Da non perdere
Effetti della carenza di colina sulla salute neurologica e dell'intero si…
23.01.2023 | Ricerche
Assorbire colina a sufficienza dall'alimentazione è cruciale per proteggere il corpo e il ...
La lunga strada verso la demenza inizia con piccoli 'semi' di aggreg…
20.11.2020 | Ricerche
Il morbo di Alzheimer (MA) si sviluppa nel corso di decenni. Inizia con una re...
Il gas da uova marce potrebbe proteggere dall'Alzheimer
15.01.2021 | Ricerche
La reputazione dell'[[acido solfidrico]] (o idrogeno solforato), di solito con...
Orienteering: un modo per addestrare il cervello e contrastare il declino cogn…
27.01.2023 | Ricerche
Lo sport dell'orienteering (orientamento), che attinge dall'atletica, dalle ca...
Dosi basse di radiazioni possono migliorare la qualità di vita nell'Alzhe…
6.05.2021 | Ricerche
Individui con morbo di Alzheimer (MA) grave hanno mostrato notevoli migliorame...
Il 'Big Bang' dell'Alzheimer: focus sulla tau mortale che cambi…
11.07.2018 | Ricerche
Degli scienziati hanno scoperto un "Big Bang" del morbo di Alzheimer (MA) - il...
Un singolo trattamento genera nuovi neuroni, elimina neurodegenerazione nei to…
1.07.2020 | Ricerche
Xiang-Dong Fu PhD, non è mai stato così entusiasta di qualcosa in tutta la sua...
Cerca il tuo sonno ideale: troppo e troppo poco legati al declino cognitivo
28.10.2021 | Ricerche
Come tante altre cose buone della vita, il sonno fa meglio se è moderato. Uno ...
Sciogliere il Nodo Gordiano: nuove speranze nella lotta alle neurodegenerazion…
28.03.2019 | Ricerche
Con un grande passo avanti verso la ricerca di un trattamento efficace per le ...
Malato di Alzheimer: la casa di cura la paga lo Stato?
25.05.2023 | Normativa
Chi si fa carico delle spese per un malato di Alzheimer ricoverato in una casa di riposo? ...
I dieci fattori legati a un aumento del rischio di Alzheimer
27.07.2020 | Esperienze & Opinioni
Anche se non c'è ancora alcuna cura, i ricercatori stanno continuando a miglio...
Riprogrammare «cellule di supporto» in neuroni per riparare il cervello adulto…
21.11.2014 | Ricerche
La porzione del cervello adulto responsabile del pensiero complesso, la corteccia cereb...
Perché il diabete tipo 2 è un rischio importante per lo sviluppo dell'Alz…
24.03.2022 | Ricerche
Uno studio dell'Università di Osaka suggerisce un possibile meccanismo che collega il diab...
Districare la tau: ricercatori trovano 'obiettivo maneggiabile' per …
30.01.2019 | Ricerche
L'accumulo di placche di amiloide beta (Aβ) e grovigli di una proteina chiamat...
Alzheimer e le sue proteine: bisogna essere in due per ballare il tango
21.04.2016 | Ricerche
Per anni, i neuroscienziati si sono chiesti come fanno le due proteine anoma...
L'impatto del sonno su cognizione, memoria e demenza
2.03.2023 | Ricerche
Riduci i disturbi del sonno per aiutare a prevenire il deterioramento del pensiero.
- 1. Cosa si è detto la scorsa settimana nel Mondo dell'Alzheime
- (Newsletter settimanale)
- ... Data di pubblicazione Giovedì, 4 Aprile 2024 Meditazione e yoga possono ridurre stress e depressione dei caregiver Data di pubblicazione Giovedì, 4 Aprile 2024 La dieta cheto impedisce il declino ...
- Creato il 8 Apr 2024
- 2. Cosa si è detto ieri nel Mondo dell'Alzheime
- (Newsletter giornaliera)
- ... politica dell’Europa.... Meditazione e yoga possono ridurre stress e depressione dei caregiver Che vantaggi danno le pratiche di meditazione e yoga ai caregiver di Alzheimer? Gli effetti fisici, ...
