- 1. Acidi grassi omega-3 potrebbero proteggere le donne dall'Alzheime
- (Ricerche)
- Una analisi dei lipidi nel sangue, molecole di grasso con molte funzioni essenziali nel corpo, ha scoperto che nel sangue delle donne con morbo di Alzheimer (MA) c'è una perdita notevole di grassi insaturi, ...
- Creato il 22 Ago 2025
- 2. Un grammo di Omega-3 al giorno può rallentare il processo di invecchiamento
- (Ricerche)
- Un'assunzione quotidiana di 1 grammo di omega-3 può rallentare l'invecchiamento biologico fino a quattro mesi [su 3 anni], secondo un'analisi dei dati clinici dello studio internazionale DO-HEALTH, guidata ...
- Creato il 13 Feb 2025
- 3. Come riesce il cervello ad acquisire gli acidi grassi omega-3 essenziali?
- (Ricerche)
- ... nuove informazioni su come il cervello acquisisce acidi grassi omega-3 essenziali, incluso l'acido docosahexaenoico (DHA) e l'acido linolenico (ALA). I loro risultati, pubblicati su Nature Communications, ...
- Creato il 10 Mag 2023
- 4. Un grasso omega-3 speciale cambierà il modo in cui guardiamo al cervello che invecchia
- (Ricerche)
- ... lisofosfatidilcolina (LPC), un lipide che contiene un acido grasso omega-3. Da quello che è noto, i difetti genetici nel gene Mfsd2a portano a una mielinizzazione significativamente ridotta e a un difetto ...
- Creato il 7 Mag 2023
- 5. Nuova forma di Omega-3 potrebbe prevenire il declino visivo nell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... omega-3 (DHA) che è in grado di attraversare la retina dell'occhio per scongiurare il declino visivo legato al morbo di Alzheimer, al diabete e ad altri disturbi. Il DHA presente nelle capsule di olio ...
- Creato il 29 Mar 2023
- 6. Livello alto di DHA omega-3 nel sangue legato a rischio minore del 49% di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... di Alzheimer (MA) rispetto a quelle con livelli più bassi. Lo studio, guidato da Aleix Sala-Vila PhD, suggerisce che fornire DHA omega-3 dietetico addizionale, in particolare ai portatori del gene ApoE4 ...
- Creato il 12 Giu 2022
- 7. Omega-3 stabilizza punteggi dei test di memoria nei pazienti di Alzheimer
- (Ricerche)
- Uno studio unico sul morbo di Alzheimer (MA) ha esaminato l'effetto degli acidi grassi omega-3 con test di memoria e test del fluido spinale. "Questo studio è unico. È il primo a raccogliere dati su ...
- Creato il 14 Set 2021
- 8. Tutti i benefici degli acidi grassi Omega-3
- (Esperienze & Opinioni)
- ... acidi grassi omega-3. Questi grassi sani danno una serie di benefici alla salute, dall'abbassare l'infiammazione al potenziare le funzioni cerebrali, al migliorare l'umore. Un altro buon motivo per rendere ...
- Creato il 12 Ott 2018
- 9. Gli integratori di olio di pesce (acidi grassi omega-3) influenzano il declino cognitivo?
- (Esperienze & Opinioni)
- Gli acidi grassi Omega-3 sono nutrienti essenziali per abbassare la pressione sanguigna, ridurre i trigliceridi, rallentare lo sviluppo della placca nelle arterie, ridurre la possibilità di ritmo cardiaco ...
- Creato il 21 Mag 2018
- 10. Capire come l'omega-3 inibisce le reazioni infiammatori
- (Ricerche)
- Sappiamo da tempo che gli acidi grassi Omega-3, che otteniamo principalmente dai pesci grassi, fanno bene alla nostra salute. Molti studi alimentari hanno suggerito che l'elevata assunzione è associata ...
- Creato il 25 Ago 2017
- 11. Gli Omega-3 aiutano a prevenire l'Alzheimer? Le sansioni SPECT dimostrano che è possibil
- (Ricerche)
- ... cognitivo. In particolare, gli acidi grassi omega-3 hanno mostrato azioni anti-amiloide, anti-tau e antinfiammatorie nel cervello di animali. In un nuovo articolo pubblicato nel Journal of Alzheimer' ...
- Creato il 22 Mag 2017
- 12. L'invecchiamento sano del cervello legato sia a omega-3 che a omega-
- (Ricerche)
- ... rafforzano le prove che l'assunzione di acidi grassi omega-3" title="wikipedia: omega-3" target="_blank">omega-3 e omega-6 può promuovere un invecchiamento sano, hanno detto i ricercatori, aggiungendo però che sono necessarie ulteriori ricerche per ...
