- 1. Mirtilli rossi possono migliorare la memoria e scongiurare la demenza
- (Ricerche)
- Un nuovo studio appena pubblicato evidenzia il potenziale neuroprotettivo dei mirtilli rossi. Il team di ricerca ha studiato i vantaggi del consumo dell'equivalente di una tazza di mirtilli al giorno ...
- Creato il 19 Mag 2022
- 2. Consumo regolare di mirtilli può ridurre il rischio di demenza
- (Ricerche)
- Gli studi eseguiti alla Università di Cincinnati sugli effetti degli integratori di mirtilli nella popolazione a rischio di mezza età. Il vecchio adagio afferma che una mela al giorno toglie il medico ...
- Creato il 15 Mag 2022
- 3. Concentrato di mirtilli migliora le funzioni cerebrali degli anziani
- (Ricerche)
- ... cognitive, nel flusso di sangue al cervello e nell'attivazione del cervello. Ci sono state anche evidenze di miglioramento della memoria di lavoro. I mirtilli sono ricchi di flavonoidi, che possiedono ...
- Creato il 8 Mar 2017
- 4. I mirtilli aiutano a ridurre il rischio di Alzheimer: è tutta una questione di antociani
- (Ricerche)
- ... quelli degli studi sugli animali e degli studi precedenti preliminari umani, aggiungendo ulteriore supporto alla nozione che i mirtilli possono avere un reale beneficio nel migliorare la memoria e le funzioni ...
- Creato il 14 Mar 2016
- 5. Anche surgelati i mirtilli sono pieni di antiossidanti
- (Ricerche)
- I mirtilli contengono un grande quantità di un potente antiossidante, sia consumati freschi che dal freezer, secondo una ricerca eseguita alla South Dakota State University. Le antocianine, un gruppo ...
- Creato il 23 Lug 2014
- 6. Raccogliere mirtilli: un tentativo di vivere liberi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... c'era un tipo diverso di servizio, il necrologio di Galen Earl Mudgett Sr., uno del Vermont che all'età di 90 anni "è morto serenamente, mentre raccoglieva mirtilli". Non c'è alcun legame tra questi due ...
- Creato il 19 Dic 2013
- 7. Consumo di frutta ricca di flavonoidi in mezza età può scongiurare la demenza più tardi
- (Ricerche)
- ... pere sembravano particolarmente protettive per la salute e, in età avanzata, arance, pompelmo, mirtilli, pesche, albicocche o prugne sembravano fornire questi benefici cognitivi. I flavonoidi sono composti ...
- Creato il 14 Ott 2024
- 8. Le fibre migliorano la cognizione degli anziani? Studio dice che possono ridurre il declino cognitivo.
- (Ricerche)
- ... i lamponi, le fragole e i mirtilli sono buone fonti di fibra. I produttori di cibi stanno ancora cercando di imparare questa lezione, ma per ora, la maggior parte degli alimenti trasformati ha un contenuto ...
- Creato il 17 Mar 2024
- 9. Le fragole possono ridurre il rischio di demenza per gli individui di mezza età
- (Ricerche)
- ... di mezza età. Nel 2022, Robert Krikorian PhD e il suo team della UC hanno pubblicato una ricerca dove hanno scoperto che l'aggiunta di mirtilli all'alimentazione quotidiana di alcune popolazioni di ...
- Creato il 6 Nov 2023
- 10. Una mela al giorno toglie davvero il medico di torno? Cosa dice il nutrizionista
- (Esperienze & Opinioni)
- ... a supercibo, una parola d'ordine usata per promuovere cibi come cavolo, spinaci e mirtilli. Etichettarli come 'super' fa appello al pubblico e aumenta le vendite. Ma supercibo in genere vuole indicare un ...
- Creato il 19 Set 2023
- 11. Come tè nero (e altri preferiti) possono aiutare la tua salute in età avanzata
- (Ricerche)
- ... di flavonoidi dietetici. I principali collaboratori sono di solito tè nero o verde, mirtilli, fragole, arance, vino rosso, mele, uvetta/uva e cioccolato fondente". La famiglia dei flavonoidi Esistono ...
- Creato il 23 Nov 2022
- 12. Tè verde e resveratrolo riducono le placche di Alzheimer nei test di laboratorio
- (Ricerche)
- ... le fonti naturali di resveratrolo includono vino rosso, alcuni frutti come uva, mirtilli blu e rossi (ossicocco), arachidi, pistacchi e cacao", afferma la Cairns. "Sebbene sia possibile adottare misur ...
