Da non perdere
Pensaci: tenere attivo il cervello può ritardare l'Alzheimer di 5 anni
21.07.2021 | Ricerche
Mantenere il cervello attivo in vecchiaia è sempre stata un'idea intelligente...
Scoperta inaspettata: proteine infiammatorie possono rallentare il declino cog…
5.07.2021 | Ricerche
Finora la ricerca aveva collegato l'infiammazione al morbo di Alzheimer (MA), ...
Perché dimentichiamo? Nuova teoria propone che 'dimenticare' è in re…
17.01.2022 | Ricerche
Mentre viviamo creiamo innumerevoli ricordi, ma molti di questi li dimentichia...
LipiDiDiet trova effetti ampi e duraturi da intervento nutrizionale all'i…
9.11.2020 | Ricerche
Attualmente non esiste una cura nota per la demenza, e le terapie farmacologic...
Il girovita può predire il rischio di demenza?
6.11.2019 | Ricerche
Il primo studio di coorte su larga scala di questo tipo ha esaminato il legame tra il g...
Accumulo di proteine sulle gocce di grasso implicato nell'Alzheimer ad es…
21.02.2024 | Ricerche
In uno studio durato 5 anni, Sarah Cohen PhD, biologa cellulare della UNC e Ian Windham de...
Perché il diabete tipo 2 è un rischio importante per lo sviluppo dell'Alz…
24.03.2022 | Ricerche
Uno studio dell'Università di Osaka suggerisce un possibile meccanismo che collega il diab...
Capire l'origine dell'Alzheimer, cercare una cura
30.05.2018 | Ricerche
Dopo un decennio di lavoro, un team guidato dal dott. Gilbert Bernier, ricerca...
Il gas da uova marce potrebbe proteggere dall'Alzheimer
15.01.2021 | Ricerche
La reputazione dell'[[acido solfidrico]] (o idrogeno solforato), di solito con...
Ricercatori del MIT recuperano con la luce i ricordi 'persi'
29.05.2015 | Ricerche
I ricordi che sono stati "persi" a causa di un'amnesia possono essere richiamati attiva...
Molecola 'anticongelante' può impedire all'amiloide di formare …
27.06.2018 | Ricerche
La chiave per migliorare i trattamenti per le lesioni e le malattie cerebrali può esser...
Laser a infrarossi distrugge le placche di amiloide nell'Alzheimer
7.08.2020 | Ricerche
L'aggregazione di proteine in strutture chiamate 'placche amiloidi' è una ca...
Immagini mai viste prima delle prime fasi dell'Alzheimer
14.03.2017 | Ricerche
I ricercatori dell'Università di Lund in Svezia, hanno utilizzato il sincrotro...
Studio dimostra il ruolo dei batteri intestinali nelle neurodegenerazioni
7.10.2016 | Ricerche
L'Alzheimer (AD), il Parkinson (PD) e la sclerosi laterale amiotrofica (SLA) s...
Variante della proteina che causa l'Alzheimer protegge dalla malattia
15.02.2021 | Ricerche
Le scoperte di un nuovo studio sul morbo di Alzheimer (MA), guidato da ricerca...
Dott. Perlmutter: Sì, l'Alzheimer può essere invertito!
6.12.2018 | Ricerche
Sono spesso citato affermare che non esiste un approccio farmaceutico che abbi...
- 1. L'esercizio di resistenza, non quello di forza, ha effetti anti-invecchiament
- (Ricerche)
- Ricercatori hanno scoperto che l'esercizio di resistenza, come la corsa, il nuoto, lo sci di fondo e il ciclismo, ti aiuta ad invecchiare meglio rispetto all'esercizio di forza, che prevede l'allenamento ...
- Creato il 6 Dic 2018
- 2. L'esercizio migliore contro la demenza a qualsiasi et
- (Ricerche)
- ... mostrano segni di deterioramento. Una revisione recente di oltre 60 studi provenienti da tutto il mondo ha rilevato che, di tutti questi 'medicinali di vita', l'esercizio è probabilmente l'intervento più ...
- Creato il 26 Ott 2023
- 3. Combinare esercizio aerobico e di forza migliora la salute del cervello dopo gli 80 anni
- (Esperienze & Opinioni)
- ... solo esercizio aerobico. Questa la scoperta chiave del nostro nuovo studio, pubblicato su GeroScience. Abbiamo valutato 184 persone cognitivamente sane da 85 a 99 anni di età. Ogni partecipante ha riferito ...
