Ass Alzheimer OdV Riese Pio X

≡

1. Esercizio come intervento anti-invecchiamento per evitare l'impatto dannoso della fatica mental: (Ricerche); ... Birmingham (GB) e dell'Università di Extremadura (Spagna) hanno lavorato con gruppi di adulti per scoprire se l'età aumenterebbe, e l'esercizio fisico regolare ridurrebbe, l'impatto della fatica mentale su ...; Creato il 11 Apr 2025
2. Tracciatori di attività rivelano legami tra esercizio fisico, memoria e salute mentale: (Ricerche); L'esercizio fisico può migliorare la salute cognitiva e mentale, ma non tutte le forme e le intensità dell'esercizio fisico influenzano equamente il cervello. Gli effetti dell'esercizio sono molto più sfumati, ...; Creato il 16 Set 2022
3. Gestalt: l'esercizio mentale che mi ha fatto uscire dall'ansia e dalla depressio: (Esperienze & Opinioni); Quando ero al mio punto più basso con ansia intensa e depressione, un esercizio mentale di terapia Gestalt ha cambiato la mia vita per il meglio: Steve, mio marito da 12 anni, era deceduto otto mesi ...; Creato il 3 Gen 2022
4. Come l'esercizio supporta la tua forma mentale: le raccomandazioni attual: (Ricerche); ... esercizio fisico manterrà la mente in perfetta forma? Questa è la domanda che è stata esaminata dai ricercatori all'Università di Basilea e i loro colleghi all'Università di Tsukuba in Giappone attraverso ...; Creato il 17 Apr 2020
5. L'esercizio mentale e quello fisico agiscono su aspetti diversi della ment: (Ricerche); ... cervello, nonché un aumento del 7,9 per cento del flusso cerebrale globale rispetto alle controparti dello studio che hanno partecipato a un programma di esercizio aerobico. Il gruppo di esercizio aerobico ...; Creato il 19 Lug 2016
6. Gli anziani possono aumentare il livello di forma mentale con molto esercizio: (Ricerche); ... luglio 2015 sulla rivista PLoS One. Lo studio randomizzato e controllato ha tentato di determinare la quantità ideale di esercizio necessario per dare benefici al cervello. I partecipanti sono stati ...; Creato il 16 Lug 2015
7. Cibi sani, esercizio e brain-training rallentano il declino mentale degli anziani: (Ricerche); Un programma completo che fornisce agli anziani a rischio di demenza la guida per una sana alimentazione, esercizio fisico, stimolazione cerebrale, e per la gestione dei fattori metabolici e di rischio ...; Creato il 13 Mar 2015
8. Esercizio fisico migliora la funzione cerebrale, e può ridurre il rischio di demenza: (Ricerche); Uno studio guidato dalla Rutgers University conferma gli effetti positivi dell'esercizio fisico sulle proteine di segnalazione dell'insulina dal cervello Uno studio condotto da scienziati della Rutgers ...; Creato il 3 Feb 2025
9. Quanto influisce l'invecchiamento sull'acuità mentale? È opinabi: (Esperienze & Opinioni); ... strada, con metà di queste situazioni che avanza verso la demenza e l'altra metà migliora o non peggiora. Attraverso un adeguato controllo della pressione sanguigna, esercizio fisico regolare e impegno ...; Creato il 12 Set 2024
10. Essere 'guerriero del weekend' potrebbe valere per il cervello come l'esercizio distribuito nella settima: (Ricerche); ... regolarmente durante la settimana?". I benefici dell'esercizio per la salute - che includono il rischio ridotto di malattie croniche come quelle cardiache e la demenza - possono sembrare fuori portata per ...; Creato il 31 Ago 2024
11. Esercizio fisico nel verde aumenta i benefici per la salute di ognuno di noi?: (Ricerche); ... Inoltre, l'esercizio fisico migliora la funzione immunitaria e il controllo del dolore, riduce il rischio di caduta e estende l'aspettativa di vita. I benefici alla salute mentale comprendono umore migliore, ...; Creato il 17 Giu 2024
12. L'ormone 'mi sento bene' potrebbe spiegare perché l'esercizio fisico migliora il cerve: (Ricerche); Una nuova ricerca suggerisce che la dopamina ha un ruolo fondamentale nel modo in cui l'esercizio di intensità moderata migliora i tempi di reazione. Uno studio sui meccanismi che migliorano le prestazioni ...; Creato il 19 Gen 2024