- Creato il 5 Apr 2024
- 3. Cosa si è detto ieri nel Mondo dell'Alzheime
- (Newsletter giornaliera)
- ... uno studio pionieristico di ricercatori del DZNE... Come superare il pensiero negativo ripetitivo con la meditazione Ti ritrovi mai preso in un ciclo di pensieri negativi? Forse rimugini sugli ...
- Creato il 27 Lug 2023
- 4. Cosa si è detto la scorsa settimana nel Mondo dell'Alzheime
- (Newsletter settimanale)
- ... più probabilità di avere l'Alzheimer Esercizio e meditazione non sembrano migliorare la funzione cognitiva degli anziani sani Il grasso sottocutaneo dimostra di proteggere il cervello delle ...
- Creato il 26 Dic 2022
- 5. Cosa si è detto ieri nel Mondo dell'Alzheime
- (Newsletter giornaliera)
- ... inseriti: Esercizio e meditazione non sembrano migliorare la funzione cognitiva degli anziani sani Un ampio studio pubblicato il 13 dicembre su JAMA, e incentrato ...
- Creato il 22 Dic 2022
- 6. Meditazione e yoga possono ridurre stress e depressione dei caregiver
- (Esperienze & Opinioni)
- Che vantaggi danno le pratiche di meditazione e yoga ai caregiver di Alzheimer? Gli effetti fisici, emotivi e psicologici di prendersi cura di una persona cara con morbo di Alzheimer (MA) o altra ...
- Creato il 1 Apr 2024
- 7. Come superare il pensiero negativo ripetitivo con la meditazione
- (Esperienze & Opinioni)
- ... accadendo in questo momento, piuttosto che soffermarsi sul passato o preoccuparsi del futuro. Esistono due stili principali di pratica della consapevolezza: meditazione focalizzata all'attenzione e meditazione ...
- Creato il 13 Lug 2023
- 8. Esercizio e meditazione non sembrano migliorare la funzione cognitiva degli anziani sani
- (Ricerche)
- Un ampio studio pubblicato il 13 dicembre su JAMA, e incentrato sull'ipotesi che l'esercizio e l'allenamento alla consapevolezza possono aumentare la funzione cognitiva negli anziani, non ha riscontrato ...
- Creato il 16 Dic 2022
- 9. Prevenire la demenza: la meditazione è ancora sotto esame
- (Ricerche)
- Un nuovo studio ha scoperto che un programma di meditazione seguito per 18 mesi può migliorare l'attenzione e le capacità di regolazione socio-emotiva per le persone di età superiore ai 65 anni. Ma ...
- Creato il 20 Ott 2022
- 10. Meditazione quotidiana può rallentare l'invecchiamento nel tuo cervello, secondo uno studi
- (Ricerche)
- Riprendere la meditazione mentre si è confinati in casa può non solo aiutare a far fronte allo stress della pandemia coronavirus, ma anche a impedire al nostro cervello di invecchiare. L'analisi di ...
- Creato il 23 Mar 2020
- 11. La meditazione trascendentale lascia tracce neurali nel cervello
- (Ricerche)
- Un nuovo studio della Scuola IMT Alti Studi Lucca rivela che i benefici che molte persone attribuiscono alla pratica della meditazione, come la riduzione dell’ansia e dello stress, sono accompagnati ...
- Creato il 23 Feb 2020
- 12. Come la meditazione può aiutarti a fare meno errori
- (Ricerche)
- Se dimentichi facilmente o fai errori quando sei di fretta, un nuovo studio eseguito alla Michigan State University (il più grande del suo genere fatto finora) ha scoperto che la meditazione potrebbe ...
- Creato il 13 Nov 2019
- 13. Meditazione di consapevolezza può insegnare, e dare benefici, nel lieve decadimento cognitivo
- (Ricerche)
- ... Baptist Health. "Fino a quando non vengono trovate le opzioni terapeutiche che possono prevenire la progressione verso il MA, la meditazione di consapevolezza può aiutare i pazienti con MCI", ha affermato ...