- Creato il 17 Ott 2023
- 4. Studio suggerisce che l'allenamento di resistenza può prevenire o ritardare l'Alzheim
- (Ricerche)
- L'esercizio fisico regolare, come l'allenamento di resistenza, può prevenire il morbo di Alzheimer (MA) o almeno ritardare la comparsa dei sintomi, e funge da terapia semplice e conveniente per i pazienti ...
- Creato il 6 Lug 2023
- 5. L'equilibrio declina con l'età, ma l'esercizio fisico può aiutare a evitare alcune cad
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di invecchiamento, come dieta, esercizio fisico, stress ed esposizione alle tossine ambientali. Un recente avanzamento nella comprensione scientifica dell'invecchiamento è che c'è una differenza tra la ...
- Creato il 21 Mag 2023
- 6. Ricerca dice che la frequenza di esercizio è più importante della quantità
- (Ricerche)
- Dovremmo fare un po' di esercizio ogni giorno o poche sessioni più lunghe alla settimana? Sembra che un approccio sia molto più vantaggioso dell'altro. Quindi ... dovrei allenarmi un po' ogni giorno ...
- Creato il 22 Ago 2022
- 7. Come l'esercizio supporta la tua forma mentale: le raccomandazioni attual
- (Ricerche)
- ... esercizio fisico manterrà la mente in perfetta forma? Questa è la domanda che è stata esaminata dai ricercatori all'Università di Basilea e i loro colleghi all'Università di Tsukuba in Giappone attraverso ...
- Creato il 17 Apr 2020
- 8. Poche prove dell'efficacia anti demenza di giochi del cervello, medicine ed esercizio fisic
- (Ricerche)
- ... tra cui esercizio fisico, "giochi del cervello”, e medicinali. I ricercatori del Minnesota Evidence-based Practice Center hanno pubblicato qualche tempo fa una serie di revisioni sistematiche su Annals ...
- Creato il 25 Nov 2019
- 9. Non è mai troppo tardi per iniziare a fare esercizio fisico
- (Ricerche)
- ... secondo una nuova ricerca effettuata all'Università di Birmingham. La ricerca dimostra che anche coloro che non sono completamente abituati all'esercizio fisico possono beneficiare di esercizi di resistenza ...
- Creato il 2 Set 2019
- 10. Esercizio migliora funzione cerebrale di individui sovrappeso e obesi
- (Ricerche)
- Nuove scoperte fatte all'Università di Tubinga mostrano che, oltre ai benefici per il metabolismo, l'umore e la salute generale, l'esercizio fisico migliora anche la funzionalità cerebrale. Studi recenti ...
- Creato il 10 Lug 2019
- 11. Quanto esercizio è necessario per migliorare le capacità di pensiero?
- (Ricerche)
- Sappiamo che l'esercizio fisico può aiutare a migliorare le capacità di pensiero. Ma quanto esercizio? E per quanto tempo? Per trovare le risposte, i ricercatori hanno esaminato tutti gli studi in ...
- Creato il 31 Mag 2018
- 12. Esercizio fisico potenzia una proteina nel cervello che protegge dalla demenza
- (Ricerche)
- ... sui topi hanno scoperto che l'esercizio della corsa sul cilindro rotante incrementa la produzione del gene chiamato SIRT3 che si trova nei mitocondri, la centrale energetica delle cellule. L'enzima fa ...
- Creato il 23 Nov 2015
- 13. L'insulino-resistenza aumenta il rischio di Alzheime
- (Ricerche)
- ... l'esercizio fisico moderato. "Siamo terribili ad adeguare il nostro comportamento in base a ciò che potrebbe accadere in futuro", ha detto Willette. "Ecco perché le persone devono sapere che la resistenza ...
- Creato il 28 Lug 2015
- 14. Gli anziani possono aumentare il livello di forma mentale con molto esercizio
- (Ricerche)
- ... luglio 2015 sulla rivista PLoS One. Lo studio randomizzato e controllato ha tentato di determinare la quantità ideale di esercizio necessario per dare benefici al cervello. I partecipanti sono stati ...
- Creato il 16 Lug 2015
- 15. L'esercizio fisico dà benefici cognitivi ai pazienti di Alzheime
- (Ricerche)
- Nel primo studio di questo tipo mai effettuato, dei ricercatori danesi hanno dimostrato che l'esercizio aerobico ad alta intensità ha un effetto cognitivo positivo sui pazienti con Alzheimer (AD). Lo ...