13. Animali domestici: aiutano davvero le persone a invecchiare con acutezza mentale?: (Ricerche); ... stati valutati dai punteggi compositi del Telephone Interview for Cognitive Status Test (TICSm). Una volta considerati fattori come sesso, età, istruzione, etnia ed esercizio, i ricercatori non hanno ...; Creato il 18 Dic 2023
14. L'esercizio migliore contro la demenza a qualsiasi et: (Ricerche); ... mostrano segni di deterioramento. Una revisione recente di oltre 60 studi provenienti da tutto il mondo ha rilevato che, di tutti questi 'medicinali di vita', l'esercizio è probabilmente l'intervento più ...; Creato il 26 Ott 2023
15. Combinare esercizio aerobico e di forza migliora la salute del cervello dopo gli 80 anni: (Esperienze & Opinioni); ... solo esercizio aerobico. Questa la scoperta chiave del nostro nuovo studio, pubblicato su GeroScience. Abbiamo valutato 184 persone cognitivamente sane da 85 a 99 anni di età. Ogni partecipante ha riferito ...; Creato il 17 Ott 2023
16. Irisina ormonale indotta dall'esercizio può ridurre placche e grovigli nel cervello di Alzheime: (Ricerche); ... di amiloide-beta seguiti da grovigli di tau), hanno ora usato il loro modello per studiare se l'irisina, l'ormone muscolare indotto dall'esercizio, influenza la patologia amiloide-beta (Aβ). Come riferito ...; Creato il 17 Set 2023
17. Memoria extra dei superager collegata a movimenti più veloci e salute mentale migliore: (Ricerche); ... equilibrio rispetto agli anziani tipici. Questa osservazione è stata fatta nonostante le differenze nei livelli auto-segnalati di esercizio tra i superager e gli anziani tipici. Nei test clinici per ...; Creato il 14 Lug 2023
18. Immergersi nella natura: gioia, meraviglia ... e salute mentale: (Esperienze & Opinioni); ... a maggiori opportunità di esercizio e interazione sociale. Semplicemente, godersi la vita all'aria aperta può migliorare la concentrazione e l'attenzione cognitiva, che costruisce le nostre capacità cognitive ...; Creato il 3 Mag 2023
19. Esercizio e meditazione non sembrano migliorare la funzione cognitiva degli anziani sani: (Ricerche); Un ampio studio pubblicato il 13 dicembre su JAMA, e incentrato sull'ipotesi che l'esercizio e l'allenamento alla consapevolezza possono aumentare la funzione cognitiva negli anziani, non ha riscontrato ...; Creato il 16 Dic 2022
20. Faccende domestiche, esercizio fisico e visite sociali legate a rischio più basso di demenza: (Ricerche); Le attività fisiche e mentali, come le faccende domestiche, l'esercizio e la visita a familiari e amici, possono aiutare a ridurre il rischio di demenza, secondo un nuovo studio pubblicato il 27 luglio ...; Creato il 31 Lug 2022
21. Il cammino forma la struttura del cervello che invecchia e l'acutezza mental: (Ricerche); ... per essere recuperata a lungo termine. Un risultato sorprendente degli studi sulla neurogenesi è che l'esercizio amplifica l'effetto. Sia nei ratti che nelle persone, l'esercizio aerobico si traduce in un ...; Creato il 14 Lug 2022
22. 'Terapia del viaggio': le vacanze potrebbero aiutare la salute mentale e il benessere: (Ricerche); ... la demenza. "Gli esperti medici possono raccomandare trattamenti per la demenza come musicoterapia, esercizio fisico, stimolazione cognitiva, terapia di reminiscenza, stimolazione sensoriale e adattamenti ...; Creato il 25 Giu 2022
23. L'esercizio fisico può aiutare gli anziani a conservare i ricord: (Ricerche); Sappiamo tutti che l'esercizio fisico ci fa bene, ma ciò lascia comunque molte domande senza risposta. Quanto esercizio? Chi trae più benefici? E quando nella nostra vita? Una nuova ricerca guidata da ...; Creato il 20 Feb 2022
24. Le 10 diete migliori del 2022 per la salute fisica e mentale: (Esperienze & Opinioni); ... la tua dieta sana, non solo per perdere peso, ma per mangiare meglio nell'ambito di uno stile di vita sano complessivo, che include cambiamenti comportamentali ed esercizio fisico. 9. Dieta vegetariana ...; Creato il 16 Gen 2022
25. L'esercizio fisico modula il ferro nell'Alzheim: (Ricerche); Uno studio sperimentale recente mostra che l'esercizio fisico regolare modula il metabolismo del ferro sia nel cervello che nei muscoli. I risultati aiutano anche a capire meglio i benefici dell'esercizio ...; Creato il 24 Ago 2021
