio rendendolo più leggero ... sì, più leggero: (Esperienze & Opinioni); Che percentuale di adulti americani pensi che facciano esercizio regolare, quanto basta per soddisfare le linee guida standard? Secondo dati dei CDC, nel 2018 circa il 53% degli over-18 rispettavano ...; Creato il 1 Ago 2021
14. L'esercizio fisico aumenta il flusso di sangue al cervell: (Ricerche); Quando cammini in modo svelto non si allenano solo le gambe e il cuore; l'esercizio influisce anche sul tuo cervello. Un nuovo studio di ricercatori della University of Texas Southwestern mostra che ...; Creato il 26 Mar 2021
15. Esercizio fisico può rallentare la perdita di memoria delle persone con Alzheimer: (Ricerche); Una nuova e promettente ricerca dimostra che l'esercizio aerobico può aiutare a rallentare la perdita di memoria degli anziani che convivono con la demenza da morbo di Alzheimer (MA). Fang Yu, professoressa ...; Creato il 1 Mar 2021
16. Esercizio e cervello: 3 modi con cui l'attività fisica ne cambia la struttur: (Esperienze & Opinioni); L'esercizio regolare cambia la struttura dei tessuti del nostro corpo in modi ovvi, come la riduzione della dimensione dei depositi di grasso e aumentando la massa muscolare. Meno visibile, ma forse ...; Creato il 22 Nov 2020
17. L'esercizio migliora la memoria e aumenta il flusso di sangue al cervell: (Ricerche); Gli scienziati hanno raccolto molte prove che collegano l'esercizio fisico alla salute del cervello, e qualche ricerca ha suggerito che la forma fisica può migliorare anche la memoria. Ma cosa succede ...; Creato il 20 Mag 2020
18. Studio: l'esercizio fisico potenzia la memoria come la caffein: (Ricerche); ... recente ha dimostrato che l'esercizio fisico può anche ridurre gli effetti negativi dell'astinenza da caffeina, come mal di testa, stanchezza e irritabilità. Lo studio, pubblicato di recente su Nature ...; Creato il 21 Gen 2020
19. Continua a fare esercizio: fa bene alla materia grigia del cervello: (Ricerche); L'esercizio cardiorespiratorio (cammino svelto, corsa, bici e qualsiasi altro esercizio che induce il cuore a pompare) fa bene la tuo corpo, ma può anche rallentare i cambiamenti cognitivi nel cervello? ...; Creato il 5 Gen 2020
20. Poche prove dell'efficacia anti demenza di giochi del cervello, medicine ed esercizio fisic: (Ricerche); ... tra cui esercizio fisico, "giochi del cervello”, e medicinali. I ricercatori del Minnesota Evidence-based Practice Center hanno pubblicato qualche tempo fa una serie di revisioni sistematiche su Annals ...; Creato il 25 Nov 2019
21. Trovare il tempo di fare esercizio è più facile di quanto pensi: (Esperienze & Opinioni); ... è fisicamente inattiva, e la maggior parte usa la scusa di non avere abbastanza tempo nel giorno per farci entrare una qualche forma di esercizio fisico. È chiaro che questa “scusa” è veramente una scusa ...; Creato il 7 Nov 2019
22. L'esercizio potrebbe rallentare gli effetti fulminanti dell'Alzheim: (Ricerche); L'esercizio fatto più volte alla settimana può ritardare il deterioramento del cervello nelle persone ad alto rischio di morbo di Alzheimer (MA), secondo uno studio che, per gli scienziati, merita di ...; Creato il 18 Set 2019
23. Esercizio a intervalli può compensare il declino cognitivo aumentando il flusso di sangue al cervello: (Ricerche); ... i ricercatori hanno scoperto che l'AIAI può essere più efficace dell'esercizio aerobico continuo in termini di aumento del flusso sanguigno al cervello negli anziani. Questi risultati sono stati recentemente ...; Creato il 26 Lug 2019