- Creato il 19 Mag 2017
- 13. Studio non dimostra alcun beneficio da Omega-3 o altri integratori alimentari sul declino cognitivo
- (Ricerche)
- Anche se alcune ricerche suggeriscono che una dieta ricca di acidi grassi omega-3 può proteggere la salute del cervello, un ampio studio clinico condotto da ricercatori dei National Institutes of Health ...
- Creato il 26 Ago 2015
- 14. Integratori Omega-3 e antiossidanti possono aiutare nell'Alzheimer preclinic
- (Ricerche)
- ... è altrettanto importante". Per realizzare la loro scoperta, Fiala e colleghi hanno esaminato gli effetti dell'integrazione per 4-17 mesi con acidi grassi omega-3 e antiossidanti in 12 pazienti con decadimento ...
- Creato il 3 Lug 2015
- 15. L'omega-3 riduce il fum
- (Ricerche)
- In uno studio condotto all'Università di Haifa, si è riscontrato che assumere capsule di omega-3 riduce in modo significativo il desiderio di nicotina e il numero di sigarette che le persone fumano al giorno. ...
- Creato il 7 Nov 2014
- 16. Livelli più alti di omega-3 nella dieta sono associati a sonno migliore
- (Ricerche)
- Uno studio randomizzato e controllato con placebo, dell'Università di Oxford, suggerisce che livelli più elevati di omega-3 DHA, il gruppo di acidi grassi a catena lunga presente nelle alghe e nel pesce, ...
- Creato il 21 Apr 2014
- 17. Scimmie con dieta ricca di omega-3 hanno reti cerebrali più sviluppate
- (Ricerche)
- Le scimmie con una dieta ricca di acidi grassi omega-3 hanno mostrato un cervello con reti neurali altamente connesse e ben organizzate - per certi versi simili alle reti neurali degli esseri umani sani ...
- Creato il 6 Feb 2014
- 18. Verificato: integratori Omega-3 passano la barriera emato-encefalica
- (Ricerche)
- Una nuova ricerca del Karolinska Institutet in Svezia dimostra che gli acidi grassi omega-3 negli integratori alimentari possono attraversare la barriera emato-encefalica delle persone con Alzheimer, influenzando ...
- Creato il 5 Dic 2013
- 19. Omega-3 e demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... I grassi omega-3, in particolare, sono spesso sotto i riflettori, perciò cosa sono e quali sono le evidenze? Che cosa sono gli omega-3? I grassi omega-3 hanno un ruolo importante nella struttura e ...
- Creato il 24 Ago 2013
- 20. Vitamina D e Omega-3 possono aiutare a eliminare le placche amiloidi dell'Alzheime
- (Ricerche)
- Un team di ricercatori universitari ha messo in evidenza come la vitamina D3 e gli acidi grassi omega-3 possono aumentare la capacità del sistema immunitario di eliminare dal cervello le placche amiloidi, ...
- Creato il 6 Feb 2013
- 21. Una analisi di studi contrastanti sull'olio di pesce riconferma la validità degli acidi grassi omega-
- (Rapporti e studi)
- Sono stati fatti centinaia di studi clinici, compresi alcuni che hanno avuto una vasta eco, sui possibili benefici degli acidi grassi omega-3 per la prevenzione di malattie cardiache, con il risultato ...
- Creato il 29 Nov 2012
- 22. Bassi livelli di acidi grassi Omega-3 possono causare problemi di memoria
- (Ricerche)
- Una dieta povera di acidi grassi omega-3 (sostanze nutritive che si trovano comunemente nel pesce), può causare un invecchiamento più veloce del cervello e la perdita di parte della memoria e dell'abilità ...
- Creato il 28 Feb 2012
- 23. Il rame nella tua dieta aiuta a prevenire la perdita di memoria, come suggerisce un nuovo studio?
- (Ricerche)
- ... sono un segno distintivo della malattia. Alcuni ricercatori hanno suggerito che dopo lo sviluppo di MA, mangiare meno rame e ferro e più grassi omega-3 da pesce e noci potrebbe aiutare, mentre i grassi ...
- Creato il 11 Ago 2025
- 24. Studio associa le uova a un rischio minore di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... sane e la neurotrasmissione. Gli acidi grassi omega-3 e la colina, entrambi presenti nei tuorli d'uovo, sono da tempo collegati ad effetti neuroprotettivi. Questo studio è la prima ricerca longitudinale ...
- Creato il 24 Lug 2025
- 25. Domenico Praticò: Semplici passi per seguire la Dieta Mediterranea
- (Esperienze & Opinioni)
- ... come sardine e salmone. Il pesce azzurro è ricco di acidi grassi omega-3, importanti per la salute del cervello e del cuore. Ricorda che non devi mangiare solo pesce fresco: anche il pesce in scatola è ...
