- 1. La scienza come spiega che gli hobby possono migliorare la nostra salute mentale?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... consiglio chiave include il tentativo di tenere un modello regolare di pranzi, di sonno, di igiene e di esercizio fisico. Ma una raccomandazione meno ovvia è assicurarti di trovare ancora il tempo per ...
- Creato il 17 Feb 2021
- 2. Igiene orale ha un ruolo sempre maggiore per la salute, mentre invecchiamo
- (Ricerche)
- ... gli anziani. In una revisione di studi recentemente pubblicata sul Journal of the American Geriatrics Society, gli autori delineano le possibili complicazioni che possono derivare da una scarsa igiene ...
- Creato il 26 Set 2019
- 3. La terapia cognitivo-comportamentale contro l'insonni
- (Ricerche)
- ... sonno, l'igiene del sonno, la terapia di controllo dello stimolo, la restrizione del sonno, un esercizio di rilassamento di 10 minuti, e la terapia cognitiva. Le sei sedute settimanali sono state guidat ...
- Creato il 18 Feb 2014
- 4. L'igiene può aumentare il rischio di Alzheimer
- (Rapporti e studi)
- ... una nazione, l'igiene e il "carico" dell'Alzheimer sulla sua popolazione. I paesi ad alto reddito, altamente industrializzati, con grandi aree urbane e una migliore igiene presentano tassi molto più alti ...
- Creato il 5 Set 2013
- 5. I microbi nella bocca possono causare la demenza?
- (Esperienze & Opinioni)
- Il microbioma intestinale sta godendo di una rinascita. Ovunque guardi, qualche tipo di problema di salute viene fatto risalire ai microbi del tuo intestino. Fortunatamente, i microbiomi intestinali ...
- Creato il 24 Dic 2020
- 6. Biomarcatori del sonno e rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... queste informazioni per attuare azioni ispirate che trattano l'insonnia o migliorano le nostre abitudini di igiene del sonno, supportando la salute del cervello a lungo termine. Ecco alcune strategie ...
- Creato il 6 Dic 2020
- 7. Accesso visitatori a strutture per persone con disturbi mentali, disabilità fisiche, psichiche e sensoriali
- (Normativa)
- ... consultato dai familiari che richiedano le visite e assicurarsi che sia correttamente recepito e applicato; predisporre dispenser di gel per l’igiene delle mani all’ingresso della struttura, nelle aree ...
- Creato il 6 Dic 2020
- 8. Dimenticare un nome o una parola significa che ho la demenza?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dimenticare come raggiungere un luogo dove vai di frequente; o avere problemi con le attività della vita quotidiana, come mangiare, vestirsi e l'igiene personale. Quando si hanno problemi con la memoria, ...
- Creato il 1 Set 2020
- 9. Alzheimer e Covid-19
- (Esperienze & Opinioni)
- ... sociale di sicurezza. Tutti in casa dovrebbero vestirsi ogni mattina con abiti quotidiani e prendersi cura alla propria igiene come se fosse un giorno normale. Dovrebbero assicurarsi di idratarsi adeguatamente ...
- Creato il 17 Apr 2020
- 10. Vademecum Coronavirus
- (Caregiving)
- ... domande semplici espresse con termini semplici Igiene personale Pensare che l’autonomia nella cura dell’igiene personale si mantenga nel tempo Praticare una sorveglianza eccessiva ...
- Creato il 1 Apr 2020
- 11. Karaoke e visite museali virtuali: modi per superare la solitudine al tempo del coronavirus
- (Esperienze & Opinioni)
- ... non stanno bene e di assicurarsi di seguire i consigli per una corretta igiene, ma le nuove restrizioni vanno anche oltre: non più di due visitatori per ospite al giorno; no bambini sotto i 16 anni; ...
- Creato il 22 Mar 2020
- 12. L'Alzheimer è in realtà un disturbo del sonno? Cosa sappiamo del legame tra sonno e Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... della tua casa. 2. Pratica l'igiene del buon sonno Quando eri piccolo, probabilmente avevi una routine di coricarti che prevedeva di mettere il pigiama, lavarsi i denti e farti leggere una storia ...
- Creato il 26 Feb 2020
- 13. Come dormire meglio e in modo più intelligente
- (Esperienze & Opinioni)
- ... qualcosa di rilassante come redigere il diario o chiacchierare con i familiari. I terzi venti minuti dovrebbero essere usati per l'igiene personale. Anche i bagni caldi possono aiutare il sonno. Ricordati ...