- Creato il 27 Giu 2015
- 16. Esercizio aerobico regolare potenzia l'area della memoria nel cervello delle donne anzian
- (Ricerche)
- Un piccolo studio pubblicato online sul British Journal of Sports Medicine indica che un esercizio aerobico regolare sembra aumentare la dimensione dell'area del cervello coinvolta nella memoria verbale ...
- Creato il 10 Apr 2014
- 17. Esercizio e dieta Mediterranea combinati riducono rischi per la salute degli obesi
- (Ricerche)
- ... di zucchero nel sangue con interventi di stile di vita (dieta ed esercizio fisico) possono ridurre sostanzialmente il rischio complessivo di malattie cardiache e ictus e le complicanze microvascolari come ...
- Creato il 20 Ott 2013
- 18. Molecola prodotta durante l'esercizio fisico aumenta la salute del cervell
- (Ricerche)
- La ricerca ha dimostrato che l'esercizio fisico fa bene al cervello. Ora i ricercatori hanno identificato una molecola chiamata irisina che viene prodotta nel cervello durante l'esercizio di resistenza e ...
- Creato il 11 Ott 2013
- 19. Studio su 90enni rivela i vantaggi dell'allenamento di resistenz
- (Ricerche)
- ... aspetto fondamentale nella fragilità. "Da un punto di vista pratico", dice il prof Izquierdo, "i risultati dello studio indicano l'importanza di attuare programmi di esercizio in pazienti di questo tipo, ...
- Creato il 30 Set 2013
- 20. Esercizio fisico una volta alla settimana può essere sufficiente per le donne anziane
- (Ricerche)
- Uno studio condotto da ricercatori della University of Alabama di Birmingham (UAB) rivela che le donne sopra i 60 anni possono avere bisogno di fare esercizio fisico solo un giorno alla settimana per migliorare ...
- Creato il 31 Ago 2013
- 21. Più anziani e più forti: la resistenza dei muscoli aumenta la forza invecchiando
- (Ricerche)
- ... età può essere un tempo di maggiore forza, dicono gli esperti dell'Health System dell'University of Michigan (UM). "L'esercizio di resistenza è un ottimo modo per aumentare la massa muscolare magra e la capacità ...
- Creato il 5 Apr 2011
- 22. Privazione del sonno dava benefici ai nostri antenati, ma a noi solo danni
- (Ricerche)
- ... fisica è stata misurata come la capacità del cuore e dei polmoni dei partecipanti di fornire ossigeno e la capacità dei loro muscoli di usarlo durante l'esercizio. Questa è la 'idoneità cardiorespiratoria', ...
- Creato il 17 Lug 2023
- 23. Quantità maggiore di muscoli magri potrebbero proteggere dall'Alzheime
- (Ricerche)
- ... sanità pubblica per spostare la distribuzione della massa magra nella popolazione, con campagne che promuovono l'esercizio e l'attività fisica, potrebbero ridurre l'onere del MA". Fonte: ...
- Creato il 30 Giu 2023
- 24. Il peso eccessivo può causare l'Alzheimer
- (Ricerche)
- ... sia nell'obesità che nei pazienti con MA. Facendo piccoli ma importanti aggiustamenti dello stile di vita, come fare più esercizio, mangiare meno cibi trasformati e ridurre i livelli di stress, possiamo ...
- Creato il 17 Feb 2023
- 25. L'apprendimento prima dei 70 anni rallenta il declino cognitivo dopo quell'e
- (Ricerche)
- Il cervello, come tutte le aree del corpo, alla fine inizia a declinare. La tua forza e la tua resistenza possono raggiungere il picco quando hai 20 anni, l'esercizio fisico regolare può mantenerti in ...
- Creato il 6 Gen 2023
- 26. Perché il cervello di Alzheimer diventa resistente all'insulina
- (Ricerche)
- ... con esercizio fisico e mentale frequente. Fonte: Frederic Calon (professore), Manon Leclerc (dottoranda) e Vincent Emond (ricercatore), Université Laval/Canada Pubblicato in The Conversation ...