- Creato il 16 Lug 2025
- 26. L'Alzheimer è frainteso? Nuova teoria degli espert
- (Esperienze & Opinioni)
- ... nel mantenere la salute cognitiva. Le diete ricche di acidi grassi omega-3, antiossidanti e vitamine sono state associate a un rischio inferiore di MA. La dieta mediterranea è spesso citata per i suoi ...
- Creato il 9 Lug 2025
- 27. Domenico Praticò: Le anomalie dei mitocondri sono tra i primi indicatori dell'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... In tal senso il miglior approccio che possiamo adottare è quello di seguire una dieta sana, come la Dieta mediterranea, consumare cibi ricchi di acidi grassi omega-3 (come il pesce), antiossidanti (come ...
- Creato il 18 Giu 2025
- 28. Dana Territo: Sì. Una dieta antinfiammatoria può ridurre il rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... tè, cioccolato, ... (non-dairy creamer, tea whitener o coffee whitener). I tipi di cibo che possono aiutare a ridurre l'infiammazione includono: acidi grassi omega-3 (salmone, aringhe, sardine, ...
- Creato il 5 Mar 2025
- 29. Gary Small: Il sonno aiuta a proteggere il tuo cervello
- (Esperienze & Opinioni)
- ... significativo. Questi sono gli stessi valori che migliorano quando mangiamo cibi antinfiammatori, come pesce ricco di omega-3 o olio d'oliva. La dott.ssa Wendy Troxel e i colleghi dell'Università di Pittsburgh ...
- Creato il 20 Nov 2024
- 30. Mia madre ha l'Alzheimer: cosa significa per me
- (Esperienze & Opinioni)
- ... è associata a un rischio inferiore di MA. È ricca di verdure, frutta e proteine magre, in particolare fonti proteiche contenenti acidi grassi omega-3. Gestisci le altre condizioni mediche. Ciò include ...
- Creato il 23 Ott 2024
- 31. Cibo per pensare: come la dieta influenza il cervello per tutta la vita
- (Esperienze & Opinioni)
- ... bambino il rischio di salute mentale e di disturbi comportamentali, come ansia, depressione, deficit di attenzione e disturbi dello spettro autistico. Anche gli acidi grassi omega-3 promuovono lo sviluppo ...
- Creato il 2 Ott 2024
- 32. Effetti positivi dell'olio di pesce nel cervello degli anziani con Alzheimer, portatori di ApoE
- (Ricerche)
- ... livelli ematici relativamente bassi di acidi grassi omega-3, presenti nell'olio di pesce. I partecipanti hanno avuto una risonanza magnetica (MRI) cerebrale al momento dell'iscrizione e poi di nuovo alla ...
- Creato il 7 Ago 2024
- 33. Una ricerca sui nutrienti rivela il percorso per trattare i disturbi cerebrali
- (Ricerche)
- ... di nutrienti specifici come glucosio, acidi grassi omega-3 e colina. "Sebbene questa barriera sia un'importante linea di difesa, presenta una sfida per progettare farmaci per il trattamento dei disturbi ...
- Creato il 9 Mag 2024
- 34. Consumo a lungo termine di olio fritto legato ad aumento di neurodegenerazione
- (Ricerche)
- ... e si è ridotto il trasporto cerebrale dell'importante acido grasso omega-3 DHA. Questo, a sua volta, ha portato alla neurodegenerazione, che è stata osservata nell'istologia cerebrale dei ratti che consumano ...
- Creato il 26 Mar 2024
- 35. La ricerca suggerisce che 8 integratori possono aumentare la memoria
- (Ricerche)
- ... concluso che la criniera di leone ha migliorato la funzione cognitiva negli anziani. Tuttavia, dati i campioni piccoli e gli effetti leggeri, i risultati sono solo preliminari. 12. Acidi grassi omega-3: ...
- Creato il 21 Nov 2023
- 36. 4 strategie comprovate per migliorare la tua memoria oggi
- (Ricerche)
- ... includono l'olio DHA Omega-3, nonché la creatina monoidrato. Impegnati in movimenti quotidiani. Come una dieta sana, l'esercizio regolare si è costantemente dimostrato associato a migliori esiti sulla ...
- Creato il 11 Nov 2023
- 37. L'alimentazione ha un impatto notevole sul rischio di Alzheime
- (Ricerche)
- ... Lo studio delinea anche diversi alimenti che proteggono dal MA, come verdure a foglia verde, frutta e verdura colorate, legumi (come i fagioli), noci, acidi grassi omega-3 e cereali integrali. Gli ...