- Creato il 10 Feb 2020
- 14. Stile di vita può rallentare la demenza frontotemporale, anche se di origine genetica
- (Ricerche)
- ... propria igiene, e così via. Tutte queste misurazioni sono state ripetute durante le visite annuali successive per monitorare la progressione a lungo termine della malattia. Anche dopo solo due o tre ...
- Creato il 8 Gen 2020
- 15. Provato che cambi allo stile di vita migliorano la cognizione di persone a rischio di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... e vitamine, suggerimenti per l'igiene del sonno, l'istruzione per imparare qualcosa di nuovo, l'ascolto di musica, la meditazione, la consapevolezza, e altro ancora. I risultati danno speranza Isaacson ...
- Creato il 4 Nov 2019
- 16. Il dilemma delle 23.30: ricerca dimostra che saltare il sonno può danneggiare la salute
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Molte persone notano le loro cattive abitudini di sonno e cercano attivamente di migliorare la loro 'igiene del sonno' in altri modi. La National Sleep Foundation ha diversi suggerimenti per migliorare ...
- Creato il 8 Ago 2019
- 17. Sonno interrotto tra 50 e 70 anni aumenta il rischio di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... sane abitudini di sonno. Può anche includere una semplice consulenza del sonno per convincere i pazienti a dedicare tutte le 8 ore raccomandate di sonno e insegnare semplici trucchi per l'igiene del sonno. ...
- Creato il 28 Giu 2019
- 18. In tavola alle prossime feste ti preoccupi che la dimenticanza della nonna sia Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... (come un maglione sotto una camicia o camicetta) possono essere un altro segno rivelatore. Anche la scarsa igiene è una bandierina rossa, come lo sono grosse pile di posta non aperta, soprattutto le ...
- Creato il 12 Nov 2018
- 19. Studia molto e potresti ridurre le tue possibilità di demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... per un periodo di 10 anni, esplorando molti aspetti della funzione cognitiva. Piccoli effetti sono stati osservati in una maggiore capacità di pensare ed effetti più impressionanti per l'igiene personale, ...
- Creato il 1 Nov 2018
- 20. I batteri della parodontite possono scatenare l'Alzheime
- (Ricerche)
- ... lezioni per tutti: "L'igiene orale è un importante fattore predittivo di malattia, comprese le malattie che insorgono fuori dalla bocca", ha detto. "Le persone possono fare molto per la loro salute personale, ...
- Creato il 5 Ott 2018
- 21. Ti senti confuso? Ecco una guida alla nebbia del cervello
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Riduci al minimo l'alcol. Mangia solo cibi biologici quando possibile. Usa detergenti verdi e prodotti naturali di bellezza e igiene. Impegnati nella natura almeno quattro o cinque volte a settimana. ...
- Creato il 17 Set 2018
- 22. Lo 'stile di vita' come medicina da prendere per tutta la vit
- (Esperienze & Opinioni)
- ... disintossicante attraverso l'igiene intensiva del sonno, il trattamento dei disturbi del sonno e la gestione di farmaci e alimenti che influiscono negativamente sul sonno. Ottimizzare: attività multimodali ...
- Creato il 30 Apr 2018
- 23. Approccio su quattro fronti può contribuire all'invecchiamento in buona salut
- (Esperienze & Opinioni)
- ... l'apnea notturna, che è dilagante e sottovalutata nella popolazione anziana". Per ridurre o eliminare le difficoltà di dormire, può aiutare anche l'adozione di alcune misure basilari di igiene del sonno, ...
- Creato il 14 Feb 2018
- 24. Oltre il disordine: l'accumulo compulsivo di cos
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e l'assistenza alle attività della vita quotidiana. Quando il disordine estremo è pervasivo, aumenta il rischio di poca igiene, di cadute e persino di incendi. L'accumulo compulsivo è più complicato di ...
- Creato il 8 Gen 2018
- 25. Delirium, demenza e cervello che invecchia: alla ricerca di risposte
- (Esperienze & Opinioni)
- ... simili a quelli per le persone senza demenza: programmi multicomponenti come l'Hospital Elder Life Program (HELP), che promuovono mobilità, idratazione, evitare restrizioni fisiche, igiene del sonno, gestione ...
- Creato il 28 Nov 2017
- 26. Un buon sonno notturno è la tua migliore difesa dalla demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... fare per ottimizzare il tuo sonno e proteggere il tuo cervello. Suggerimenti per un buon riposo notturno Le semplici tecniche di igiene del sonno possono davvero trasformare il tuo sonno, per cui ...
- Creato il 5 Ott 2017
- 27. Dormire bene aiuta a mantenere in forma la mente
- (Esperienze & Opinioni)
- ... igiene del sonno possono essere collegati alla fase iniziale del declino cognitivo, alla demenza e persino all'Alzheimer. La Thomas Jefferson University e la University of Pennsylvania offrono medici ...