26. La scienza come spiega che gli hobby possono migliorare la nostra salute mentale?: (Esperienze & Opinioni); ... consiglio chiave include il tentativo di tenere un modello regolare di pranzi, di sonno, di igiene e di esercizio fisico. Ma una raccomandazione meno ovvia è assicurarti di trovare ancora il tempo per ...; Creato il 17 Feb 2021
27. 4 Benefici segreti di un minuto di esercizio al giorno: (Esperienze & Opinioni); Conosci tutti gli effetti positivi dell'esercizio fisico sul tuo corpo e sulla tua mente? Scommetto di no. E anche se ne conosci alcuni, potresti pensare che i 30 minuti raccomandati al giorno di attività ...; Creato il 24 Dic 2020
28. Giardinaggio e salute mentale: una breve panoramica: (Esperienze & Opinioni); ... e può provocare "sollievo dalla fatica dell'attenzione". Inoltre, mantenere un giardino incoraggia le persone a fare esercizio regolare, che ha benefici assodati per la salute fisica e mentale. Il giardinaggio ...; Creato il 15 Ott 2020
29. L'esercizio aerobico può essere un allenamento intelligente per il tuo cervello a ogni et: (Ricerche); ... che gli anziani, anche teledipendenti, possono avere prestazioni migliori su alcuni test di pensiero e di memoria dopo soli sei mesi di esercizio aerobico. “Come tutti infine scoprono, mentre invecchiamo ...; Creato il 14 Mag 2020
30. Esercizio fisico riduce l'onere del caregiver nell'assistenza alla demen: (Ricerche); L'esercizio per gli anziani, anche in una fase avanzata di demenza, è una strategia importante per mantenere l'indipendenza nella vita quotidiana e per promuovere la qualità della vita. Il gruppo di ...; Creato il 30 Mar 2020
31. L'esercizio fisico e il cervello non-neural: (Esperienze & Opinioni); Il nostro cervello prospera sull'esercizio. L'attività fisica elevata che comporta l'esercizio stimola il rilascio di una proteina nel cervello chiamata 'fattore neurotrofico derivato dal cervello' (BDNF, ...; Creato il 20 Feb 2020
32. Esercizio aerobico legato a migliore funzione cerebrale in persone a rischio di Alzheimer: (Ricerche); ... si sono verificati in concomitanza con un aumento della forma cardiorespiratoria e sono stati documentati con la pubblicazione in un numero speciale di Brain Plasticity dedicata ad esercizio e cognizione. ...; Creato il 4 Feb 2020
33. Dieci modi per rallentare il declino mentale dell'et: (Esperienze & Opinioni); ... L'infiammazione cerebrale di solito è causata anche da infezioni come raffreddore e influenza e da diete carenti di antiossidanti. 7. Esercita il corpo. Anche se l'esercizio fisico non fa molto pe ...; Creato il 21 Mag 2019
34. Esercizio e digiuno possono disintossicare il cervello (e forse evitarci l'Alzheimer: (Esperienze & Opinioni); ... disordini neurodegenerativi. Fino a poco tempo fa, nessuno sapeva come fermare il processo, tanto meno eliminare quelle proteine tossiche dal cervello. Certo, sapevamo che l'esercizio ha benefici legati ...; Creato il 20 Mar 2019
35. Esercizio vigoroso, digiuno e ormoni rimuovono proteine tossiche nelle cellule umane: (Ricerche); ... o non necessarie, un meccanismo di controllo della qualità cruciale per le prestazioni cellulari e per la salute dell'intero organismo. Ora, uno studio della Harvard Medical School dimostra che l'esercizio ...; Creato il 21 Feb 2019
36. Perché l'esercizio fisico fa bene al tuo cervell: (Esperienze & Opinioni); ... sui metodi basati su evidenze per prevenire la demenza attraverso lo stile di vita. Iniziamo con l'esercizio. Corpo sano, mente sana Il governo federale ha pubblicato per la prima volta le linee ...; Creato il 8 Gen 2019
37. Il tipo migliore di esercizio per rallentare il progresso della demenza: (Esperienze & Opinioni); ... cognitiva. L'esercizio può aiutare, ma non deve essere vigoroso o di grande impatto per operare una magia mentale. Gli studi hanno dimostrato che l'antica forma di esercizio cinese chiamata Tai Chi è ...; Creato il 3 Gen 2019