24. Un corpo in movimento: la relazione tra esercizio e cognizione: (Esperienze & Opinioni); ... l'attività fisica è definita dall'Organizzazione Mondiale della Sanità "come qualsiasi movimento corporeo, prodotto da muscoli scheletrici, che richiede dispendio energetico; l'esercizio è un'attività fisica ...; Creato il 16 Apr 2019
25. Esercizio fisico a qualsiasi intensità dà benefici al cervello anziano: (Ricerche); ... nuovo studio eseguito alla Western University in Canada. I ricercatori della School of Kinesiology e del Programma Dottorato in Neuroscience hanno dimostrato che brevi periodi di esercizio aerobico, ...; Creato il 5 Mar 2019
26. L'esercizio fisico può migliorare le capacità di pensiero a tutte le età: dai 20 anni in po: (Ricerche); L'esercizio aerobico regolare come camminare, andare in bicicletta o salire le scale può migliorare le capacità di pensiero non solo delle persone anziane ma anche nei giovani, secondo uno studio pubblicato ...; Creato il 31 Gen 2019
27. Perché l'esercizio fisico fa bene al tuo cervell: (Esperienze & Opinioni); ... sui metodi basati su evidenze per prevenire la demenza attraverso lo stile di vita. Iniziamo con l'esercizio. Corpo sano, mente sana Il governo federale ha pubblicato per la prima volta le linee ...; Creato il 8 Gen 2019
28. In soli sei mesi, l'esercizio può aiutare chi ha problemi di pensier: (Ricerche); Fare pompare il cuore con l'esercizio aerobico, come camminare o andare in bicicletta, per 35 minuti, tre volte alla settimana, può migliorare le capacità di pensiero negli anziani con disabilità cognitive, ...; Creato il 20 Dic 2018
29. Un tipo di esercizio ferma il declino cognitivo nelle persone obese: (Ricerche); È veloce, richiede meno tempo per farlo e brucia molte calorie. L'esercizio ad intervalli ad alta intensità è ampiamente riconosciuto come il modo più efficiente ed efficace di fare esercizio fisico. ...; Creato il 11 Dic 2018
30. L'esercizio di resistenza, non quello di forza, ha effetti anti-invecchiament: (Ricerche); Ricercatori hanno scoperto che l'esercizio di resistenza, come la corsa, il nuoto, lo sci di fondo e il ciclismo, ti aiuta ad invecchiare meglio rispetto all'esercizio di forza, che prevede l'allenamento ...; Creato il 6 Dic 2018
31. L'esercizio riduce lo stress e migliora la salute cellulare dei caregivers familiar: (Ricerche); Una nuova ricerca ha scoperto che l'esercizio fisico fatto almeno 3 volte alla settimana per 6 mesi ha ridotto lo stress in un gruppo di caregiver familiari e sembra che abbia persino allungato una piccola ...; Creato il 4 Ott 2018
32. Ti manca il tempo? L'esercizio intensivo dà gli stessi benefici in meno minut: (Ricerche); Alcuni minuti di esercizio ad alta intensità o di sprint possono essere efficaci quanto le sessioni di allenamento molto più lunghe nello stimolare miglioramenti benefici della funzione mitocondriale, ...; Creato il 21 Set 2018
33. Quanto esercizio è necessario per migliorare le capacità di pensiero?: (Ricerche); Sappiamo che l'esercizio fisico può aiutare a migliorare le capacità di pensiero. Ma quanto esercizio? E per quanto tempo? Per trovare le risposte, i ricercatori hanno esaminato tutti gli studi in ...; Creato il 31 Mag 2018
34. L'esercizio fisico moderato/intenso potrebbe non fermare la demenz: (Ricerche); L'esercizio d'intensità da moderata a forte non rallenta il deterioramento cognitivo (mentale) nelle persone anziane con demenza, secondo uno studio pubblicato ieri su The BMJ. Anche se il programma di ...; Creato il 18 Mag 2018
35. Esercizio fisico ad alta intensità, più quello cognitivo, potenziano la memoria: (Ricerche); I vantaggi per la salute dell'esercizio ad alta intensità sono ampiamente noti, ma una nuova ricerca eseguita alla McMaster University ne indica un altro importante: una memoria migliore. I risultati ...; Creato il 23 Nov 2017
