- 1. Cosa si è detto la scorsa settimana nel Mondo dell'Alzheime
- (Newsletter settimanale)
- Buongiorno Redazione Di seguito gli aggiornamenti della scorsa settimana del sito alzheimer-riese.it: Nuovi contributi inseriti: Esprimere gratitudine ...
- Creato il 5 Dic 2022
- 2. Ricorda che la gratitudine è possibile anche durante i momenti difficili
- (Esperienze & Opinioni)
- ... tuo dolore per riconoscere la gratitudine per il bene che rimane nella tua vita. Il mio cuore è con te e con tutti i caregiver che lottano durante questo periodo delle feste. Fonte: ...
- Creato il 21 Nov 2023
- 3. Esprimere gratitudine durante le feste
- (Esperienze & Opinioni)
- ... la nostra gratitudine per tutto ciò che abbiamo? - MJ Cara MJ: Il mio cuore è con te mentre affronti i cambiamenti che la vita ti chiede. Anche con tutto ciò che stai affrontando, ti sei presa il ...
- Creato il 28 Nov 2022
- 4. Come avere gratitudine come caregiver in questo viaggio arduo di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- Per alcuni caregiver, è difficile sentire gratitudine, avere uno spirito grato durante il viaggio del morbo di Alzheimer (MA) con una persona cara. Le difficoltà della vita, combinate con la pandemia ...
- Creato il 22 Nov 2021
- 5. La gratitudine aiuta a ridurre le sensazioni di stress
- (Esperienze & Opinioni)
- La gratitudine è una strategia forte per ridurre al minimo lo stress nella nostra vita, che è particolarmente intenso in questi giorni con il coronavirus che è qui per restare. Se hai livelli più ...
- Creato il 15 Lug 2020
- 6. Cerchi una soluzione per demenza o Alzheimer? Inizia da gratitudine e risorse per caregiver
- (Esperienze & Opinioni)
- ... o indossare maschere] possono essere abitudini nuove e difficili per le persone con Alzheimer e demenze correlate. Il disinfettante per le mani potrebbe essere più pratico. 5- Dichiara gratitudine. ...
- Creato il 26 Mag 2020
- 7. Ci può essere gratitudine nel mezzo dell'Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ... E in quel giorni speriamo in ciò che non possiamo ancora vedere, e, anche se tutti noi possiamo ancora fare di più, c'è così tanto di cui essere grati ..." E' difficile invocare la gratitudine, avere ...
- Creato il 21 Nov 2016
- 8. Il crepacuore della demenza: trovare gratitudine nel dolore.
- (Esperienze & Opinioni)
- Sono il tipo di persona che di solito riesce a trovare il lato positivo in qualsiasi cosa. Sono innamorata della vita e dell'avventura infinita che l'accompagna. Credo nel potere della gratitudine, come ...
- Creato il 10 Mar 2016
- 9. La gratitudine: rimedio ai mali sociali e a malattie
- (Ricerche)
- ... un team di ricercatori della Northeastern University, della University of California di Riverside e della Harvard Kennedy School, sfida la visione convenzionale, dimostrando che i sentimenti di gratitudine ...
- Creato il 1 Apr 2014
- 10. Prendersi cura di un coniuge e muoversi tra le richieste dei figli adulti
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Linda si sente sopraffatta. In breve, l'esempio di Linda evidenzia ulteriormente come un fronte collaborativo e unito, che riconosce le sfide del caregiver ed esprime gratitudine per i suoi sforzi, può ...
- Creato il 30 Gen 2024
- 11. Felici e contenti: cosa possiamo imparare dalle 'zone blu
- (Esperienze & Opinioni)
- ... cambiamenti dovresti apportare per superare i problemi e compensare le limitazioni. Prova la meditazione, le lettere di gratitudine e altre tecniche di consapevolezza per eliminare il pensiero automatico ...
- Creato il 17 Gen 2024
- 12. Alzheimer: «Coltivare speranza è un atto di resilienza»
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di gratitudine. Mantenere in vita la speranza può essere difficile mentre affronti molte delusioni o battute d'arresto nel viaggio di caregiving dell'Alzheimer. Ricevere supporto da familiari e amici affidabili ...