38. In che modo l'esercizio fisico può 'pulire' il cervello di Alzheime: (Esperienze & Opinioni); ... la loro qualità di vita. Come accade, però, la ricerca di una terapia terapeutica ha avuto un salvagente. Una nuova ricerca mostra che l'esercizio fisico può 'ripulire' gli ambienti ostili nel cervello ...; Creato il 17 Ott 2018
39. Può un esercizio leggero di 10 minuti dare un impulso reale alla memoria?: (Esperienze & Opinioni); Un esercizio di 10 minuti che potenzia la memoria, e l'attività cerebrale che la supporta, potrebbe essere considerato solo l'ennesimo titolo acchiappa-clic, ma vale la pena dare un'occhiata più da vicino. ...; Creato il 2 Ott 2018
40. Idee per l'esercizio fisico degli anziani con demenz: (Esperienze & Opinioni); L'esercizio fisico è un modo eccellente e non farmacologico per migliorare il benessere e ridurre i comportamenti problematici negli anziani con demenza. L'importante è trovare esercizi che siano piacevoli ...; Creato il 4 Lug 2018
41. Che tipo di esercizio fisico ci protegge dall'Alzheimer: (Esperienze & Opinioni); ... l'espressione dei nostri geni e determina il rischio di sviluppare malattie croniche. Una forma molto potente di medicina dello stile di vita è l'esercizio. Prescrizione di esercizi Spesso consideriamo ...; Creato il 15 Giu 2018
42. Quanto esercizio è necessario per migliorare le capacità di pensiero?: (Ricerche); Sappiamo che l'esercizio fisico può aiutare a migliorare le capacità di pensiero. Ma quanto esercizio? E per quanto tempo? Per trovare le risposte, i ricercatori hanno esaminato tutti gli studi in ...; Creato il 31 Mag 2018
43. Come e perché l'esercizio fisico potenzia il cervello e previene la demenz: (Esperienze & Opinioni); ... Riduci stress e ansia L'esercizio offre benefici immediati, come pure a lungo termine. La ricerca mostra che dopo una sola sessione le persone hanno maggiori possibilità di sperimentare eventi e ...; Creato il 30 Mag 2018
44. L'esercizio fisico moderato/intenso potrebbe non fermare la demenz: (Ricerche); L'esercizio d'intensità da moderata a forte non rallenta il deterioramento cognitivo (mentale) nelle persone anziane con demenza, secondo uno studio pubblicato ieri su The BMJ. Anche se il programma di ...; Creato il 18 Mag 2018
45. Revisione di studi conferma che l'esercizio aerobico può ritardare o migliorare l'Alzheim: (Ricerche); Gli esperti di geriatria suggeriscono che l'esercizio fisico può migliorare la salute del cervello degli anziani e l'Organizzazione Mondiale della Sanità fa raccomandazioni sulla sua quantità: 150 minuti ...; Creato il 29 Gen 2018
46. L'esercizio fisico mantiene la dimensione del cervello nell'invecchiamen: (Ricerche); L'esercizio aerobico può migliorare le funzioni della memoria e mantenere la salute del cervello quando invecchiamo, secondo i risultati di un nuovo studio australiano. Nella prima collaborazione ...; Creato il 14 Nov 2017
47. I tipi migliori di esercizio fisico per allontanare la demenza: (Esperienze & Opinioni); Se vuoi mantenere sveglio il cervello quando invecchi, l'esercizio è la chiave. Ricerche recenti suggeriscono che potrebbe essere la migliore difesa contro l'Alzheimer quando entriamo nella mezza età. ...; Creato il 7 Giu 2017
48. Felce selvatica può essere un ingrediente fondamentale anti-demenza: (Ricerche); ... governativi e accademici. Le organizzazioni partecipanti includono il governo della prefettura e le imprese con sede nella prefettura. "I metodi di prevenzione della demenza comprendono l'esercizio fisico ...; Creato il 7 Giu 2017
49. Dieta ed esercizio possono ridurre l'accumulo di proteine dannose di Alzheime: (Ricerche); ... le scansioni con studi di intervento per dieta, esercizio fisico e altri fattori di stile di vita modificabili, come lo stress e la salute cognitiva, ha detto Merrill. Fonte: Kathy Svitil ...; Creato il 17 Ago 2016
50. La stimolazione mentale potrebbe posticipare la demenza di anni, secondo uno studio: (Ricerche); ... e prendersi cura delle finanze. L'esercizio computerizzato di formazione cerebrale è disponibile in commercio, come gioco "Double Decision", uno di una serie di esercizi cognitivi commercializzati on-line ...; Creato il 25 Lug 2016