- Creato il 10 Nov 2022
- 13. Perché non dovresti fidarti delle ricerche secondo le quali un singolo cibo ha benefici incredibili
- (Esperienze & Opinioni)
- Probabilmente hai letto storie che proclamano che mangiare mirtilli riduce il rischio di demenza, o il vino rosso fa bene al cuore o il caffè protegge dal diabete di tipo 2 o molti altri grandi vantaggi ...
- Creato il 15 Giu 2022
- 14. Salva le tue cellule cerebrali con aerobica e dieta MIND
- (Ricerche)
- ... mirtilli e altre bacche, noci, legumi (fagioli secchi), pesce, olio d'oliva e, facoltativamente, un bicchiere di vino. Declino ormonale con l'età e disturbi cognitivi Gli scienziati sanno da tempo ...
- Creato il 3 Giu 2022
- 15. Un cuore più sano protegge anche il tuo cervello: vediamo come
- (Esperienze & Opinioni)
- ... a tassi più rapidi di declino cognitivo. 2. Mangia cibi vegetali a ogni pasto I cibi vegetali - come verdure a foglia, olio extravergine di oliva, mirtilli, noci e legumi - contengono una serie ...
- Creato il 25 Gen 2022
- 16. I benefici del caffè non sono così semplici come sembra: ecco perché
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ricerche dimostrano che questi composti, che si trovano in molte piante, come cacao e mirtilli, fanno bene al tuo cuore e ai tuoi vasi sanguigni e possono aiutare a prevenire malattie neurodegenerative ...
- Creato il 21 Dic 2021
- 17. Fitonutrienti possono potenziare la tua salute. Eccone 4 e dove trovarli (anche nel tuo caffè)
- (Esperienze & Opinioni)
- ... moscata, zenzero, anice stellato, menta, cumino dei prati, timo, origano, salvia e rosmarino. L'acido clorogenico è presente in prugne, mirtilli, mele, pere, pesche, carciofi, patate, semi di girasole, ...
- Creato il 23 Set 2020
- 18. Più frutti di bosco, mele e tè possono avere benefici protettivi contro l'Alzheime
- (Ricerche)
- ... consumo. In particolare: Basso consumo di flavonoli (mele, pere e tè) è stato associato con il doppio del rischio di sviluppare DC-MA. Bassa assunzione di antociani (mirtilli, fragole, e vino rosso) ...
- Creato il 6 Mag 2020
- 19. I dieci psicobiotici di cui hai bisogno per un cervello felice
- (Esperienze & Opinioni)
- ... alimenteranno e faranno crescere i bravi ragazzi che possono aiutare il tuo intestino. Alimenti come semi di chia, semi di canapa, olive, chiodi di garofano, mirtilli o noci pecan sono tutte eccellenti ...
- Creato il 9 Set 2019
- 20. Ci sono cibi che riducono il rischio di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Le bacche sono particolarmente ricche degli antiossidanti vitamina C (fragole), antociani (mirtilli, lamponi e more) e resveratrolo (mirtilli). Nella ricerca condotta sulle cellule cerebrali di topo, ...
- Creato il 6 Ago 2019
- 21. Potenzia la tua energia cerebrale con i nutrienti giusti
- (Esperienze & Opinioni)
- ... cervello. Questi si trovano nella maggior parte della frutta e della verdura, ma mirtilli, uva nera, bacche rosse e verdure a foglia verde scuro ne hanno quantità particolarmente elevate. Gli antiossidanti ...
- Creato il 23 Mag 2019
- 22. Dieci modi per rallentare il declino mentale dell'et
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di colore scuro, come i mirtilli (specialmente a stomaco vuoto). Un altro potente antiossidante è un ingrediente del vino rosso, il resveratrolo, ma non c'è modo di assumerne abbastanza bevendo vino; tuttavia, ...
- Creato il 21 Mag 2019
- 23. Questi 5 cibi migliorano la salute: ma solo se mangiati in quantità ... industriale
- (Esperienze & Opinioni)
- ... siamo tutti d'accordo che non sarebbe molto salutare. Mirtilli I mirtilli, come il vino rosso, sono una fonte di resveratrolo, ma a pochi microgrammi per bacca dovresti mangiare più di 10.000 bacche ...