- Creato il 7 Gen 2024
- 13. Il tempo che i nonni trascorrono con i nipoti dà benefici a entrambi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... precedenti in cui gratitudine, rispetto e apprezzamento sono risultati fattori significativi nel benessere dei giovani adulti. Questa scoperta vale per tutti i tipi di nonni. Di fronte a dinamiche familiari ...
- Creato il 5 Dic 2023
- 14. Gli amici non 'risolvono i problemi', ma anche il solo farsi vedere aiut
- (Esperienze & Opinioni)
- ... aiutare con note di gratitudine, lasciare del cibo o andare al negozio di alimentari, pulire la casa o falciare l'erba sono alcuni modi per offrire supporto amorevole al caregiver in lutto. La famiglia ...
- Creato il 17 Ott 2023
- 15. Allevia la tensione quotidiana per sentirti più in salute oggi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... attivano e cambiano in base alle nostre esperienze con altre persone". Tre componenti delle relazioni sane sono gratitudine, amplificare ciò che è buono, mantenere impegni che aggiungono significato ...
- Creato il 4 Ott 2023
- 16. Hai bisogno di buone abitudini. Eccone 6 per iniziare.
- (Esperienze & Opinioni)
- ... aggiornato e pronto a vedere come si dipana il resto della giornata. Esprimi gratitudine. Nulla dissipa la negatività più velocemente che concentrarti sulle cose di cui sei grato. E, come ho scoperto, ...
- Creato il 10 Ago 2023
- 17. Tre modi semplici per aiutarti a proteggere il cervello dall'infiammazion
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di andare a letto). Limita l'eccesso di social media (i confronti sociali in particolare possono essere stressanti). Pratica la gratitudine. Fonte: Austin Perlmutter MD (medico ...
- Creato il 30 Lug 2023
- 18. Per essere felice, pensa come una persona anziana
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di sé e degli altri; desiderio di una connessione più profonda; saggezza ed empatia; capacità di perdonare; gratitudine; resilienza; minore volatilità emotiva e impulsività. Non misurar ...
- Creato il 9 Lug 2023
- 19. La mia incursione personale nel mondo della demenza
- (Voci della malattia)
- ... e rotanti. Parla con loro come le persone che erano. Ridi e ricorda. Tienili per mano mentre si tuffano sempre più in profondità nel vuoto. Riempili di amore e gratitudine piuttosto che perdita e rimpianto. ...
- Creato il 8 Giu 2023
- 20. Cos'è il 'lutto ambiguo' e come iniziare a guari
- (Esperienze & Opinioni)
- ... vedova, anche se a volte sognavo di recitare quella parte, accettando cicli di sentite condoglianze dal mio pubblico e ricevendo con gratitudine la loro ovazione come riconoscimento del mio dolore. ...
- Creato il 31 Mag 2023
- 21. Immergersi nella natura: gioia, meraviglia ... e salute mentale
- (Esperienze & Opinioni)
- ... "addestrare il cervello" a occuparsi della bellezza dell'ambiente, che produce sentimenti di stupore, gratitudine e meraviglia. La scienza ha dimostrato che queste complesse esperienze di emozioni positive ...
- Creato il 3 Mag 2023
- 22. L'ascolto empatico costruisce una relazione tra caregiver e assistit
- (Esperienze & Opinioni)
- ... le emozioni e mostrare gratitudine che si sta aprendo, segnala alla persona cara che si trova in uno spazio sicuro per la vulnerabilità. Mostra interesse e sii incoraggiante e di supporto in tutte le comunicazioni, ...
- Creato il 19 Apr 2023
- 23. Ci divertiamo di più invecchiando? I 12 incredibili vantaggi dell'età
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di gratitudine». E la vita è stressante per i giovani adulti: hanno più responsabilità e compiti di vita, come apprendere le capacità di vita indipendente, cercare un partner intimo e garantirsi una nicchia ...
- Creato il 21 Mar 2023
- 24. Il cinismo può essere tossico e talvolta fatale
- (Esperienze & Opinioni)
- ... come le cose positive che ci circondano? Il dialogo interiore e la sensazione di gratitudine positivi per le cose buone possono controbilanciare, così come l'auto-compassione per il dolore e il tradimento ...
- Creato il 17 Feb 2023
- 25. 8 Vantaggi sorprendenti delle faccende domestiche quotidiane
- (Esperienze & Opinioni)
- ... la competenza che senti quando completi un compito con successo. Detto questo, a volte sarebbe impossibile non irritarsi delle faccende domestiche. La mia soluzione? Mi concentro sulla gratitudine, ...