51. 'Fai esercizio fisico o avrai l'Alzheimer'? Non ci penso nemmen: (Esperienze & Opinioni); ... Questa notizia porta un nuovo livello di senso di colpa, pieno e spettrale, per la pigrizia della mezza età. Quando avevo vent'anni, ero abbastanza brava a fare esercizio. Perché non era davvero esercizio. ...; Creato il 12 Feb 2016
52. I benefici poco discussi dell'esercizio fisic: (Esperienze & Opinioni); Quando stavo per compiere i 40 anni, ho iniziato ad allenarmi regolarmente dopo anni di inattività. Nel sudare con esercizi cardio, pesi e corsi di ballo, ho notato che l'esercizio fisico non stava cambiando ...; Creato il 14 Gen 2016
53. L'esercizio fisico dà benefici cognitivi ai pazienti di Alzheime: (Ricerche); Nel primo studio di questo tipo mai effettuato, dei ricercatori danesi hanno dimostrato che l'esercizio aerobico ad alta intensità ha un effetto cognitivo positivo sui pazienti con Alzheimer (AD). Lo ...; Creato il 27 Giu 2015
54. Attività mentale e fisica: non cambia meccanismi dell'Alzheimer, ma ne posticipa i sintom: (Ricerche); Le attività fisiche (come andare in bicicletta, ballare, passeggiare e fare giardinaggio) e quelle mentalmente stimolanti (come enigmistica e leggere) possono ridurre il rischio di Alzheimer, ma possono ...; Creato il 11 Giu 2015
55. Camminare alla scrivania: migliore salute fisica e mentale: (Ricerche); ... a vivere in modo salutare. "Abbiamo scoperto che le postazioni di lavoro per camminare, a prescindere dalle abitudini di esercizio o dall'indice di massa corporea di una persona (BMI), hanno benefici ...; Creato il 30 Ott 2014
56. I grassi importanti per la forma mentale e fisica: (Esperienze & Opinioni); ... E' ideale per le bevande pre- e post-allenamento. I giovani professionisti hanno più probabilità di altre generazioni di consumare il latte prima o dopo l'esercizio fisico, rendendo questo gruppo un grande ...; Creato il 21 Set 2014
57. L'esercizio migliora salute e benessere anche nei pazienti di demenz: (Ricerche); Gli operatori sanitari possono aumentare l'indipendenza e la qualità della vita e ridurre l'isolamento sociale nei pazienti più anziani promuovendone l'esercizio fisico. Un programma comunitario di fitness ...; Creato il 25 Feb 2014
58. La terapia cognitivo-comportamentale contro l'insonni: (Ricerche); ... sonno, l'igiene del sonno, la terapia di controllo dello stimolo, la restrizione del sonno, un esercizio di rilassamento di 10 minuti, e la terapia cognitiva. Le sei sedute settimanali sono state guidat ...; Creato il 18 Feb 2014
59. Ormone rilasciato dopo esercizio fisico puo 'predire' l'età biologi: (Ricerche); Scienziati della Aston University hanno scoperto un legame molecolare potenziale tra l'irisina (un ormone recentemente identificato, liberato dai muscoli dopo periodi di esercizio) e il processo di invecchiamento. ...; Creato il 18 Feb 2014
60. Esercizio aerobico migliora memoria, funzione cerebrale e forma fisica: (Ricerche); ... impegnarsi in un regime di esercizio fisico aiuta gli adulti sani che invecchiano a migliorare la loro memoria, la salute del cervello e la forma fisica. Questo dato è significativo se si considera ...; Creato il 14 Nov 2013
61. Ruolo dell'esercizio fisico e della dieta nell'invecchiamento e nella depressio: (Ricerche); ... concentrata sugli effetti della consapevolezza mente/corpo, dell'esercizio fisico e della dieta, ed è stato presentato a Neuroscience 2013, il meeting annuale della Society for Neuroscience e la più grande ...; Creato il 12 Nov 2013
62. Esercizio fisico moderato non solo cura, ma previene la depressione: (Ricerche); ... Journal of Preventive Medicine, ha portato il collegamento un passo più avanti, scoprendo che l'esercizio fisico moderato può effettivamente prevenire episodi di depressione a lungo termine. Questa è ...; Creato il 11 Nov 2013
63. Ricordi sono un mix di memoria, ambiente e stato mentale: (Ricerche); ... quelli vecchi. Individuando alcuni tipi di attività neuronale, i ricercatori sono storicamente in grado di eseguire ciò che equivale a un esercizio di lettura della mente, per decodificare ciò che sta ...; Creato il 18 Lug 2013