- Creato il 16 Ago 2019
- 14. Meditazione e yoga sono utili per i caregiver di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... quando praticano la meditazione, o come la chiama lo studio, la 'riduzione dello stress basata sulla consapevolezza'. Un altro studio ha indicato che tale riduzione dello stress è stata "più efficace ...
- Creato il 4 Feb 2019
- 15. Meditazione e musica alterano i marcatori di invecchiamento cellulare e Alzheimer
- (Ricerche)
- Un gruppo di ricerca guidato dalla Dott.ssa Kim Innes, professoressa della West Virginia University, ha scoperto che un semplice programma di meditazione o ascolto musicale può alterare alcuni biomarcatori ...
- Creato il 14 Nov 2018
- 16. Meditazione e musica possono migliorare la memoria di chi è a rischio di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... team, stanno studiando i potenziali benefici di una semplice meditazione o pratica di ascolto musicale per migliorare la memoria e il funzionamento cognitivo, nonché l'umore, il sonno e la qualità della ...
- Creato il 27 Set 2018
- 17. Ti aspetti cattive notizie? La meditazione può mitigare la preoccupazione
- (Ricerche)
- ... e peggiorare la situazione. Ma ora, la ricerca della Sweeny trova qualcosa che può aiutare: integrare quelle strategie inefficaci con la meditazione di 'consapevolezza', cioè concentrandosi sul presente ...
- Creato il 5 Dic 2017
- 18. Meditazione e yoga possono 'invertire' le modifiche del DNA che causano stress e depression
- (Ricerche)
- Gli interventi mente-corpo (MBI) come la meditazione, lo yoga e il Tai Chi non ci rilassano semplicemente; possono 'invertire' le reazioni molecolari nel nostro DNA che causano malattie e depressione, ...
- Creato il 20 Giu 2017
- 19. La meditazione cambia il cervello, e può costituire una terapia
- (Ricerche)
- Quando Rebecca Erwin era una vogatrice alla University of North Carolina, l'allenatore ha voluto che i membri del team partecipassero a un corso di yoga e meditazione. Questo ha avuto un impatto. ...
- Creato il 9 Apr 2015
- 20. Sempre giovani: la meditazione può rallentare la perdita di materia grigia nel cervello
- (Ricerche)
- ... possono vivere più a lungo, spesso vivono gli anni guadagnati con un rischio maggiore di malattie mentali e neurodegenerative. Fortunatamente, un nuovo studio dimostra che la meditazione potrebbe essere ...
- Creato il 6 Feb 2015
- 21. Come funziona il cervello durante la meditazione
- (Ricerche)
- Consapevolezza, Zen, Acem, Meditazione drumming, Chakra, Meditazione buddista e trascendentale. Ci sono innumerevoli modi per meditare, ma lo scopo di ognuno di essi rimane fondamentalmente lo stesso: ...
- Creato il 16 Mag 2014
- 22. Meditazione può essere integrata nelle neuroscienze
- (Ricerche)
- La consapevolezza è sempre personale e spesso spirituale, ma l'esperienza della meditazione non deve essere soggettiva. I progressi nella metodologia stanno permettendo ai ricercatori di integrare le ...
- Creato il 3 Apr 2014
- 23. Meditazione: studio rivela cambiamenti di espressione genica
- (Ricerche)
- Vista le prove crescenti che la meditazione può avere effetti benefici sulla salute, gli scienziati stanno cercando di capire come queste pratiche influiscono fisicamente sul corpo. Un nuovo studio ...
- Creato il 10 Dic 2013
- 24. Meditazione e yoga rallentano davvero la progressione della demenza?
- (Ricerche)
- ... sanno da tempo che la meditazione cambia il cervello di chi la pratica, ma ora uno studio condotto al Beth Israel Deaconess Medical Center mostra che praticare la meditazione e lo yoga che riducono lo ...
- Creato il 20 Nov 2013
- 25. Benefici della meditazione: protegge il cuore e la mente
- (Ricerche)
- Uno stile di vita sano, che include meditazione, esercizio fisico regolare e dieta a base vegetale, può avere un effetto positivo sulle nostre cellule e proteggere contro molte condizioni di salute legate ...