- Creato il 28 Ago 2022
- 26. Lascia andare i pensieri negativi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ascoltare questi pensieri, riconoscerli e poi lasciarli andare. Meditare, mantenere un diario di gratitudine e praticare consapevolmente un maggiore controllo sui nostri pensieri sono alcuni modi per ...
- Creato il 2 Mag 2022
- 27. Caregiver familiare innesca senza volerlo sentimenti di colpa e fallimento
- (Esperienze & Opinioni)
- ... che la positività forzata è una frustrazione citata spesso. Mentre un atteggiamento positivo nel complesso è sano, essere positivi assume forme diverse. Mi piace la parola 'gratitudine'. Quasi tutti hanno ...
- Creato il 24 Apr 2022
- 28. Aiuta l'amore ad evolvere dopo la diagnos
- (Esperienze & Opinioni)
- ... smettere mai di produrre ricordi. Trascorri del tempo insieme con attività significative e uno scopo. Resta nella realtà che si presenta, e pratica gratitudine per le piccole benedizioni di ogni giorno. ...
- Creato il 14 Feb 2022
- 29. Lo stress del caregiving: sei suggerimenti per far fronte
- (Esperienze & Opinioni)
- ... nuova me stessa". Parlare con lei mi ha ricordato che una prospettiva di abbondanza e gratitudine può aiutare. Ecco un altro esempio per ripensare le prospettive: l'Alzheimer e le altre malattie legate ...
- Creato il 1 Gen 2022
- 30. Caregiver di Alzheimer: come gestire il burnout durante la pandemia?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... l'equilibrio della vita. E ricorda che la tua comunità ha con te un debito di gratitudine per rimanere in prima linea durante la crisi pandemica e dopo di essa. Fonte: Dana Territo in ...
- Creato il 27 Lug 2021
- 31. Come mantenere il mio senso di benessere dopo la diagnosi di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... diversi. Cerca di mantenere i sette domini del benessere e, nel farlo, tieni un diario di gratitudine. Può darti un senso di stabilità e pace con la tua diagnosi di demenza. Fonte: Dana ...
- Creato il 14 Giu 2021
- 32. Cosa è la memoria persistente?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... o le faccende domestiche. Anche tenere un diario di gratitudine o di benedizione aiuta a mettere una barriera contro quei ricordi persistenti. Più sforzo e concentrazione mette un individuo a elencare ...
- Creato il 25 Mag 2021
- 33. 7 consigli per una migliore salute mentale ed emotiva
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di credere di più in te stesso. 4. Aumenta la salute mentale ed emotiva praticando la gratitudine Più pratichiamo la gratitudine, più probabilità avremo di essere felici. E la gratitudine è facile. ...
- Creato il 8 Apr 2021
- 34. Gli ottimisti vivono più a lungo?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... per aiutarti a immaginare un futuro migliore per te stesso. Prova una pratica di gratitudine o felicità. Ad esempio, alla fine della giornata per una sola settimana, concentrati su "Tre cose buone" ...
- Creato il 24 Dic 2020
- 35. Come posso gestire i sentimenti di solitudine come caregiver di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- La maggior parte dei caregiver sperimenta sentimenti di solitudine in una certa misura nel viaggio del caregiving di Alzheimer. L'isolamento in questa pandemia COVID-19 aggrava soprattutto questi sentimenti, ...
- Creato il 29 Set 2020
- 36. Caregiver possono rimanere bloccati nella modalità lotta-o-fuggi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Sei più avanti di molti altri, in quanto riconosci che la tua mentalità è malsana e vuoi cambiare. Alcune cose che potrebbero aiutare: Gratitudine: arrivare a quello che viene spesso chiamato un ...
- Creato il 27 Set 2020
- 37. ‘Camminate che ispirano stupore' migliorano il benessere emotivo
- (Ricerche)
- Una dose regolare di stupore è un modo semplice per aumentare le emozioni sane 'prosociali', come la compassione e la gratitudine, secondo un nuovo studio condotto da ricercatori della University of ...
- Creato il 23 Set 2020
- 38. Tre cose da fare per trovare scopo nel quotidiano
- (Esperienze & Opinioni)
- ... confezionare e consegnare questo cibo. D'un tratto c'è un senso di connessione, gratitudine e apprezzamento. Nota cosa accade oggi quando metti intenzione e consapevolezza in una piccola cosa che scegli ...