64. Esercizio fisico riorganizza il cervello per resistere meglio allo stress: (Ricerche); ... basato all'Università di Princeton. I ricercatori riferiscono sul Journal of Neuroscience che quando dei topi, a cui si consente di fare esercizio regolare, sperimentano un fattore di stress (esposizione ...; Creato il 4 Lug 2013
65. L'esercizio "cardio" o di sollevamento pesi riduce il ricorso alle cure sanitarie degli anzia: (Ricerche); Oltre alle mele, anche il sollevamento pesi e l'esercizio "cardio" possono mantenere i medici a distanza, secondo un nuovo studio condotto da ricercatori della University of British Columbia e del Vancouver ...; Creato il 15 Mag 2013
66. Serotonina media la nascita di nuovi neuroni indotta dall'esercizi: (Ricerche); ... che l'esercizio fisico induce la neurogenesi in una regione specifica del cervello, l'ippocampo. Tuttavia, fino a questo studio, il meccanismo sottostante non era compreso in pieno. L'ippocampo ha un ruolo ...; Creato il 14 Mag 2013
67. Risultati incoerenti nella funzione cognitiva da studio sull'attività fisica e mentale degli anzian: (Ricerche); ... all'esercizio fisico per [60 minuti / giorno per, tre giorni / a settimana] per 12 settimane. In alternativa, i miglioramenti cognitivi riscontrati possono essere dovuti all'effetto della pratica", osservano ...; Creato il 8 Apr 2013
68. Esercizio fisico cruciale per un buon sonno: (Rapporti e studi); L'esercizio fisico può influenzare il sonno. I risultati del sondaggio Sleep in America ® 2013 della Fondazione Nazionale del Sonno mostrano un'associazione convincente tra esercizio fisico e sonno migliore. ...; Creato il 11 Mar 2013
69. Esercizio fisico può rallentare insorgenza di Alzheimer: (Ricerche); ... promosso di solito dall'esercizio fisico. Tuttavia, nei topi con Alzheimer, un regime di attività fisica moderata ripetuta, ha ripristinato il normale funzionamento del sistema CRF consentendo il miglioramento ...; Creato il 26 Gen 2013
70. Anche un breve esercizio migliora subito la memoria: vale per anziani con e senza deficit cognitivo [studio]: (Rapporti e studi); Gli scienziati del Centro per la Neurobiologia dell'Apprendimento e della Memoria della University of California di Irvine (UCI) hanno scoperto che anche una breve sessione di esercizio fisico moderato ...; Creato il 28 Nov 2012
71. Melatonina ed esercizio fisico agiscono contro l'Alzheimer nei top: (Rapporti e studi); ... combinato di due terapie neuroprotettive contro l'Alzheimer nei topi. L'esercizio fisico giornaliero volontario e assunzione giornaliera di melatonina, entrambi i quali sono noti per gli effetti che hanno ...; Creato il 29 Set 2012
72. Ricerca di studenti a favore dell'esercizio fisico contro la demenz: (Rapporti e studi); ... demenza o altri problemi del genere, può essere migliorata attraverso l'esercizio", ha detto la Tautfest, studente in infermieristica. Il gruppo sperimentale è composto da 20 persone che soffrono di ...; Creato il 21 Set 2012
73. Cattiva salute mentale collegata ad aspettative di vita ridotte: (Rapporti e studi); ... di altri fattori quali il peso, l'esercizio fisico, il fumo, il consumo di alcol e il diabete. Quindi questo aumento della mortalità non è dovuto semplicemente ai comportamenti sanitari più carenti delle ...; Creato il 1 Ago 2012
74. Esaurire la memoria: esercizio e prevenzione della demenza: (Esperienze & Opinioni); ... per correre lunghe distanze, ma anche che la corsa di fondo, e l'esercizio fisico sostenuto, in generale, possono essere fondamentali per il mantenimento della funzione cognitiva. Sappiamo di non essere ...; Creato il 27 Lug 2012
75. Non ti va di fare esercizio fisico? Un composto appena trovato può aiutarti a farlo: (Ricerche); ... di ricercatori svizzeri ha scoperto che quando si eleva nei topi l'eritropoietina (Epo), un ormone nel cervello, diventano più motivati a fare esercizio. Inoltre, la forma di eritropoietina utilizzata in ...; Creato il 14 Giu 2012