- Creato il 28 Nov 2016
- 28. Cosa aspettarsi quando si decide di diventare caregiver
- (Esperienze & Opinioni)
- ... centrale e vivere di patate e tè leggero, prenditi un giorno di riposo. Abituati agli odori. L'igiene orale non è considerata una misura standard di qualità della vita per i pazienti di demenza. La person ...
- Creato il 19 Ott 2016
- 29. Alzheimer e disturbi del sonno: i problemi nella diagnosi e nel trattamento
- (Rapporti e studi)
- ... l'igiene del sonno, inclusa la coerenza nel coricarsi e nel risveglio; limitazione del tempo a letto da svegli; controllo sui fattori ambientali come luce, suono e TV. Valutazione I fattori che ...
- Creato il 2 Ott 2015
- 30. Alzheimer e disturbi del sonno: i problemi nella diagnosi e nel trattamento
- (Malattia)
- ... l'igiene del sonno, inclusa la coerenza nel coricarsi e nel risveglio; limitazione del tempo a letto da svegli; controllo sui fattori ambientali come luce, suono e TV. Valutazione I fattori che ...
- Creato il 2 Ott 2015
- 31. La mancata pulizia dei denti può portare all'Alzheimer e alle malattie di cuor
- (Ricerche)
- Trascurare di lavarsi i denti può scatenare la demenza e le malattie cardiache, ma può anche aiutare a farci sembrare più vecchi, secondo un nuovo studio. La ricerca dimostra che l'89 per cento delle ...
- Creato il 3 Giu 2015
- 32. Lottare contro i patogeni parodontali che favoriscono l'Alzheime
- (Ricerche)
- ... e altre malattie infiammatorie, e che un'efficace igiene orale e il trattamento della malattia parodontale possono migliorare lo stato della propria salute generale. Un compito particolare del progetto ...
- Creato il 10 Ott 2014
- 33. Invertita per la prima volta la perdita di memoria associata all'Alzheime
- (Ricerche)
- ... metilcobalamina ogni giorno; preso la vitamina D3 ogni giorno; olio di pesce ogni giorno; CoQ10 ogni giorno; ottimizzato l'igiene orale con un flosser [getto d'acqua] elettrico e uno spazzolino da ...
- Creato il 1 Ott 2014
- 34. L'alimentazione è la chiave anche della salute oral
- (Rapporti e studi)
- L'alimentazione è fondamentale per la salute orale di una persona, e quindi per la sua salute generale. Una collaborazione tra nutrizionisti dietisti registrati, tecnici dietetici e operatori sanitari ...
- Creato il 8 Giu 2014
- 35. Quattro segni sorprendenti della demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di memoria, trascuratezza nell'igiene personale, e problemi con il linguaggio e la socializzazione. Anche se l'Alzheimer ne è la causa più comune, la demenza può essere innescata anche da un ictus, dall'abuso ...
- Creato il 28 Mag 2014
- 36. Esercizio fisico cruciale per un buon sonno
- (Rapporti e studi)
- ... in un momento qualsiasi sembra essere più favorevole al sonno, rispetto al non esercitarsi del tutto.Questa scoperta contraddice i suggerimenti sull' "igiene del sonno" di lunga data, che consigliano ...
- Creato il 11 Mar 2013
- 37. 5 indizi sorprendenti della demenza
- (Ricerche)
- ... l'igiene personale, nonché problemi nel parlare e socializzare. Anche se l'Alzheimer è la causa più comune, la demenza può essere attivata anche da un ictus, dall'abuso di sostanze a lungo termine, dal ...
- Creato il 6 Ott 2012
- 38. Magari dovremmo sopprimere i malati di Alzheimer?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Ma non sono senza dignità, a meno che non li definiamo in tal modo. Le loro esigenze di igiene non li riducono a qualcosa di meno umano. La famiglia ha scelto di accettare alcuni interventi di alto livello, ...
- Creato il 25 Mag 2012
- 39. Il peso della cultura sul caregiver cinese in casa di cura
- (Ricerche)
- ... preoccupazione e dubbi sulla qualità delle cure fornite nelle case di cura, citando una cattiva alimentazione, scarsa igiene, il rischio di cadute e una assistenza negligente. Disponibilità limitata ...
- Creato il 15 Gen 2012
- 40. Un ammalato in casa
- (Caregiving)
- ... di demenza hanno un rifiuto netto per l’igiene personale, poiché vivono questo momento come causa di agitazione, ansia e paura. Per questo aiutare un malato di demenza nella cura personale può diventare ...
- Creato il 30 Lug 2010
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