36. L'esercizio fisico mantiene la dimensione del cervello nell'invecchiamen: (Ricerche); L'esercizio aerobico può migliorare le funzioni della memoria e mantenere la salute del cervello quando invecchiamo, secondo i risultati di un nuovo studio australiano. Nella prima collaborazione ...; Creato il 14 Nov 2017
37. I tipi migliori di esercizio fisico per allontanare la demenza: (Esperienze & Opinioni); Se vuoi mantenere sveglio il cervello quando invecchi, l'esercizio è la chiave. Ricerche recenti suggeriscono che potrebbe essere la migliore difesa contro l'Alzheimer quando entriamo nella mezza età. ...; Creato il 7 Giu 2017
38. L'esercizio mentale e quello fisico agiscono su aspetti diversi della ment: (Ricerche); ... cervello, nonché un aumento del 7,9 per cento del flusso cerebrale globale rispetto alle controparti dello studio che hanno partecipato a un programma di esercizio aerobico. Il gruppo di esercizio aerobico ...; Creato il 19 Lug 2016
39. Gli anziani possono aumentare il livello di forma mentale con molto esercizio: (Ricerche); ... luglio 2015 sulla rivista PLoS One. Lo studio randomizzato e controllato ha tentato di determinare la quantità ideale di esercizio necessario per dare benefici al cervello. I partecipanti sono stati ...; Creato il 16 Lug 2015
40. L'esercizio fisico dà benefici cognitivi ai pazienti di Alzheime: (Ricerche); Nel primo studio di questo tipo mai effettuato, dei ricercatori danesi hanno dimostrato che l'esercizio aerobico ad alta intensità ha un effetto cognitivo positivo sui pazienti con Alzheimer (AD). Lo ...; Creato il 27 Giu 2015
41. Esercizio fisico una volta alla settimana può essere sufficiente per le donne anziane: (Ricerche); Uno studio condotto da ricercatori della University of Alabama di Birmingham (UAB) rivela che le donne sopra i 60 anni possono avere bisogno di fare esercizio fisico solo un giorno alla settimana per migliorare ...; Creato il 31 Ago 2013
42. L'esercizio "cardio" o di sollevamento pesi riduce il ricorso alle cure sanitarie degli anzia: (Ricerche); Oltre alle mele, anche il sollevamento pesi e l'esercizio "cardio" possono mantenere i medici a distanza, secondo un nuovo studio condotto da ricercatori della University of British Columbia e del Vancouver ...; Creato il 15 Mag 2013
43. Esaurire la memoria: esercizio e prevenzione della demenza: (Esperienze & Opinioni); ... per correre lunghe distanze, ma anche che la corsa di fondo, e l'esercizio fisico sostenuto, in generale, possono essere fondamentali per il mantenimento della funzione cognitiva. Sappiamo di non essere ...; Creato il 27 Lug 2012
44. Esercizio moderato migliora molto il flusso di sangue al cervello nelle donne anziane: (Ricerche); ... moderato esercizio aerobico. In uno studio di 3 mesi, camminando velocemente per 30-50 minuti tre o quattro volte alla settimana, 16 donne ultra sessantenni hanno avuto un miglioramento del flusso di ...; Creato il 13 Apr 2011
45. L'esercizio fisico calma l'agitazione associata alla demen: (Esperienze & Opinioni); Se fate una ricerca della parola "esercizio fisico" in questo blog potrete trovare più articoli di quanto si possano leggere in un giorno. Scrivo spesso che credo che una delle cose più importanti da fare ...; Creato il 24 Dic 2010
46. Il cammino può invertire l'invecchiamento del cervello: (Esperienze & Opinioni); ... più impegnative nel corso del programma di 6 mesi. È cruciale che tutti i partecipanti abbiano partecipato a tre sessioni di esercizio alla settimana per 24 settimane (circa 6 mesi). I ricercatori hanno ...; Creato il 25 Ago 2021