- Creato il 15 Mag 2019
- 24. 6 modi scientifici per aumentare la salute del cervello
- (Esperienze & Opinioni)
- ... cerebrali. Mirtilli, verdure a foglia verde (come i cavoli), tè alla menta, caffè e mandorle sono stati tutti collegati a prodotti chimici salutari del cervello o a migliori prestazioni della memoria. ...
- Creato il 11 Apr 2019
- 25. La demenza di mamma era molto grave ... ma poi le abbiamo cambiato la dieta
- (Esperienze & Opinioni)
- ... incapace di riconoscerlo e ha telefonato alla polizia accusando le infermiere che si prendevano cura di lei di averla rapita. Ma una dieta ricca di mirtilli e noci, ideata insieme, ha avuto un impatto ...
- Creato il 23 Apr 2018
- 26. La tua memoria sta svanendo? Il motivo potrebbe sorprenderti, e non essere Alzheimer.
- (Esperienze & Opinioni)
- ... per 3 volte (ndt: altri consigliano almeno 5 volte) alla settimana. Mangia cioccolato e mirtilli - la neurogenesi dell'ippocampo può essere promossa dai cibi ricchi di flavonoidi, come cacao e mirtilli. ...
- Creato il 20 Apr 2018
- 27. Gran parte dei 'super agers' beve, fuma, è sovrappeso e non va mai in pensione, ma col gusto della vita resistono alla demenz
- (Ricerche)
- ... Non c'è una "pillola magica" in termini di dieta ("no, non mangiavano di più mirtilli e ad alcuni piacevano molto hamburger e patatine fritte"), ma tendono a dormire almeno otto ore a notte. Rispetto ai coetanei, ...
- Creato il 19 Feb 2018
- 28. 2 cose che puoi fare oggi per iniziare ad abbassare il rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Mirtilli Ananas Salmone Tè verde Cioccolato fondente (con moderazione) Avocado Una dieta in stile mediterraneo è la strada da percorrere per ridurre, ridurre molto, il rischio di infiammazione. ...
- Creato il 6 Feb 2018
- 29. La scienza in parole semplici: come ridurre il rischio di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- Numerosi studi hanno esaminato il ruolo delle scelte alimentari - dai mirtilli ai broccoli - nella prevenzione dell'Alzheimer, la malattia degenerativa segnata dalla perdita di memoria. Ma gli studi ...
- Creato il 28 Giu 2017
- 30. Prevenire la demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... con molte foglie verdi, bacche e frutta a guscio, frutta e verdura, olio d'oliva, cereali integrali e pesce per le proteine e i grassi omega 3. La variante MIND enfatizza i mirtilli e le noci, che sembrano ...
- Creato il 20 Giu 2017
- 31. Ci sono alimenti comuni che possono aiutare ad evitare o ridurre il rischio di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... in alcune piante, riducono l'infiammazione nel cervello. Tali alimenti, che sono il cioccolato fondente, l'uva, i mirtilli e i lamponi, sono in grado di ridurre la reazione dell'accumulo di proteine che ...
- Creato il 27 Mar 2017
- 32. Il cibo è importante per evitare o ritardare demenza e Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... noci e frutta secca, come mirtilli o uva passa. Una tazza di kefir (latte vegetale) e un frutto ... una banana, agrumi, un mandarino. Per cena, di solito prendo una proteina magra o pesce alcune volte ...
- Creato il 17 Gen 2017
- 33. Non tutti i problemi con la memoria sono demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ho avuto problemi a dormire bene. Avevo bisogno di tende oscuranti alle finestre della camera da letto? Lenzuola di qualità migliore? O forse era la mancanza di mirtilli e omega-3 nella mia dieta. Avevo ...
- Creato il 29 Ago 2016
- 34. Paura della demenza? Ecco come ridurre il rischio e rimanere mentalmente in forma
- (Esperienze & Opinioni)
- Non si tratta solo di mangiare mirtilli, anche se si dovrebbe farlo. Non è solo quanti bicchieri di vino si bevono, anche se uno è più che sufficiente. Non si tratta solo di imparare il francese, anche ...