- Creato il 20 Dic 2022
- 27. Muscoli sono importanti per una buona salute: come mantenerli dopo la mezza età
- (Esperienze & Opinioni)
- ... diminuisce così tanto mentre invecchiamo, ma la buona notizia è che sappiamo che l'esercizio fisico può aiutare a ridurre questo impatto e può persino ritardare in parte questa inevitabile perdita muscolare. ...
- Creato il 27 Ott 2022
- 28. Segni di demenza sono rilevabili già nove anni prima della diagnosi
- (Ricerche)
- ... è un passo verso la possibilità di individuare le persone che hanno un rischio maggiore, ad esempio, gli over-50 o quelle che hanno la pressione alta o non fanno abbastanza esercizio". L'autore senior ...
- Creato il 14 Ott 2022
- 29. Riserva cognitiva: il cervello impegnato può ridurre il rischio di malattia
- (Esperienze & Opinioni)
- Cosa si intende per riserva cognitiva? La riserva cognitiva è la resistenza della mente al danno al cervello. È un'idea basata sull'evidenza, proposta dal dott. Yaakov Stern, neuropsicologo della ...
- Creato il 12 Apr 2022
- 30. Uso a lungo termine di antibiotici delle donne di mezza età può colpire la cognizione
- (Ricerche)
- ... il tuo microbioma, come avere un'alimentazione ad alto contenuto di fibre e usare prebiotici e probiotici. Anche l'aria fresca e l'esercizio hanno effetti positivi sul microbioma. Naturalmente per i problemi ...
- Creato il 26 Mar 2022
- 31. Un cuore più sano protegge anche il tuo cervello: vediamo come
- (Esperienze & Opinioni)
- ... per la maggior parte dei giorni, rompere i lunghi periodi di inattività (come guardare la TV) e incorporare alcuni esercizi di resistenza. La chiave per formare abitudini di esercizio a lungo termine ...
- Creato il 25 Gen 2022
- 32. Perdita di massa muscolare causa una serie di problemi con l'età, ma si può evitar
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dell'invecchiamento, la perdita di massa muscolare è in gran parte accelerata dall'inattività. Invecchiando, tendiamo a muoverci di meno. Ma l'esercizio è uno dei segnali principali di cui il nostro corpo ...
- Creato il 15 Ott 2020
- 33. Sport e memoria vanno di pari passo
- (Ricerche)
- ... che una sessione di esercizio fisico intenso, anche solo di 15 minuti, migliora la memoria, compresa l'acquisizione di nuove capacità motorie. Come? Attraverso l'azione degli endocannabinoidi, molecole ...
- Creato il 24 Set 2020
- 34. Perché alcune persone possono arrivare a esaurire l'empati
- (Esperienze & Opinioni)
- ... da loro. Tieni un diario. Sfoga, ed elabora più profondamente, qualsiasi cosa potrebbe preoccuparti o agitarti. Fai esercizio regolare per rimanere in buona salute, ripristinare la tua energia, e alterare ...
- Creato il 16 Mar 2020
- 35. Digiuno intermittente: vivi il ‘digiuno’, vivi più a lungo?
- (Ricerche)
- ... di medicina, accanto ai consigli standard su alimentazione sana ed esercizio fisico”, dice. Mattson riconosce che i ricercatori ancora “non comprendono appieno i meccanismi specifici della commutazione ...
- Creato il 27 Dic 2019
- 36. Cambi al sistema immunitario spiegano perché il grasso addominale fa male al pensiero
- (Ricerche)
- ... per mantenere la massa muscolare magra. Klinedinst ha affermato che l'esercizio fisico, in particolare l'allenamento di resistenza, è essenziale per le donne di mezza età, che tendono ad avere naturalmente ...
- Creato il 18 Dic 2019
- 37. Un po' di stress [ossidativo] da giovani allunga la vita, secondo uno studio
- (Ricerche)
- ... quando le cellule producono più ossidanti e radicali liberi di quanti ne possono gestire. Fa parte del processo di invecchiamento, ma può derivare anche da condizioni di stress come l'esercizio fisico e ...
- Creato il 5 Dic 2019
- 38. Un ARB al giorno toglie la demenza di torno?
- (Ricerche)
- ... effetti dell'esercizio aerobico e del trattamento farmacologico (cioè losartan, amlodipina, atorvastatina) sul rischio di MA. Si spera che questi risultati aiuteranno a chiarire ulteriormente il beneficio ...