- Creato il 18 Set 2013
- 26. Ansia? Attivare la corteccia cingolata anteriore con un po' di meditazione
- (Ricerche)
- Gli scienziati, come i monaci buddisti e i maestri Zen, sanno da anni che la meditazione può ridurre l'ansia sia nelle persone sane che nei pazienti con ansia generalizzata e disturbi della depressione, ...
- Creato il 5 Giu 2013
- 27. La meditazione riduce la solitudine e l'infiammazione conseguente
- (Ricerche)
- ... Che fare? Ricercatori della University of California LosAngeles (UCLA) riferiscono ora che un semplice programma di meditazione della durata di appena otto settimane, riduce la solitudine degli ...
- Creato il 15 Ago 2012
- 28. La meditazione 'mindfulness' riduce la solitudine degli anzian
- (Ricerche)
- ... evidenza che la meditazione mindfulness (consapevolezza) riduce la solitudine negli anziani. Pubblicato in Brain, Behavior & Immunity, dice che i ricercatori hanno anche scoperto che la meditazione mindfulness ...
- Creato il 25 Lug 2012
- 29. La meditazione rende più creativi
- (Ricerche)
- Alcune tecniche di meditazione sono in grado di promuovere il pensiero creativo. Questo è il risultato di uno studio condotto dal psicologo cognitivo Lorenza Colzato e dai suoi colleghi ricercatori all'Università ...
- Creato il 20 Apr 2012
- 30. Crescono le prove che la meditazione rafforza il cervello
- (Ricerche)
- ... di anni di meditazione, fornendo forse un'ulteriore prova della neuroplasticità del cervello, la capacità di adattarsi ai cambiamenti ambientali. La corteccia cerebrale è lo strato più esterno del tessuto ...
- Creato il 15 Mar 2012
- 31. La meditazione può aiutare i caregivers di demenza
- (Ricerche)
- ... di Los Angeles hanno scoperto che la meditazione da yoga può aiutare a ridurre la depressione nei caregivers, e può anche migliorare il loro funzionamento cognitivo. Hanno anche scoperto che la meditazione ...
- Creato il 14 Mar 2012
- 32. La meditazione è veramente buona per il cervello: studio rivela che spegne le aree legate all'Alzheime
- (Ricerche)
- La meditazione può contribuire a temperare i sintomi di ADHD e dell'Alzheimer, dicono gli scienziati. Uno studio rivoluzionario ha rivelato che l'antica tecnica di rilassamento può spegnere le aree del cervello ...
- Creato il 22 Nov 2011
- 33. E' la meditazione il Push-Up del cervello?
- (Ricerche)
- ... ai cervelli di individui di un gruppo di controllo. Questo ha suggerito che la meditazione può effettivamente essere un bene per tutti noi in quanto, ahimè, i nostri cervelli si riducono naturalmente con ...
- Creato il 15 Lug 2011
- 34. La meditazione può aiutare il cervello ad 'abbassare il volume' in caso di distrazion
- (Ricerche)
- Gli effetti positivi della meditazione di consapevolezza sul dolore e sulla memoria di lavoro possono derivare da una migliore capacità di regolare un'onda cerebrale cruciale chiamata onda alfa. Questa ...
- Creato il 22 Apr 2011
- 35. La meditazione cambia realmente la struttura cerebrale nell'area della memori
- (Ricerche)
- Partecipare a un programma di 8 settimane di meditazione sulla consapevolezza sembra produrre cambiamenti misurabili nelle regioni del cervello associate alla memoria, all'autostima, all'empatia e allo stress. ...
- Creato il 22 Gen 2011
- 36. Benefici cognitivi unici dello yoga per le donne anziane a rischio di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... miglioramento della memoria nello stesso periodo. Le partecipanti hanno inoltre avuto dei compiti quotidiani per casa. Lo yoga Kundalini è un metodo che si concentra sulla meditazione e sul respiro ...
- Creato il 4 Mar 2024
- 37. Sei consigli per migliorare la resilienza come caregiver di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e crea rituali coerenti per andare a letto. Segui una dieta sana. Pratica tecniche di gestione dello stress e rilassamento, come yoga, meditazione, immaginazione guidata, respirazione profonda o preghiera. ...