76. Studio: l'esercizio fisico evita la morte da demenz: (Ricerche); Sappiamo da tempo che l'esercizio fisico è una grande medicina preventiva, ma in genere si pensa in termini di contenimento del rischio di malattie cardiovascolari, diabete o cancro. Ora, in uno dei ...; Creato il 9 Feb 2012
77. Allenamento mentale migliora le capacità di memoria degli anziani: (Ricerche); ... dello stress e sono stati istruiti circa l'importanza del esercizio fisico quotidiano e del mantenere una dieta sana ricca di antiossidanti. "Stile di vita e fattori ambientali possono svolgere un ruolo ...; Creato il 31 Ago 2011
78. L'esercizio fisico può aiutare a prevenire i danni al cervello causati dall'Alzheim: (Ricerche); Questa ricerca, e il crescente corpo di evidenze sull'esercizio fisico e l'Alzheimer, cattura la mia attenzione. Nel nostro caso, anche dopo che Dotty [ndt: madre dell'autore, 95 anni, con alzheimer] ha avuto ...; Creato il 21 Ago 2011
79. Socialità, spiritualità ed esercizio fisico per mantenersi sani invecchiando: (Ricerche); Piccoli e sani cambiamenti dello stile di vita e il coinvolgimento in attività significative (andare oltre la semplice dieta e l'esercizio fisico) sono fondamentali per un invecchiamento sano, secondo un ...; Creato il 9 Giu 2011
80. Il T'ai Chi aiuta a prevenire le cadute e migliora la salute mentale degli anzian: (Ricerche); ... Gli autori concludono: "La nostra rassegna ha dimostrato che il T'ai Chi, che unisce respirazione profonda e rilassamento con movimenti lenti e dolci, può esercitare benefici generali basati sull'esercizio ...; Creato il 18 Mag 2011
81. Esercizio moderato migliora molto il flusso di sangue al cervello nelle donne anziane: (Ricerche); ... moderato esercizio aerobico. In uno studio di 3 mesi, camminando velocemente per 30-50 minuti tre o quattro volte alla settimana, 16 donne ultra sessantenni hanno avuto un miglioramento del flusso di ...; Creato il 13 Apr 2011
82. Stanno sorgendo negozi di prodotti per la "salute mentale: (Annunci & info); ... il fitness cerebrale con l'invecchiamento è attraverso l'esercizio aerobico. Ma vi sono molte polemiche sull'efficacia dei giochi mentali e dell'enigmistica per contrastare la perdite di memoria e l'assenza ...; Creato il 3 Mar 2011
83. I padroni della nostra mente: gli scienziati in lotta per preservare la nostra salute mentale: (Ricerche); ... e che protegge i neuroni e può rallentare il processo di invecchiamento, e anche il selenio, che aumenta il sistema immunitario e anti-ossidante.' Sia Dr Dextere e Dr Al-Sarraj confermano che esercizio ...; Creato il 21 Nov 2010
84. L'importanza dell'esercizio fisico per le persone a rischio di Alzheim: (Ricerche); ... siete a rischio genetico per la malattia di Alzheimer, i benefici dell'esercizio fisico nella funzionalità del cervello potrebbero essere ancora maggiori rispetto a coloro che non hanno lo stesso rischio ...; Creato il 19 Nov 2010
85. Domenico Praticò: Le anomalie dei mitocondri sono tra i primi indicatori dell'Alzheime: (Esperienze & Opinioni); ... migliora la salute dei mitocondri e quella del cervello. è dimostrato che fare semplicemente 150 minuti di esercizio moderato alla settimana possono migliorare significativamente le funzioni cognitive. ...; Creato il 18 Giu 2025
86. Aumento dell'attività fisica in mezza età può proteggere dall'Alzheim: (Ricerche); ... alla settimana. Mentre una ricerca approfondita ha dimostrato che l'esercizio fisico riduce il rischio di MA migliorando la salute cardiovascolare e mentale, recenti studi suggeriscono che l'attività fisica ...; Creato il 8 Mag 2025
87. Domenico Praticò: I benefici della danza per la demenza e la salute del cervello: (Esperienze & Opinioni); ... e le interazioni sociali, la danza combina ritmo e movimento per creare una base per preservare i ricordi. Incoraggiamo noi stessi e i nostri cari a praticare la danza, non solo come esercizio fisico ...; Creato il 4 Mag 2025
88. Ecco un modo semplice e provato dalla scienza per affinare il pensiero e migliorare la memoria: (Esperienze & Opinioni); Molti di noi si rivolgono a Sudoku, enigmistica o ad app di allenamento cerebrale per affinare la mente. Ma la ricerca mostra sempre più che è l'esercizio uno dei modi migliori per aumentare memoria, ...; Creato il 14 Apr 2025