- Creato il 12 Lug 2016
- 35. Dieta MIND, sviluppata per l'Alzheimer, considerata una delle più facili da seguir
- (Annunci & info)
- ... settimana per uno qualsiasi degli ultimi tre). Le bacche sono l'unico frutto ad essere incluso specificamente nella dieta MIND. "I mirtilli sono uno degli alimenti più potenti in termini di protezione ...
- Creato il 7 Gen 2016
- 36. Come usare il cibo per limitare la progressione dell'Alzheime
- (Annunci & info)
- ... per mantenere il loro peso", dice Jenny. "Quindi riempiamo i pasti con ingredienti che mostrano di potenziare la memoria, e di avere un effetto positivo sulla funzione cognitiva", come mirtilli, cavolo, ...
- Creato il 9 Dic 2015
- 37. Far crescere nuovi neuroni: cioccolato fondente, sesso, esercizio fisico.
- (Esperienze & Opinioni)
- ... che sono contenuti nel cioccolato fondente o nei mirtilli. Acidi grassi omega-3, presenti nel pesce grasso, come il salmone, e nelle noci. Al contrario, alcune abitudini alimentari hanno un impatto ...
- Creato il 20 Ott 2015
- 38. Evitare di colpevolizzare quelli che hanno l'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... essere evitato. Se siamo destinati ad averlo, lo avremo. Dire alle persone che se usano di più il loro cervello, se mangiano mirtilli o si prendono cura del loro cuore non otterranno l'Alzheimer aumenta ...
- Creato il 19 Ott 2015
- 39. Riserva cognitiva (RC)
- (Che fare)
- ... di ossigeno al cervello attraverso l'esercizio fisico e cibi/bevande naturali (come mirtilli e vino rosso). E, per buona misura, non importa a che età, meglio continuare a esercitare il cervello! ...
- Creato il 10 Set 2015
- 40. La paura dell'Alzheimer induce a cambiare vita, per ritardarl
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Perciò la Omang mangia mirtilli ogni giorno, dopo aver letto studi che suggeriscono che quel frutto è benefico per la salute del cervello. Va in palestra quasi ogni giorno per allenamento di forza e ...
- Creato il 5 Lug 2015
- 41. E' lo zucchero che danneggia il cervello e porta all'Alzheimer
- (Denuncia & advocacy)
- ... alta qualità. Mangiare mirtilli, quelli selvatici, che hanno un elevato contenuto di antiossidanti antociani e, sono noti per proteggere dall'Alzheimer e da altre malattie neurologiche. Altri ...
- Creato il 25 Mag 2015
- 42. 8 Nutrienti per proteggere il cervello dall'invecchiament
- (Annunci & info)
- ... emato-encefalica e di aumentare le sinapsi del cervello, secondo AIDP. Mirtilli I mirtilli sono noti per l'elevata attività antiossidante e anti-infiammatoria, vantando un'elevata concentrazione ...
- Creato il 16 Apr 2015
- 43. Nuova dieta MIND: "Protezione significativa dall'Alzheime
- (Ricerche)
- ... più importanti nella dieta MIND. "I mirtilli sono uno degli alimenti più potenti in termini di protezione del cervello", ha detto la Morris, e anche le fragole hanno ottenuto buoni risultati negli studi ...
- Creato il 18 Mar 2015
- 44. Melograno: il frutto che può aiutare nell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... di succo di melograno ha più antiossidanti del vino rosso, del tè verde, dei mirtilli e dei mirtilli palustri. Consumarlo su base regolare ha molti benefici per la salute. E' stato associato alla prevenzione ...
- Creato il 9 Feb 2015
- 45. Nuovo integratore per migliorare le prestazioni cognitive degli anziani
- (Ricerche)
- ... velocità con cui il cervello degli anziani tratta le informazioni. L'integratore alimentare sviluppato alla USF, contenente estratti di mirtilli e tè verde combinati con vitamina D3 e aminoacidi, tra ...
- Creato il 7 Feb 2014
- 46. Feste: guerra al cibo o attacco con l'esercizio
- (Esperienze & Opinioni)
- ... la fame della sera, suggerisce la Moore. Portare qualsiasi cosa di buono che si ha in casa, così almeno si può contare su una opzione salutare. La frutta, come i melograni, le arance clementine e i mirtilli ...
- Creato il 1 Dic 2013
- 47. Mangiare correttamente può prevenire l'Alzheimer, dice il medic
- (Esperienze & Opinioni)
- ... La porzione consigliata è di 50/60g al giorno. Mirtilli e uva sono potenti antiossidanti e studi dell'Università di Cinncinati hanno dimostrato che migliorano l'apprendimento e il richiamo dei ricordi. Patate ...