47. L'attività fisica può impedire l'Alzheime: (Esperienze & Opinioni); Esercizio regolare e attività fisica mostrano effetti positivi sulla funzione cognitiva degli anziani. L'esercizio aerobico sembra essere il più vantaggioso qui, perché migliora il funzionamento esecutivo. ...; Creato il 3 Ago 2021
48. Come puoi migliorare la tua memoria?: (Esperienze & Opinioni); ... quotidiane della memoria. Puoi proteggere la tua memoria con una dieta sana, esercizio regolare, restando mentalmente attivo e socialmente impegnato. Inoltre, gli studi hanno dimostrato che avere opinioni/aspettative ...; Creato il 31 Mag 2021
49. Più tempo nelle faccende domestiche per migliorare la salute del cervello: (Ricerche); ... hanno mostrato una dimensione maggiore del cervello, che è un forte predittore della salute cognitiva. "Gli scienziati sanno già da tempo che l'esercizio ha un impatto positivo sul cervello, ma il nostro ...; Creato il 18 Apr 2021
50. Aria inquinata aumenta le tue probabilità di demenza: (Esperienze & Opinioni); ... . Usa un aspirapolvere con filtro HEPA. Le abitudini sane possono aiutare a ritardare i sintomi di MA. Punta a 30 minuti di esercizio aerobico moderatamente vigoroso, da tre a quattro giorni alla settiman ...; Creato il 11 Gen 2021
51. esercizio aerobico: (Tag); esercizio aerobico; Creato il 29 Gen 2018
52. 4 consigli per migliorare la vita quotidiana di una persona con Alzheimer: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); ... e coinvolgimento, per un periodo di tempo più lungo. Dai priorità all'esercizio cardiovascolare. L'esercizio è l'unico strumento terapeutico che fa crescere nuovi neuroni e che può migliorare la memoria ...; Creato il 23 Ott 2018
53. 6 modi scientifici per aumentare la salute del cervello: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); ... ricordi dall'ippocampo alla corteccia, consentendo una memorizzazione più permanente e l'integrazione con altre informazioni. 5. Alzati e diventa attivo L'esercizio aerobico ha dimostrato in numerosi ...; Creato il 11 Apr 2019
54. Come curare ansia e depressione nelle persone con demenza: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); ... efficace Per iniziare, iniziamo con trattamenti non farmacologici per la depressione e l'ansia. Esercizio aerobico, meditazione e terapia di rilassamento sono cose che gli individui possono fare per se ...; Creato il 3 Apr 2019
55. Esercizi in casa per aiutare gli anziani a migliorare il sistema immunitario durante il Covid-19: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); ... di salute potrebbero determinare una maggiore gravità del Covid-19. La buona notizia, tuttavia, è che l'esercizio fisico regolare e la forma cardio-respiratoria possono ridurre significativamente il ...; Creato il 2 Dic 2020
56. Esercizio aerobico aiuta la funzione cognitiva degli anziani: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); ... il volume della materia grigia e bianca, enfatizza il flusso sanguigno e migliora la memoria. La capacità di misurare gli effetti dell'esercizio sui biomarcatori sistemici associati al rischio di MA ...; Creato il 18 Giu 2021
57. Esercizio aerobico legato a migliore funzione cerebrale in persone a rischio di Alzheimer: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); ... si sono verificati in concomitanza con un aumento della forma cardiorespiratoria e sono stati documentati con la pubblicazione in un numero speciale di Brain Plasticity dedicata ad esercizio e cognizione. ...; Creato il 5 Feb 2020
58. Esercizio fisico può rallentare la perdita di memoria delle persone con Alzheimer: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); Una nuova e promettente ricerca dimostra che l'esercizio aerobico può aiutare a rallentare la perdita di memoria degli anziani che convivono con la demenza da morbo di Alzheimer (MA). Fang Yu, professoressa ...; Creato il 5 Mar 2021