- Creato il 8 Gen 2024
- 38. SHIELD: un metodo per affrontare la depressione delle feste
- (Voci della malattia)
- ... di meditazione e gestire le aspettative può ridurre lo stress. I = interazione con amici La solitudine raddoppia il rischio di MA. E = esercizio L'esercizio fisico induce la crescita di nuove ...
- Creato il 24 Dic 2023
- 39. Diagnosi di Alzheimer: prenditi del tempo per elaborarla, poi vai avanti con mentalità positiva
- (Esperienze & Opinioni)
- ... le sfide in modo più positivo. Prova tecniche di meditazione, tieni un diario o trova modi creativi di espressione come mezzo per riconoscere e accettare e la tua situazione. Fonte: ...
- Creato il 28 Nov 2023
- 40. Donne anziane a rischio di Alzheimer possono trarre benefici dallo yoga
- (Ricerche)
- ... sulla respirazione, la meditazione e la visualizzazione mentale, ha dato benefici a donne anziane che avevano fattori di rischio del morbo di Alzheimer (MA) e preoccupazioni per gli episodi di declino ...
- Creato il 30 Lug 2023
- 41. «Usala o la perdi» si applica anche alla tua memoria; ecco alcuni suggerimenti
- (Esperienze & Opinioni)
- ... buona quando cerchi di ricordare i nomi delle persone che incontri. Lo stress continuo può distruggere le cellule cerebrali e causare cali di memoria. Lo yoga e la meditazione sono terapie eccellenti ...
- Creato il 26 Lug 2023
- 42. Carenza di sonno: studio suggerisce collegamento con l'Alzheimer decenni dop
- (Esperienze & Opinioni)
- ... suggerimento per una buona igiene del sonno, oltre a spegnere i televisori e i dispositivi elettronici. Anche la meditazione, lo yoga e/o lo stretching aiutano prima di coricarsi, per far rallentare ...
- Creato il 27 Giu 2023
- 43. Gestire meglio le emozioni per prevenire l'invecchiamento patologic
- (Ricerche)
- ... ad esempio attraverso la meditazione, potrebbe aiutare a limitare la neurodegenerazione. Negli ultimi 20 anni, i neuroscienziati hanno esaminato come il cervello reagisce alle emozioni. La dott.ssa ...
- Creato il 18 Gen 2023
- 44. Gli anziani mostrano calo della cognizione, ma migliore benessere mentale dei giovani
- (Ricerche)
- ... queste reti frontali, come i metodi di stimolazione cerebrale, sopprimendo al contempo la rete di modalità predefinita attraverso la meditazione di consapevolezza o altre pratiche che orientano gli individui ...
- Creato il 16 Set 2022
- 45. Autoriflessione legata a migliore cognizione e salute cerebrale in tarda età
- (Ricerche)
- ... e SCD-Well, che includevano in totale 259 partecipanti con età media di 69 e 73 anni, che hanno risposto a domande sulla meditazione riflessiva, valutando la frequenza con cui pensano e cercano di capire ...
- Creato il 11 Ago 2022
- 46. Stato d'animo: una volontà di perseverar
- (Voci della malattia)
- ... battista di Brewster, e in alcuni giorni la vicina parrocchia della Chiesa Universalista Unitaria. È anche attivo in un gruppo di meditazione buddista. "La fede e la comprensione di Dio sono fondamentali ...
- Creato il 11 Lug 2022
- 47. La 'transizione' porta strati di dolore per il caregive
- (Esperienze & Opinioni)
- ... la meditazione o altre attività può offrire al caregiver grande conforto durante questo periodo. Imparare a praticare quell'auto-compassione di gentilezza e pazienza può aiutare ad alleviare lo shock, ...
- Creato il 20 Giu 2022
- 48. 'Nebbia nel cervello' è reale in menopausa: può interrompere il lavoro delle donne e scatenare paura di demenz
- (Ricerche)
- ... nebbia del cervello nella menopausa. Sappiamo che l'esercizio fisico può migliorare la cognizione durante la mezza età, e pure la consapevolezza e la meditazione possono essere utili. Alla Monash University, ...