- Creato il 4 Ott 2013
- 48. I sette cibi che riducono il rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Dott. Nussbaum. "Fragole, mirtilli, lamponi, sono tutte buone per il cervello". Spinaci (e kale e altre verdure a foglia) Piene di antiossidanti e fibre, le verdure a foglia verde dovrebbero essere la ...
- Creato il 7 Ago 2013
- 49. Composto di cannella ha il potenziale di prevenire l'Alzheime
- (Ricerche)
- ... e radicali liberi, e minore quantità di antiossidanti, portando allo stress ossidativo. L'epicatechina, che è presente anche in altri alimenti, come i mirtilli, il cioccolato e il vino rosso, ha dimostrato ...
- Creato il 24 Mag 2013
- 50. Altre prove delle proprietà salutari delle bacche
- (Ricerche)
- ... le diete integrate con mirtilli e fragole hanno dimostrato di migliorare il comportamento e le funzioni cognitive in ratti giovani stressati. Per valutare gli effetti protettivi delle bacche sulla ...
- Creato il 23 Apr 2013
- 51. L'acqua minerale ricca di silicio aiuta nell'Alzheim
- (Rapporti e studi)
- ... stessi. Studi precedenti hanno suggerito che i pazienti possono fare molte altre cose: mangiare betaina, dieta chetogenica, shilajit, integratori alimentari, alimenti funzionali tra cui i mirtilli ricchi ...
- Creato il 7 Apr 2013
- 52. 10 cibi essenziali che aiutano a prevenire l'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ad una riduzione del rischio di Alzheimer", afferma uno studio pubblicato sugli Annals of Neurology. 5. Bacche (antociani) Lamponi, fragole, mirtilli e altri frutti di bosco contengono potenti flavonoidi ...
- Creato il 30 Gen 2013
- 53. Sopravvivere alle feste come caregiver di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Non essere un santo: Nessuno ti rimprovererà se la salsa di mirtilli ha la forma di una lattina. Sarah Lee può fare la torta di zucca e Cool Whip può portare i condimenti. Coinvolgi: Per fortuna, il ...
- Creato il 11 Dic 2012
- 54. Alimentazione sana e "Italiana
- (Che fare)
- ... come gli spinaci. Altra frutta secca utile: mandorle, nocciole, noci pecan, arachidi, pistacchi. Altri frutti, oltre alle ciliegie, con antiossidanti e proprietà anti-infiammatorie sono i mirtilli, ...
- Creato il 10 Dic 2012
- 55. Cibi che aiutano a prevenire demenza e Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e aiuta a rimanere concentrati. Mirtilli I mirtilli sono ricchi di antiossidanti, che aiutano a evitare i danni dei radicali liberi e aiutano a mantenere un senso di equilibrio e la sincronizzazione ...
- Creato il 29 Ott 2012
- 56. "Vi prego di non sottoporvi a vaccinazione anti-influenzale
- (Denuncia & advocacy)
- ... di proteine legate all'Alzheimer". Journal of Alzheimer's Disease. "Le recenti ricerche dimostrano che i mirtilli possono essere un grande alleato nella lotta contro l'Alzheimer. I mirtilli limitano ...
- Creato il 14 Ott 2012
- 57. 'Campo' notturno per demenza permette ai caregivers di riposar
- (Esperienze & Opinioni)
- ... La maggior parte passano a un programma di "cucina", dove è chiesto loro di sbucciare e affettare una banana, quindi aggiungere uva e mirtilli per fare una macedonia di frutta. Durante questo lento processo, ...
- Creato il 2 Ott 2012
- 58. Cibi del buon umore: sapori in alcuni alimenti sembrano una prescrizione per stabilizzare l'umor
- (Rapporti e studi)
- ... dei mirtilli, dei lamponi, delle fragole, del tè e di alcuni cibi potrebbero migliorare l'umore incoraggia la ricerca di modulatori dell'umore nei prodotti alimentari", ha osservato la Martinez-Mayorga. ...
- Creato il 20 Ago 2012
- 59. Ecco cosa mangiare per ridurre il rischio di demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... la vita si è evoluta, i protettori delle piante possono aiutare anche le cellule umane dal mostrare l'usura dell'esistenza. Mirtilli, broccoli, uva, prugne, fragole, spinaci, carciofi e mele: tutti contengono ...