- Creato il 28 Lug 2019
- 39. Fare in modo che più anziani siano fisicamente attivi
- (Ricerche)
- Che cosa deve accadere per invogliare più anziani ad alzarsi e lasciare la poltrona? Lo studio 'Generation 100' ha trovato alcune risposte combinando 70.000 registrazioni di esercizi. L'esercizio e ...
- Creato il 29 Nov 2018
- 40. Piattaforma di medicina di precisione per Alzheimer lieve e individui a rischio
- (Ricerche)
- ... mancanza di esercizio fisico, tossicità, infiammazione cronica) sono modificabili, consentendo alle persone di ridurre il rischio e ritardare potenzialmente l'insorgenza della malattia. Con una moltitudine ...
- Creato il 14 Nov 2018
- 41. L'alcol può davvero prevenire la demenza
- (Ricerche)
- ... per prevenire la demenza è mangiare frutta, fare esercizio, gestire lo stress e dormire a sufficienza. Semplice, giusto? Sorprendentemente, per allontanare la demenza c'è un altro modo, che non ti aspetteresti: ...
- Creato il 3 Ott 2018
- 42. I fattori di rischio dell'Alzheimer possono accumularsi già nell'infanz
- (Ricerche)
- ... di Esercizio Pediatricio dell'Università della Finlandia orientale e dell'Università di Jyväskylä. I risultati indicano che nelle ragazze più anziane della scuola primaria, la predisposizione genetica ...
- Creato il 25 Set 2018
- 43. Cosa causa l'Alzheimer? Cosa sappiamo, cosa non sappiamo ma sospettiamo
- (Esperienze & Opinioni)
- ... che l'esercizio fisico può aumentare la neuroplasticità nel cervello. La neuroplasticità è la capacità del cervello di formare nuove connessioni tra le reti nervose, in particolare nei centri di memoria. ...
- Creato il 6 Giu 2018
- 44. Serve allenamento di forza alle donne anziane per ridurre gli effetti dell'et
- (Ricerche)
- ... "Ma per le donne oltre i 75 anni, diminuiscono sia la forza muscolare che la resistenza. Iniziare l'esercizio di resistenza quando sono giovani e continuare è importante in modo che quando raggiungono un'et ...
- Creato il 24 Apr 2018
- 45. La danza può invertire i segni dell'età nel cervell
- (Ricerche)
- ... in Human Neuroscience, dimostra che gli anziani che fanno regolarmente esercizio fisico possono invertire i segni dell'invecchiamento nel cervello, e la danza ha l'effetto più profondo. La dott.ssa Kathrin ...
- Creato il 28 Ago 2017
- 46. Passeggiate vivaci e frequenti possono aiutare le persone con Alzheimer precoce
- (Ricerche)
- ... perché l'esercizio fisico aiuta alcune persone con demenza e non altre. Gli studi precedenti su anziani in buona salute avevano trovato relazioni tra esercizio fisico regolare e ricordi migliori. Gli ...
- Creato il 2 Mar 2017
- 47. L'Alzheimer è costituito da 3 sottotipi distinti: servono 3 cure diverse
- (Malattia)
- ... da un livello anormalmente elevato di un amminoacido nel sangue. In una ricerca del 2014, Bredesen aveva dimostrato che le modifiche allo stile di vita, all'esercizio e alla dieta, volte a migliorare ...
- Creato il 17 Set 2015
- 48. L'Alzheimer è costituito da 3 sottotipi distinti: servono 3 cure diverse
- (Ricerche)
- ... da un livello anormalmente elevato di un amminoacido nel sangue. In una ricerca del 2014, Bredesen aveva dimostrato che le modifiche allo stile di vita, all'esercizio e alla dieta, volte a migliorare ...
- Creato il 17 Set 2015
- 49. I baby-boomers potrebbero aiutare a svelare il segreto dell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... 3D del cervello nei prossimi mesi, con un "tracciante" radioattivo che identifica le placche che possono portare all'Alzheimer, e l'esercizio sarà ripetuto due anni dopo. Essi potranno anche fornire campioni ...
- Creato il 15 Lug 2015
- 50. Nuova classe di farmaci allunga notevolmente la vita in buona salute
- (Ricerche)
- ... dei topi. "Nei modelli animali, i composti migliorano la funzione cardiovascolare e l'esercizio di resistenza, riducono l'osteoporosi e la fragilità, ed estendono la vita sana", ha detto Niedernhofer, ...
- Creato il 10 Mar 2015
Associazione Alzheimer OdV