- Creato il 30 Lug 2020
- 39. Continure a crescere: 3 percorsi per un invecchiamento di successo
- (Esperienze & Opinioni)
- ... su emozioni positive come la gratitudine, che consentano loro di affrontare il futuro con un certo grado di equanimità. Che cosa rende possibili tutti e tre i tipi di invecchiamento di successo? ...
- Creato il 12 Giu 2020
- 40. Caregiver e pazienti di demenza: come coltivare la spiritualità nella pandemia?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dare benefici positivi, favorire un senso di spiritualità e farci apprezzare le piccole cose spesso trascurate. Ciò invoca la gratitudine. Praticare la gratitudine, magari tenendo un diario delle cose ...
- Creato il 25 Mag 2020
- 41. Perdere la mamma per l'Alzheimer, e poi ritrovarla: la bellezza alla fine del viaggi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... alla mia mamma, del colore della lavanda che piaceva ad entrambe. Ho pensato che avrebbe potuto essere strano dare alla mia amica la camicia di qualcuno che era morto, ma lei l'ha presa con gratitudine ...
- Creato il 11 Mag 2020
- 42. Coronavirus: morto Ivo Cilesi, fautore dei trattamenti non farmacologici per l'Alzheime
- (Annunci & info)
- ... - ha appreso con dolore la drammatica scomparsa del dottor Ivo Cilesi di cui ricordiamo le grandi doti umane e professionali. Avremo sempre il suo esempio come guida, esprimiamo inoltre gratitudine per ...
- Creato il 3 Mar 2020
- 43. Come essere all'altezza della sfida quotidiana del caregiving per l'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... tutto ciò che fai, anche se quelle parole di gratitudine non potranno mai essere pronunciate. Trova ristoro e supporto nella imprevedibilità della vita e nel viaggio di Alzheimer. Sii attenta/o alle ...
- Creato il 6 Gen 2020
- 44. Vuoi fare di più nel 2020? Dormi a sufficienza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... sé corporei e il nostro senso di ciò che ci fa bene. Noi siamo più capaci di mangiare ciò che ci nutre, di muoverci per la gioia di farlo, e di cavalcare le asperità della vita con buon umore e gratitudine. ...
- Creato il 2 Gen 2020
- 45. Perché il tuo proponimento nell'anno nuovo dovrebbe essere l'auto-accettazio
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dobbiamo capire che il cibo delle feste è una percentuale molto, molto piccola del nostro calendario annuale. Dovremmo concentrarci su valori più grandi come la gratitudine e la famiglia, e goderci la ...
- Creato il 30 Dic 2019
- 46. Una meditazione informale per affrontare i momenti difficili della vita
- (Esperienze & Opinioni)
- ... trovare gratitudine, o la pazienza. Richiama alla mente anche le risorse esterne disponibili a supportarti, comprese le persone nella tua vita che potresti raggiungere, le organizzazioni, i gruppi o i ...
- Creato il 2 Dic 2019
- 47. Potresti sentirti solo anche se hai degli amici: ritrova la connessione
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e provi in pieno gratitudine e amore in tutto il corpo, la tua solitudine può essere fisicamente e mentalmente dannosa. Poniti queste domande: “Cosa ci sarebbe di male a interrompere quello che ...
- Creato il 30 Ott 2019
- 48. Operatori sanitari come possono offrire coerenza e qualità delle cure a lungo termine?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... i giorni. Inoltre, si deve estendere su base regolare gratitudine e apprezzamento. Le persone hanno bisogno di sentirsi utili e parole gentili, gesti, riconoscimenti per un lavoro ben fatto, e anche ...
- Creato il 7 Ott 2019
- 49. Ricetta per una vita felice: ingredienti ordinari possono creare lo straordinario
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dalla beatitudine alla pace c'è molto da scegliere. Mentre potremmo avere le nostre preferite, il dott. Keltner evidenzia il valore di tre particolari emozioni positive: compassione, gratitudine e meraviglia. ...
- Creato il 9 Set 2019
- 50. La verità confortante della cura della demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... alla persona razionale e coerente che un tempo conoscevamo e guidarli verso l'apprezzamento delle emozioni umane intuitive e fondamentali dell'amore, della bellezza e della gratitudine. Non è un segreto ...