- Creato il 21 Mag 2012
- 60. Mangiare più bacche può ridurre il declino cognitivo negli anziani
- (Ricerche)
- Mirtilli e fragole, che sono ad alto contenuto di flavonoidi, sembrano ridurre il declino cognitivo negli anziani, secondo un nuovo studio recentemente pubblicato in Annals of Neurology, una rivista dell'American ...
- Creato il 27 Apr 2012
- 61. Mangiare bacche porta vantaggi al cervello
- (Ricerche)
- Esistono forti prove scientifiche che mangiare mirtilli, more, fragole e altri frutti a bacca ha effetti benefici sul cervello e può aiutare a prevenire perdita di memoria e altri cambiamenti correlati ...
- Creato il 8 Mar 2012
- 62. Le creme solari possono causare l'Alzheimer
- (Ricerche)
- ... sia mercurio che alluminio! Mangiare molti mirtilli. I mirtilli selvatici, che hanno alto contenuto di antocianine e antiossidanti, sono noti per proteggere contro l'Alzheimer e le altre malattie neurologiche ...
- Creato il 4 Mar 2012
- 63. Aiuti naturali per prevenire, rallentare e invertire l'Alzheime
- (Ricerche)
- ... Le proantocianidine si trovano in molte piante fra cui mele, corteccia di pino, cannella, cacao, semi di uva, buccia d'uva, vini rossi, mirtilli, ribes nero, tè verde, tè nero, e altre piante. Le bacche ...
- Creato il 27 Feb 2012
- 64. Cinque speranze per gli immemori del 21 ° secolo
- (Annunci & info)
- ... per il cervello. Cosa aggiungere? Mangiare mirtilli (anti-ossidanti), controllare lo stress (che eleva i livelli di cortisolo, che è cattivo per i vasi e può essere correlata all'atrofia ippocampale), esercitare ...
- Creato il 24 Feb 2012
- 65. Gli 8 cibi che potrebbero proteggere contro l'Alzheimer; inizia un dibattit
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ricerca di McGeer è stata effettuata nei topi geneticamente modificati (per avere l'Alzheimer come patologia nel cervello), quindi c'è una lunga strada da percorrere prima che alimenti come mirtilli, more, ...
- Creato il 23 Feb 2012
- 66. La lotta all'Alzheimer inizia in cucin
- (Esperienze & Opinioni)
- Zenzero (ginger), more, rabarbaro, cannella, curcuma, mirtilli, melograno e mirtilli sono alcuni degli alimenti che possono aiutare a fermare il progredire dell'Alzheimer. Il Dr. Pat McGeer (foto a sinistra), ...
- Creato il 21 Feb 2012
- 67. Alzheimer: come affrontare la paura con la conoscenza (Parte 2)
- (Esperienze & Opinioni)
- ... comprendono frutti con buccia scura (come mirtilli) e verdure, verdure crocifere (come cavolo, cavolini di Bruxelles, e spinaci), pesci grassi di acqua fredda (o semi di lino per i vegetariani), e frutta ...
- Creato il 1 Dic 2011
- 68. Cosa mangiare per restare sempre giovani
- (Esperienze & Opinioni)
- ... durante la cottura, infatti, molte di queste sostanze si perdono. Il mirtillo contiene gli antocianosidi, in grado di inibire i radicali liberi intrappolandoli. Mangiare mirtilli o berne il succo è un ...
- Creato il 27 Nov 2011
- 69. Sono le fragole i nuovi super-frutti?
- (Ricerche)
- ... da tempo che i frutti che mostrano una forte capacità antiossidante sono quelli rosso scuro, arancione o colori blu - fragole, arance, mirtilli. Nel suo libro, "101 alimenti che potrebbero salvare la vita", ...
- Creato il 11 Lug 2011
- 70. Confessioni di una cioccolato-dipendente allo stato terminale
- (Esperienze & Opinioni)
- ... che combattono il cancro, le malattie cardiache, il colesterolo, l'artrite e il morbo di Alzheimer, anche meglio del melograno del tè verde e dei mirtilli. Deve essere cioccolato di qualità, ovviamente, ...