- Creato il 8 Nov 2023
- 38. Grasso saturo può interferire con la creazione di ricordi nel cervello anziano
- (Ricerche)
- ... su colture cellulari, ha scoperto che il DHA degli acidi grassi omega-3 può aiutare a proteggere il cervello dagli effetti di una dieta malsana, frenando l'infiammazione indotta dal grasso sulla fonte cellulare. ...
- Creato il 10 Ott 2023
- 39. Una mela al giorno toglie davvero il medico di torno? Cosa dice il nutrizionista
- (Esperienze & Opinioni)
- ... alimento che ha un valore nutrizionale superiore e che è ricco di nutrienti benefici per la salute. Ad esempio, il salmone e il tonno sono considerati supercibi perché i grassi omega-3 che contengono sono ...
- Creato il 19 Set 2023
- 40. 9 segnali che hai infiammazione: una dieta antinfiammatoria può aiutarti?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... essere altrettanto buone di quelle fresche. 2. Hanno molti acidi grassi 'sani' e insaturi. I grassi monoinsaturi e gli acidi grassi omega-3 si trovano nei pesci (sardine, sgombro, salmone e tonno), nei ...
- Creato il 17 Set 2023
- 41. La dieta può aiutare a prevenire l'Alzheimer? Cosa dicono le ricerche più recenti
- (Ricerche)
- ... questa malattia. In termini di dieta, uno schema mediterraneo o MIND (a basso contenuto di alimenti ultra elaborati, ricchi di alimenti minimamente trasformati, ricchi di polifenoli e grassi omega-3, nonché ...
- Creato il 29 Mar 2023
- 42. Studio sull'Alzheimer collega gruppi di colesterolo con le proteine tossich
- (Ricerche)
- ... come gli omega-3, hanno dimostrato di essere importanti per mantenere l'integrità e la funzione delle membrane neuronali. Inoltre, gli studi hanno dimostrato che gli interventi dietetici, come la restrizione ...
- Creato il 2 Mar 2023
- 43. L'età peggiora la memoria: ecco dei modi che possono aiutar
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ha scoperto che le persone che mangiano più grassi saturi (carne e prodotti lattiero-caseari) vanno peggio nei test di memoria di quelli che ne mangiano meno. La dieta mediterranea (ricca di omega-3, olio ...
- Creato il 28 Nov 2022
- 44. Tre mosse di stile di vita per proteggere il cervello
- (Ricerche)
- ... omega-3, glutatione, zinco e collagene, ha dimostrato clinicamente di aiutare a sigillare e guarire l'intestino (12). 2. Bilancia la popolazione del microbioma intestinale Molti studi hanno valutato ...
- Creato il 9 Ago 2022
- 45. Di schiena? Di lato? Faccia in giù? Come dormiamo può innescare malattie o proteggere il cervello
- (Ricerche)
- ... si riferiscono agli effetti della gravità, della compressione e dello stiramento dei tessuti. Anche le scelte di stile di vita possono essere utili per migliorare la funzione glinfatica. L'olio omega-3, ...
- Creato il 27 Mag 2022
- 46. Studio dimostra che RX intranasale blocca il declino della memoria nei topi modello di Azheimer
- (Ricerche)
- ... neurodegenerativi, compreso il MA. I mediatori lipidi pro-risoluzione specializzati sono composti bioattivi formati da acidi grassi come l'Omega-3 o i derivati, che risolvono l'infiammazione. Uno di questo ...
- Creato il 22 Mar 2022
- 47. Un cuore più sano protegge anche il tuo cervello: vediamo come
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di vita che possiamo fare ora ... 1. Mangiare 2-3 porzioni di pesce grasso ogni settimana I pesci grassi, come il salmone, le sardine e lo sgombro sono ricchi di acidi grassi polinsaturi omega-3. ...
- Creato il 25 Gen 2022
- 48. Come i cibi molto elaborati danneggiano la memoria nel cervello che invecchia
- (Ricerche)
- ... memoria, è il risultato di un nuovo studio pubblicato su Brain, Behavior, and Immunity. I ricercatori hanno anche scoperto che integrare la dieta elaborata con l'acido grasso Omega-3 DHA ha impedito ...
- Creato il 21 Ott 2021
- 49. Una dieta composta in gran parte di frutta ti fa male
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e acidi grassi omega-3. La carenza di questi nutrienti può avere implicazioni sanitarie significative con rachitismo e osteomalacia (rammollimento delle ossa), anemia e problemi con ossa, muscoli e pelle. ...
- Creato il 31 Ago 2021
- 50. Come puoi migliorare la tua memoria?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... positive sull'invecchiamento può migliorare le prestazioni di memoria degli anziani. Una dieta ricca di acidi grassi omega-3, frutta e verdura, 200/250g di pesce alla settimana, noci e nocciole non salate ...