89. Allenamento con i pesi protegge il cervello delle persone anziane dalla demenza: (Ricerche); ... di crescita neurale (un'importante proteina per la crescita, il mantenimento e la sopravvivenza dei neuroni) e promuovendo la disinfiammazione globale nel corpo. "Qualsiasi esercizio fisico, che sia allenamento ...; Creato il 9 Apr 2025
90. Domenico Praticò: Collegamento tra microbiota intestinale e salute del cervello: (Esperienze & Opinioni); ... emotiva. L'impatto dell'esercizio fisico sulla salute intestinale Sebbene spesso pensiamo all'esercizio fisico principalmente per i suoi benefici fisici, i suoi effetti positivi sul microbiota intestinale ...; Creato il 9 Apr 2025
91. Ricercatori trovano indizi importanti che contribuiscono all'Alzheime: (Ricerche); ... davvero, prendersi cura di se stessi e del proprio stile di vita, qualsiasi cosa che influenza il sistema vascolare", afferma Nguyen. "Buona dieta, esercizio fisico, meno stress e sonno migliore, interventi ...; Creato il 5 Apr 2025
92. Sempre più giovani si prendono cura di un familiare con demenza, pagando un tributo unico: (Esperienze & Opinioni); ... futuri e aumentare l'ansia per l'invecchiamento. Il caregiving può anche influire sulla salute fisica. La ricerca suggerisce che i caregiver spesso sacrificano abitudini sane come l'esercizio e una dieta ...; Creato il 20 Mar 2025
93. Fattori socioeconomici alimentano le disuguaglianze globali nel carico di Alzheimer: (Ricerche); ... l'ampio intervallo geografico e un'ampia copertura dei dati. "Sulla base dei risultati, è necessario controllare ulteriormente i fattori di rischio delle MADC promuovendo dieta sana ed esercizio fisico regolare ...; Creato il 12 Mar 2025
94. Domenico Praticò: Fai un doppio slalom con l'olio extravergine di oliva: (Esperienze & Opinioni); ... dieta varia ed equilibrata che si associa con l'esercizio fisico quotidiano. Questa è la formula migliore per il benessere del nostro corpo e della nostra mente! Fonte: Domenico Praticò ...; Creato il 12 Mar 2025
95. Dan Gibbs: Quanti passi al giorno sono più efficaci per prevenire la demenza?: (Voci della malattia); Ii e il mio cane Jack siamo diligenti nel fare i nostri 10.000 passi ogni giorno. Molti studi hanno dimostrato che l'esercizio fisico regolare riduce il rischio di demenza, incluso il morbo di Alzheimer ...; Creato il 6 Mar 2025
96. Previsto il raddoppio dei casi di demenza in USA per il 2060: (Ricerche); ... Uniti. Oltre all'invecchiamento, un alto rischio di demenza è collegato a fattori genetici, nonché agli alti tassi di ipertensione e diabete, obesità, diete malsane, mancanza di esercizio fisico e cattiva ...; Creato il 14 Gen 2025
97. Dana Territo: Microangipatia cronica lieve aumenta il rischio di demenza, i vari trattamenti: (Esperienze & Opinioni); ... i trattamenti personalizzati sono i più efficaci. I medici raccomandano di adottare stili di vita sani come esercizio fisico regolare, dieta ricca di nutrienti e smettere di fumare. Trattamenti più specializzati ...; Creato il 14 Gen 2025
98. Orientarsi tra memoria e salute cognitiva: una guida per le famiglie colpite dalla demenza: (Esperienze & Opinioni); ... nello stile di vita possono supportare la salute cognitiva e potenzialmente ridurre la perdita di memoria. I passi da fare includono: Attività fisica: impegnarsi in esercizio regolare come camminare, ...; Creato il 12 Gen 2025
99. Nuove prove collegano la demenza a problemi con la pulizia dei rifiuti del cervello: (Ricerche); ... Tali studi potrebbero esplorare il miglioramento della funzione glinfatica come modo per trattare la demenza vascolare. I cambiamenti nello stile di vita come più esercizio e migliore qualità del sonno ...; Creato il 10 Gen 2025
100. Negli adulti nascono nuovi neuroni, che sono cruciali per apprendere ascoltando: (Ricerche); ... potenziamento della produzione di neuroni e della cognizione dei pazienti con epilessia, attraverso l'esercizio aerobico. Siamo attualmente nella fase 1 dello studio clinico, quella che cerca di stabilire ...; Creato il 11 Dic 2024