- Creato il 11 Lug 2019
- 51. Insegnare la felicità ai caregiver di demenza riduce depressione e ansia
- (Ricerche)
- ... progettato dalla Moskowitz e colleghi comprendeva 8 abilità che dimostrano che, secondo le evidenze, aumentano le emozioni positive. Includono notare e capitalizzare eventi positivi, gratitudine, consapevolezza ...
- Creato il 3 Mag 2019
- 52. gratitudine
- (Tag)
- gratitudine
- Creato il 10 Mar 2016
- 53. Attività fisica settimanale può impedire al MCI di diventare demenza
- (Articolo taggato con: gratitudine)
- Fare esercizio più di una volta alla settimana si è associato a un rischio minore di sviluppare il morbo di Alzheimer nei pazienti con lieve decadimento cognitivo (MCI, mild cognitive impairment), secondo ...
- Creato il 17 Nov 2020
- 54. Cerchi una soluzione per demenza o Alzheimer? Inizia da gratitudine e risorse per caregiver
- (Articolo taggato con: gratitudine)
- ... o indossare maschere] possono essere abitudini nuove e difficili per le persone con Alzheimer e demenze correlate. Il disinfettante per le mani potrebbe essere più pratico. 5- Dichiara gratitudine. ...
- Creato il 27 Mag 2020
- 55. Come avere gratitudine come caregiver in questo viaggio arduo di Alzheimer?
- (Articolo taggato con: gratitudine)
- Per alcuni caregiver, è difficile sentire gratitudine, avere uno spirito grato durante il viaggio del morbo di Alzheimer (MA) con una persona cara. Le difficoltà della vita, combinate con la pandemia ...
- Creato il 25 Nov 2021
- 56. Come posso gestire i sentimenti di solitudine come caregiver di Alzheimer?
- (Articolo taggato con: gratitudine)
- La maggior parte dei caregiver sperimenta sentimenti di solitudine in una certa misura nel viaggio del caregiving di Alzheimer. L'isolamento in questa pandemia COVID-19 aggrava soprattutto questi sentimenti, ...
- Creato il 5 Ott 2020
- 57. Esprimere gratitudine durante le feste
- (Articolo taggato con: gratitudine)
- ... la nostra gratitudine per tutto ciò che abbiamo? - MJ Cara MJ: Il mio cuore è con te mentre affronti i cambiamenti che la vita ti chiede. Anche con tutto ciò che stai affrontando, ti sei presa il ...
- Creato il 2 Dic 2022
- 58. L'intestino potrebbe decidere se avrai o no l'Alzheim
- (Articolo taggato con: gratitudine)
- Il morbo di Alzheimer (MA) è una malattia cronica neurodegenerativa associata con declino cognitivo che riguarda dal 50% al 70% dei 25 milioni di pazienti in tutto il mondo che soffrono di demenza. ...
- Creato il 11 Nov 2019
- 59. La gratitudine aiuta a ridurre le sensazioni di stress
- (Articolo taggato con: gratitudine)
- La gratitudine è una strategia forte per ridurre al minimo lo stress nella nostra vita, che è particolarmente intenso in questi giorni con il coronavirus che è qui per restare. Se hai livelli più ...
- Creato il 17 Lug 2020
- 60. Ricetta per una vita felice: ingredienti ordinari possono creare lo straordinario
- (Articolo taggato con: gratitudine)
- ... dalla beatitudine alla pace c'è molto da scegliere. Mentre potremmo avere le nostre preferite, il dott. Keltner evidenzia il valore di tre particolari emozioni positive: compassione, gratitudine e meraviglia. ...
- Creato il 9 Set 2019
- 61. Ricorda che la gratitudine è possibile anche durante i momenti difficili
- (Articolo taggato con: gratitudine)
- ... tuo dolore per riconoscere la gratitudine per il bene che rimane nella tua vita. Il mio cuore è con te e con tutti i caregiver che lottano durante questo periodo delle feste. Fonte: ...
- Creato il 29 Nov 2023
- 62. Un pasto extra con hamburger al giorno e ti corrodi il cervello
- (Articolo taggato con: gratitudine)
- La persona media mangia molte più calorie rispetto a 50 anni fa - un pasto con hamburger fast food in più ogni giorno - finendo per avere risultati devastanti per il cervello e il girovita, secondo ...
- Creato il 14 Giu 2019