- Creato il 31 Mag 2021
- 51. Brevettato Memory Health, integratore per la prevenzione/trattamento della demenza
- (Annunci & info)
- ... della scienza di alto livello iniziata con la scoperta nel 2018 che i carotenoidi Xanthoophophill e gli acidi grassi omega-3 combinati hanno un impatto positivo e significativo sulla memoria, sull'umore ...
- Creato il 28 Nov 2020
- 52. Trovate forti prove sui biomarcatori emergenti per la diagnosi di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... di farmaci per i sintomi comportamentali e psicologici della demenza". I ricercatori hanno inoltre esaminato se gli integratori (come gli acidi grassi omega-3, la melatonina e la vitamina B) hanno benefici ...
- Creato il 28 Apr 2020
- 53. La tua dieta 'salutare' potrebbe tranquillamente uccidere il tuo cervell
- (Esperienze & Opinioni)
- ... persone che prendono integratori rispetto a coloro che non lo fanno. Lo studio ha dimostrato che coloro che hanno avuto un valore superiore sull'unica misurazione di DHA omega-3, hanno dimostrato di avere ...
- Creato il 16 Mar 2020
- 54. Le noci possono rallentare il declino cognitivo degli anziani a rischio
- (Ricerche)
- ... mentre il gruppo di controllo si è astenuto dal mangiarle. Le noci contengono acidi grassi omega-3 e polifenoli, che hanno in precedenza dimostrato di contrastare lo stress ossidativo e l'infiammazione, ...
- Creato il 29 Gen 2020
- 55. Vuoi evitare la depressione nelle feste? Nuovo studio suggerisce di evitare i dolci
- (Ricerche)
- ... stress e depressione. Sono anche altamente infiammatori". Ilardi raccomanda una dieta poco elaborata, ricca di alimenti a base vegetale e acidi grassi Omega-3 per un beneficio psicologico ottimale. ...
- Creato il 17 Dic 2019
- 56. Cerca nella dispensa la protezione dal declino cognitivo dell'invecchiament
- (Ricerche)
- ... polinsaturi, e lì impedisce a quei grassi di ossidarsi. Tale azione, a sua volta, può essere essenziale per preservare gli acidi grassi omega-3 polinsaturi a catena lunga, in modo che possano essere convertiti ...
- Creato il 25 Nov 2019
- 57. Cosa combina lo zucchero nel tuo cervello?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dieta e l'esercizio fisico può aumentare questo processo. Anche gli alimenti ricchi di grassi omega-3 (che si trova nell'olio di pesce, nelle noci e nei semi) sono neuroprotettivi e possono potenziare i ...
- Creato il 17 Nov 2019
- 58. Mezza età e rischio di demenza: molta preoccupazione, poche prove per la prevenzione
- (Ricerche)
- ... di pesce o acidi grassi omega-3, e il 39% ha detto che sta prendendo altri integratori per la salute del cervello. Più della metà ha detto che stava facendo parole crociate o altri giochi del cervello ...
- Creato il 16 Nov 2019
- 59. Una mente di magnesio: questo minerale poliedrico protegge dall'invecchiamento cognitiv
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di altri nutrienti (acidi grassi omega-3 e 6, carotenoidi, licopene, riboflavina, acido folico e vitamina B12) per mantenere la salute cognitiva. Con tutto il suo valore, tuttavia, la vitamina D rimane ...
- Creato il 11 Nov 2019
- 60. Il vino rosso può ridurre il rischio di Alzheimer?
- (Denuncia & advocacy)
- ... importanti. Ginkgo biloba, acido grasso omega-3 acido docosaesaenoico, vitamine del gruppo B, vitamina E, selenio e resveratrolo hanno tutti fallito” [Alzforum.org 3/10/19]. Se sei curioso e vuoi saperne ...
- Creato il 8 Ott 2019
- 61. Ci sono cibi che riducono il rischio di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... grassi omega-3. Studi di laboratorio hanno dimostrato che gli acidi grassi omega-3 proteggono dallo stress ossidativo e sono carenti nel cervello delle persone con MA. Sono essenziali per la memoria, i ...
- Creato il 6 Ago 2019
- 62. Acetil-l-carnitina (ALC) per migliorare la memoria? Servono altri studi
- (Ricerche)
- ... dell'ALC possono essere migliori quando l'aminoacido è combinato con altri prodotti naturali, come l'acido alfa-lipoico, il coenzima Q10 o gli acidi grassi omega-3 (Lolic, Fiskum, & Rosenthal, 1997). ...