- Creato il 19 Mar 2011
- 71. E se la cura esistesse già?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di fruttosio si può danneggiare le cellule mediante la creazioneresistenza all'insulina e alla leptina aumentando i livelli di acido urico. Le bacche tendono ad essere più basse di fruttosio, e i mirtilli ...
- Creato il 13 Dic 2010
- 72. Cibo per la mente: 9 amici del cervello
- (Annunci & info)
- ... che i mirtilli, fragole e bacche di acai possono aiutare a frenare il declino cognitivo correlato all'età, preservando il meccanismo naturale di "governante" del cervello, che diminuisce con l'età. Questo ...
- Creato il 21 Nov 2010
- 73. Quali cibi danno una mano contro l'Alzheime
- (Annunci & info)
- ... e proprietà anti-infiammatorie sono i mirtilli, i lamponi e le fragole. AllVoices.com, 28 ottobre 2010 Nota: Questo articolo non si propone di dare indicazioni mediche, curative, nutritive o ...
- Creato il 28 Ott 2010
- 74. Visioni alternative
- (Malattia)
- ... di rovo, bacche di sambuco, lamponi, mirtilli palustri, ribes rosso, ribes nero). Un’ampia letteratura scientifica riconosce ai frutti a bacca molteplici proprietà preventive o terapeutiche. Tali proprietà ...
- Creato il 30 Lug 2010
- 75. Cure e farmaci
- (Malattia)
- ... e proteggere l'organismo dalla loro azione negativa. Le importanti proprietà di molti alimenti di origine vegetale (ad esempio mirtilli, cavoli, succo di uva e di pompelmo) sono legate proprio al loro prezioso ...
- Creato il 30 Lug 2010
- 76. Un ammalato in casa
- (Caregiving)
- ... nocciole, noci pecan, arachidi, pistacchi. Altri frutti, oltre alle ciliegie, con antiossidanti e proprietà anti-infiammatorie sono i mirtilli, i lamponi e le fragole. Fonte: AllVoices.com, 28 ottobre ...
- Creato il 30 Lug 2010
- 77. I cibi che rallentano l'invecchiament
- (Annunci & info)
- ... Si dice che i mirtilli, per esempio, abbiano la capacità di migliorare la memoria. Ma i frutti di bosco di tutti i colori sono ricchi di antiossidanti, come ha dimostrato Navindra P. Seeram, ricercatore ...
- Creato il 23 Lug 2009
- 78. mirtilli
- (Tag)
- mirtilli
- Creato il 17 Apr 2015
- 79. Consumo regolare di mirtilli può ridurre il rischio di demenza
- (Articolo taggato con: mirtilli)
- Gli studi eseguiti alla Università di Cincinnati sugli effetti degli integratori di mirtilli nella popolazione a rischio di mezza età. Il vecchio adagio afferma che una mela al giorno toglie il medico ...
- Creato il 19 Mag 2022
- 80. Gli alimenti per un invecchiamento sano
- (Articolo taggato con: mirtilli)
- ... tieni presente che ci sono alcuni alimenti ricchi di sostanze nutritive che sono vitali con l'avanzare dell'età. Qui ce ne sono nove: 1. Mirtilli e fragole Questi frutti contengono antiossidanti ...
- Creato il 3 Gen 2019
- 81. La reelina inverte i principali processi patologici dell'Alzheimer e di altre taupati
- (Articolo taggato con: mirtilli)
- Promuovere il percorso di segnalazione della reelina, una proteina extracellulare essenziale per la migrazione neuronale e per la plasticità sinaptica, potrebbe essere una strategia terapeutica efficace ...
- Creato il 24 Gen 2020
- 82. Lo stress ti sfida: l'equilibrio deriva da attività che ti fanno sentire positiva/
- (Articolo taggato con: mirtilli)
- Lo stress è una sfida affrontata da molti caregiver e professionisti, indipendentemente dall'età, dal ruolo o dall'ambiente in cui si trovano. Un'indagine eseguita nel 2016 da un'azienda sanitaria su ...
- Creato il 4 Ott 2018
- 83. Mirtilli rossi possono migliorare la memoria e scongiurare la demenza
- (Articolo taggato con: mirtilli)
- Un nuovo studio appena pubblicato evidenzia il potenziale neuroprotettivo dei mirtilli rossi. Il team di ricerca ha studiato i vantaggi del consumo dell'equivalente di una tazza di mirtilli al giorno ...
- Creato il 25 Mag 2022
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