59. I 3 cambiamenti più facili per migliorare la salute mentale: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); ... e aumentarne la salute mentale, mi piace iniziare con questi 3 semplici consigli. 1. Fai esercizio aerobico L'esercizio aerobico è il modo migliore per aumentare rapidamente le sostanze chimiche ...; Creato il 4 Gen 2021
60. Il Tai Chi ha benefici per la salute del cervello? Cosa dice la ricerca: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); ... un “esercizio mente-corpo”. Tu fai movimenti lenti, dolci e fluidi con il tuo corpo, e nel farlo ti concentri sui movimenti e sulla respirazione, e dimentichi lo stress della vita. Chiunque può fare ...; Creato il 17 Feb 2020
61. L'attività fisica può impedire l'Alzheime: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); Esercizio regolare e attività fisica mostrano effetti positivi sulla funzione cognitiva degli anziani. L'esercizio aerobico sembra essere il più vantaggioso qui, perché migliora il funzionamento esecutivo. ...; Creato il 9 Ago 2021
62. L'esercizio di resistenza, non quello di forza, ha effetti anti-invecchiament: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); Ricercatori hanno scoperto che l'esercizio di resistenza, come la corsa, il nuoto, lo sci di fondo e il ciclismo, ti aiuta ad invecchiare meglio rispetto all'esercizio di forza, che prevede l'allenamento ...; Creato il 6 Dic 2018
63. L'esercizio migliora la memoria e aumenta il flusso di sangue al cervell: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); Gli scienziati hanno raccolto molte prove che collegano l'esercizio fisico alla salute del cervello, e qualche ricerca ha suggerito che la forma fisica può migliorare anche la memoria. Ma cosa succede ...; Creato il 22 Mag 2020
64. Molecole metalliche sono promettenti contro l'accumulo di peptidi nell'Alzheim: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); In test di laboratorio, ricercatori di Imperial College London hanno creato una molecola metallica che inibisce l'accumulo di un peptide associato al morbo di Alzheimer e hanno pubblicato i risultati ...; Creato il 20 Lug 2021
65. Prevenzione della demenza e attività fisica: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); ... fisica regolare può aiutare a ridurre il rischio di declino cognitivo. Nello specifico, l'esercizio aerobico (esercizio che aumenta la frequenza cardiaca) degli adulti di mezza età o degli anziani ha ...; Creato il 3 Giu 2019
66. Svelare l'origine dell'Alzheimer: nuovi indizi spiegano come si diffonde nel cervello uma: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); Ricercatori della Case Western Reserve University che studiano i prioni (proteine mal ripiegate che causano malattie letali incurabili) hanno identificato per la prima volta le caratteristiche della ...; Creato il 24 Giu 2021
67. Trovato nuovo legame tra Alzheimer e un gene noto: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); Un team di ricerca nazionale guidato dal Laboratorio Jackson e dall'Università del Maine, ha scoperto che un gene noto per aiutare a facilitare la comunicazione tra i neuroni nel sistema nervoso è connesso ...; Creato il 26 Nov 2020
68. Un anno di esercizio aerobico può ridurre il rischio di Alzheimer negli anziani: (Articolo taggato con: esercizio aerobico); ... Hospital di Dallas, suggeriscono che il miglioramento della funzione cerebrovascolare derivante dall'esercizio ha il potenziale di ridurre il rischio di morbo di Alzheimer (MA) negli anziani. Lo studio ...; Creato il 15 Lug 2021

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