- Creato il 4 Lug 2019
- 63. Integratori alimentari contro la demenza sono 'uno spreco di denaro', secondo espert
- (Denuncia & advocacy)
- ... che gli integratori di DHA (un acido grasso omega-3) possono dare benefici a coloro che hanno già un lieve deterioramento cognitivo, che spesso è un precursore dell'Alzheimer. Nel complesso, sottolineano ...
- Creato il 13 Giu 2019
- 64. Potenzia la tua energia cerebrale con i nutrienti giusti
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Omega-3 Il primo di questi nutrienti è costituito dagli acidi grassi omega-3 essenziali, chiamati anche EPA e DHA. Questi sono grassi buoni che non possono essere prodotti dal nostro corpo, quindi devono ...
- Creato il 23 Mag 2019
- 65. Dieci modi per rallentare il declino mentale dell'et
- (Esperienze & Opinioni)
- ... gli integratori di resveratrolo sono ora sul mercato. Proprietà antiossidanti si trovano nella curcumina e nella melatonina. Ci sono anche prove che gli acidi grassi omega-3 e l'acido folico migliorano ...
- Creato il 21 Mag 2019
- 66. La mamma aveva ragione, tu sei quello che mangi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... influenza sul cervello. Dei 32 nutrienti valutati, 5 hanno dimostrato di promuovere le prestazioni cognitive: acidi grassi polinsaturi omega-3 e omega-6 (PUFA, polyunsaturated fatty acids), carotenoidi ...
- Creato il 2 Apr 2019
- 67. Integratori combinati e a base di acido lipoico per l'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... che consumano frequentemente curry (che contiene l'antiossidante curcumina) o cibi ricchi di DHA con acidi grassi omega-3, possono avere un rischio molto ridotto di MA (Ng et al 2006; Morris et al 2003; ...
- Creato il 18 Mar 2019
- 68. Cosa posso fare per non avere l'Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... nutrizione, esercizio fisico, socializzazione, stimolazione mentale e spiritualità. Nutrizione: la tua dieta dovrebbe essere ricca di acidi grassi omega-3, frutta e verdura, 220g di pesce alla settimana, ...
- Creato il 4 Mar 2019
- 69. I semplici cambiamenti dietetici che riducono il rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ancora più basso di MA (Grant 2016). I pesci sono un'importante fonte di acidi grassi omega-3, per i quali emergono evidenze di effetti benefici e possibilmente preventivi nella demenza e forme meno gravi ...
- Creato il 7 Feb 2019
- 70. I 3 cibi da mangiare ogni giorno che secondo la neuroscienza prevengono l'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... conta! 2. Salmone Il salmone, ingrediente chiave nella dieta mediterranea, è una fonte significativa di acidi grassi omega-3 e di vitamina B12. Diversi studi dimostrano che la dieta mediterranea ...
- Creato il 5 Feb 2019
- 71. La dieta mediterranea è il modo migliore di mangiare (anche) nel 2019
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di grassi monoinsaturi e acidi grassi polinsaturi omega-3). La guida visiva più comune è la Piramide Dieta Mediterranea (vedi sotto). I principi della dieta mediterranea includono: Fare dei cibi ...
- Creato il 16 Gen 2019
- 72. Nuove informazioni sui meccanismi patologici dell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... che rallenta la progressione della malattia", spiega Huttunen, il cui progetto aveva già osservato che le membrane cellulari sono sensibili alla manipolazione e che gli acidi grassi omega-3 sono particolarmente ...
- Creato il 21 Nov 2018
- 73. E' Alzheimer? Escludere prima le patologie con sintomi simili
- (Esperienze & Opinioni)
- ... guidata. Stipare la dieta di prodotti freschi e acidi grassi omega-3 favorevoli al cervello provenienti da salmone, trota o 900 mg di DHA al giorno da un integratore alimentare. Proteggendo il sistema ...
- Creato il 22 Ago 2018
- 74. Rischio di Alzheimer influenzato dal fegato e dalla dieta
- (Ricerche)
- ... hanno misurato diversi plasmalogeni, compresi quelli contenenti acido grasso omega-3 (DHA), acido eicosapentaenoico (EPA), nonché un acido grasso omega-6 e lipidi non plasmalogenici strettamente correlati, ...
- Creato il 25 Lug 2018
- 75. Cosa mangiare (e cosa no) per aiutare a prevenire la demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e giudizio che praticamente definisce il MA? Come una dieta sana aiuta a prevenire la demenza Una dieta per curare il MA normalizzerebbe i livelli di vitamina D; ottimizzerebbe l'assunzione di omega-3; ...