- Creato il 21 Dic 2021
- 49. Cosa si intende per 'praticare l'auto-compassione
- (Esperienze & Opinioni)
- ... consapevoli dei dialoghi interni negativi, trovando piccoli modi di auto-gentilezza, tenere un diario giornaliero e fare meditazione guidata. Cerca online la meditazione amorevole-gentile sviluppata ...
- Creato il 12 Ott 2021
- 50. Nuovo studio mostra miglioramenti nei pazienti con Alzheimer
- (Ricerche)
- ... profonda con meditazione; formazione cerebrale regolare, altre opportunità di apprendimento, nonché il mantenimento delle relazioni sociali; come evitare le tossine insieme a istruzioni per sovra-regolare ...
- Creato il 4 Ott 2021
- 51. Come puoi migliorare la tua memoria?
- (Esperienze & Opinioni)
- Tutti noi abbiamo vuoti di memoria, e più invecchiamo più è comune dimenticare il nome di qualcuno, mettere nel posto sbagliato le chiavi della macchina o mancare agli appuntamenti. Genetica, invecchiamento ...
- Creato il 31 Mag 2021
- 52. Cosa è la memoria persistente?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... a qualcosa di più produttivo. La meditazione può aiutare ad alleviare la mente e calmare l'anima. Un'altra idea è quella di fissare un tempo per pensare, preoccuparsi e riflettere. Quando sorgono ricordi ...
- Creato il 25 Mag 2021
- 53. Pratica meditativa e benessere spirituale per preservare la cognizione nell'invecchiament
- (Ricerche)
- ... effetti fisici, psicologici ed emotivi dello stress possono alzare il rischio di MA. Il Kirtan Kriya (KK) è una meditazione di 12 minuti basata sul canto che coinvolge quattro suoni, il respiro e movimenti ...
- Creato il 16 Mag 2021
- 54. Approccio integrato per una prevenzione efficace dell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... nutraceutici, pratiche orientali (come il Qigong) insieme alla meditazione e alla vita sociale. Questi elementi di uno stile di vita sano sono integrati da biomarcatori affidabili per rilevare precocemente ...
- Creato il 1 Feb 2021
- 55. Come posso essere un caregiver migliore nel 2021?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... uno stile di vita sano in termini di alimentazione. Trova qualche minuto al giorno per nutrire il tuo sé interiore attraverso la meditazione, la preghiera, la lettura, l'apprezzamento dell'arte o semplicemente ...
- Creato il 6 Gen 2021
- 56. meditazione trascendentale
- (Tag)
- meditazione trascendentale
- Creato il 23 Feb 2020
- 57. meditazione camminata
- (Tag)
- meditazione camminata
- Creato il 4 Set 2018
- 58. meditazione
- (Tag)
- meditazione
- Creato il 9 Apr 2015
- 59. La meditazione trascendentale lascia tracce neurali nel cervello
- (Articolo taggato con: meditazione trascendentale)
- Un nuovo studio della Scuola IMT Alti Studi Lucca rivela che i benefici che molte persone attribuiscono alla pratica della meditazione, come la riduzione dell’ansia e dello stress, sono accompagnati ...
- Creato il 24 Feb 2020
- 60. La meditazione trascendentale lascia tracce neurali nel cervello
- (Articolo taggato con: meditazione camminata)
- Un nuovo studio della Scuola IMT Alti Studi Lucca rivela che i benefici che molte persone attribuiscono alla pratica della meditazione, come la riduzione dell’ansia e dello stress, sono accompagnati ...
- Creato il 24 Feb 2020
- 61. La meditazione trascendentale lascia tracce neurali nel cervello
- (Articolo taggato con: meditazione)
- Un nuovo studio della Scuola IMT Alti Studi Lucca rivela che i benefici che molte persone attribuiscono alla pratica della meditazione, come la riduzione dell’ansia e dello stress, sono accompagnati ...
- Creato il 24 Feb 2020