- Creato il 28 Giu 2018
- 76. Dubbi sulla 'cura dell'Alzheimer' annunciata da ricercatori irlande
- (Ricerche)
- ... attualmente finanziando una sperimentazione per vedere se l'olio di pesce omega-3 potrebbe supportare la memoria e le capacità di pensiero nell'ambito di uno studio che coinvolge circa 10.000 persone co ...
- Creato il 21 Giu 2018
- 77. Annunciata una svolta per la cura dell'Alzheimer in forma di integrator
- (Ricerche)
- ... Prevent Alzheimer’s Disease: Potential Benefits of Xanthophyll Carotenoids and Omega-3 Fatty Acids Combined. Journal of Alzheimer's Disease, vol. 64, no. 2, pp. 367-378, Published 19 June 2018 DOI: 10.3233/JAD-180160 ...
- Creato il 21 Giu 2018
- 78. Alzheimer e veganismo
- (Esperienze & Opinioni)
- Il morbo di Alzheimer (MA) è una malattia neurodegenerativa cronica caratterizzata da perdita di memoria e altre funzioni cognitive. È la causa più comune di demenza nella popolazione anziana ed è tra ...
- Creato il 14 Giu 2018
- 79. La tua memoria sta svanendo? Il motivo potrebbe sorprenderti, e non essere Alzheimer.
- (Esperienze & Opinioni)
- ... molti Omega3 - gli acidi grassi Omega-3 sono un buon modo per aumentare la neurogenesi nel centro della memoria del cervello e possono anche aiutare a gestire la depressione. Lo stress, l'ansia e il ...
- Creato il 20 Apr 2018
- 80. Cosa viene dopo una diagnosi di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... che le porte siano protette. Non ignorare una buona alimentazione. Una dieta povera di grassi, ricca di frutta, verdura e acidi grassi omega-3, aiuta a proteggere le cellule cerebrali. E, insieme a ...
- Creato il 19 Mar 2018
- 81. Consulenti governo GB: nessuna prova certa che dieta sana protegga dalla demenza
- (Ricerche)
- ... esercizio fisico) che sono legate a un tasso più basso di demenza. Ricerche precedenti avevano suggerito che gli oli di pesce omega-3 e la vitamina B possano scongiurare la malattia che fa deperire ...
- Creato il 5 Mar 2018
- 82. Nessun intervento si rivela efficace a prevenire la demenza in tarda vecchiaia
- (Ricerche)
- ... inclusi acidi grassi omega-3, soia, ginkgo biloba, vitamine del gruppo B, vitamina D più calcio, vitamina C o beta carotene, integratori multi-ingrediente, con placebo o altri interventi OTC per prevenire ...
- Creato il 19 Dic 2017
- 83. Intervento nutrizionale con Souvenaid è efficace nel rallentare l'Alzheime
- (Ricerche)
- ... che non è mai stata raggiunta". Il Fortasyn Connect è la combinazione di sostanze nutritive attive tra cui gli acidi grassi Omega-3, la colina, l'uridine monofosfato, i fosfolipidi, gli antiossidanti ...
- Creato il 31 Ott 2017
- 84. Dale Bredesen: l'Alzheimer può essere invertit
- (Esperienze & Opinioni)
- ... casa di cura". Il programma include un lungo elenco di integratori. "Ce ne sono alcuni che tutti dovrebbero assumere a sostegno della struttura sinaptica, come la citicolina e gli acidi grassi omega-3. ...
- Creato il 13 Ott 2017
- 85. I supercibi riusciranno a sconfiggere le malattie?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... nella maggior parte delle verdure, come iodio e Omega-3. Infatti, i pesci ottengono l'Omega-3 dalle alghe". Le tre alghe di acqua fredda studiate dall'azienda, cioè la Himanthalia marrone, la Palmaria Palmata ...
- Creato il 14 Ago 2017
- 86. Possiamo usare gli acidi grassi Omega 3 contro l'Alzheimer
- (Ricerche)
- ... L'acido docosaesaenoico (DHA), un fattore essenziale cruciale dell'Omega-3, produce molecole di segnalazione chiamate «docosanoidi» in risposta ai disordini nello stato di equilibrio all'interno delle ...
- Creato il 19 Lug 2017
- 87. Abitudini quotidiane che possono preservare le funzioni del cervello
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Mangia cibo ricco di sostanze nutritive come verdure, frutta, cereali integrali e noci. Anche gli acidi grassi Omega-3 hanno un ruolo nella salute del cervello. Buone fonti di acidi grassi omega-3 ...
- Creato il 14 Lug 2017
- 88. Le 7 cose sulla demenza che non sapevamo l'anno scors
- (Annunci & info)
- ... 6. Mangiare più salmone e noci potrebbe aiutare Consumare più omega-3, un acido grasso naturale presente a livelli alti su pesci grassi, uova e semi, può avere effetti antinfiammatori sul cervello. ...
- Creato il 6 Giu 2017
- 89. 6 modi con cui il tuo cervello può proteggersi dall'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... I nutrienti specifici ritenuti in grado di aumentare la salute del cervello includono gli acidi grassi omega-3, il resveratrolo e le vitamine B12, C, D ed E. Ridurre lo stress: il cortisolo, l'ormone ...
- Creato il 13 Apr 2017
- 90. Le lesioni in testa alterano centinaia di geni collegati anche all'Alzheime
- (Ricerche)
- ... In uno studio del 2016, la Yang, Gomez-Pinilla e colleghi avevano riferito che centinaia di geni possono essere danneggiati dal fruttosio e che l'acido grasso omega-3 chiamato acido docosaesaenoico (DHA) ...
- Creato il 8 Mar 2017
- 91. La mezza età è il momento per ridurre il rischio di demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... 30 minuti al giorno. Mangia sano - la dieta mediterraneo, ad alto contenuto di grassi omega-3, polinsaturi e monoinsaturi, fa bene. Riduci l'assunzione di grassi saturi e trans. Evita ogni trauma cranico ...
- Creato il 17 Feb 2017
- 92. Un ristorante può ridurre il rischio di Alzheimer?
- (Annunci & info)
- ... verdure, frutta, legumi, cereali integrali e grassi salutari. Ad esempio, dice Seifan, le noci hanno più omega-3, quindi sono usate nell'«insalata per la mente Mediterraneo». Seifan non sostiene che ...
- Creato il 18 Gen 2017
- 93. Il cibo è importante per evitare o ritardare demenza e Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... E' una dieta che fornisce una serie di composti antiossidanti (come le bacche) e di grassi omega-3 (dal pesce) e invita ad evitare alcuni alimenti che possono accelerare il declino cognitivo, come i fritti. ...
- Creato il 17 Gen 2017
- 94. Integratori naturali e vitamine proposti per il trattamento e la prevenzione di demenza e declino cognitivo
- (Che fare)
- ... trarre benefici dal ginkgo biloba comprendono coloro che hanno già la demenza. Acidi grassi omega-3 Barnes e colleghi (16) hanno identificato gli acidi grassi omega-3 come una delle medicine complementari ...
- Creato il 31 Ago 2016
- 95. Integratori naturali e vitamine proposti per il trattamento e la prevenzione di demenza e declino cognitivo
- (Rapporti e studi)
- ... trarre benefici dal ginkgo biloba comprendono coloro che hanno già la demenza. Acidi grassi omega-3 Barnes e colleghi (16) hanno identificato gli acidi grassi omega-3 come una delle medicine complementari ...
- Creato il 31 Ago 2016
- 96. Non tutti i problemi con la memoria sono demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... ho avuto problemi a dormire bene. Avevo bisogno di tende oscuranti alle finestre della camera da letto? Lenzuola di qualità migliore? O forse era la mancanza di mirtilli e omega-3 nella mia dieta. Avevo ...
- Creato il 29 Ago 2016
- 97. Chemio-nebbia: i danni della chemiotreapia sul cervello a lungo termine
- (Ricerche)
- ... si sono interessati anche all'efficacia di una dieta arricchita con acidi grassi omega-3 per invertire questi disturbi cognitivi. Tuttavia, non hanno trovato alcun effetto benefico della dieta integrata ...
- Creato il 19 Ago 2016
- 98. Paura della demenza? Ecco come ridurre il rischio e rimanere mentalmente in forma
- (Esperienze & Opinioni)
- ... sana che include antiossidanti e acidi grassi omega-3. Occupati di ciò che ti danneggia: consulta il medico regolarmente, fai prevenzione e cerca un trattamento per eventuali problemi medici che si presentano. ...
- Creato il 12 Lug 2016
- 99. Ritarda il declino cognitivo con il pesce, almeno una volta alla settimana
- (Ricerche)
- Un pasto a base di pesce o altri alimenti contenenti acidi grassi omega-3, almeno una volta alla settimana, può proteggere dalla perdita di memoria correlata all'età e dai problemi di pensiero che insorgono ...
- Creato il 11 Mag 2016
- 100. Dieta Mediterranea abbassa il rischio di demenza e declino cognitivo
- (Ricerche)
- ... di stare lontano da alimenti ad alto contenuto di grassi saturi come la carne rossa. La dieta consiglia di sostituire il burro e la margarina con oli più sani ricchi di acidi monoinsaturi e grassi omega-3, ...
- Creato il 23 Ott 2015
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Associazione Alzheimer OdV