Esperienze e opinioni

Prevedi attività coerenti con i desideri e le capacità del paziente di Alzheimer

24 Nov 2023

Quali tipi di attività sono più adatti alle persone con Alzheimer o altra demenza, con funzioni cognitive poco intaccate, moderate e/o basse?È importante abbinare le attività agli interessi e alla capacità cognitiva per aumentare la partecipazione e la...

Otto verdure a foglia super salutari e perché dovresti mangiarle spesso

21 Nov 2023

Leafy greens (verdure a foglia) di Meredith Miotke per NPRLe verdure a foglia sono un ottimo modo per migliorare la tua salute in quanto possiedono molti nutrienti vitali, vitamine, minerali e antiossidanti. Come nutrizionista, consiglio vivamente di...

Anche il tuo dizionario mentale ti rende unico: ecco come memorizzi e recuperi parole

16 Nov 2023

I giorni per avere un dizionario stampato sulla libreria sono contati. Ma questo va bene, perché tutti noi andiamo già in giro con un dizionario, non quello sul telefonino, ma quello nella testa. Proprio come un dizionario fisico, il dizionario mentale...

Che cronotipo sei? Essere nottambulo o mattiniero cambia le tue prestazioni cognitive

14 Nov 2023

La sincronizzazione delle tue attività quotidiane con il ritmo circadiano potrebbe aiutarti a migliorare le tue prestazioni su vari compiti cognitivi, e addirittura influenzare la diagnosi dei disturbi cognitivi.La tempistica è tutto. Sia per i mattinieri...

Perdita di udito non trattata può contribuire al rischio di demenza

10 Nov 2023

Cara Carol: Anche se mio marito ha l'apparecchio acustico con prescrizione, non lo usa molto perché pensa che il suo udito non sia "così male". Gli ricordo delicatamente che la perdita di udito può contribuire ai problemi cerebrali, ma ignora la mia...

Bilinguismo rallenta l'invecchiamento del cervello e può prevenire l'Alzheimer

9 Nov 2023

Gli umani sono organizzati in circa 200 nazioni, ma esistono circa 6.000 lingue. Sembra quindi ovvio che il bilinguismo è molto più comune di quanto molti di noi potrebbero supporre. Questo è un fatto sempre più visibile che sembra minare il modello...

ADL e IADL: cosa sono e come vengono usate?

7 Nov 2023

Cara Carol: a mia mamma è stato recentemente diagnosticato l'Alzheimer. Sebbene sia abbastanza normale ora, a parte una perdita di memoria a breve termine e una confusione occasionale, voglio essere pronta ad aiutarla quando avrà maggiori cambiamenti...

Naso che cola di continuo è comune nell'Alzheimer? Ecco cosa sapere.

3 Nov 2023

Gli anziani con morbo di Alzheimer (MA) spesso mostrano sintomi di una condizione chiamata rinite geriatrica, che è un'infiammazione o un'irritazione della mucosa all'interno del naso. Questa infiammazione causata da virus, batteri, irritanti o allergeni...

Come generare ricordi positivi dopo una morte per demenza

30 Ott 2023

«Il lungo addio»: il dolore anticipatore che avvolge la demenza, l'attesa dell'inevitabile, il chiedersi quando e come potrebbe accadere. Il lungo addio, e all'improvviso se ne sono andati.Un sabato mia madre stava apparentemente bene, a parte il suo...

L'assistenza amica dell'età può aumentare la qualità di vita dei pazienti di Alzheimer

27 Ott 2023

Cosa significa il termine «assistenza amica dell'età»?La Age-Friendly Health Systems Action Community (comunità di azione dei sistemi sanitari amici dell'età) è un'iniziativa della John A. Hartford Foundation e dell'Institute for Healthcare Improvement...

Le perdite della demenza sono dolorose, ma concentrati su ciò che è ancora possibile

23 Ott 2023

Cara Carol: alla mia brillante moglie ha avuto la diagnosi di demenza a 62 anni. L'ha affrontata con il coraggio che la caratterizza. Ho seguito consigli su come gestire varie circostanze e penso che sto andando bene per la maggior parte del tempo. Il mio...

Gli amici non 'risolvono i problemi', ma anche il solo farsi vedere aiuta

20 Ott 2023

Come dare supporto ai caregiver che stanno soffrendo la perdita dei loro cari per la demenza?Non esiste una risposta 'unica per tutti' per sostenere i caregiver in lutto, perché sono unici nel loro viaggio di dolore come lo erano quelli con demenza di cui...

Combinare esercizio aerobico e di forza migliora la salute del cervello dopo gli 80 anni

20 Ott 2023

Le persone nella fase più avanzata della vita che si impegnano regolarmente in attività aerobiche e allenamento di forza vanno meglio nei test cognitivi rispetto a quelli che sono sedentari o fanno solo esercizio aerobico. Questa la scoperta chiave del...

Indicatori precoci di demenza: 5 comportamenti da monitorare dopo i 50 anni

19 Ott 2023

La demenza è spesso considerata un problema di memoria, come quando una persona anziana pone le stesse domande o perde le cose. In realtà, le persone con demenza non solo avranno problemi in altre aree della cognizione, come l'apprendimento, il pensiero...

È normale dimenticare le parole mentre si parla? E quando può indicare un problema?

16 Ott 2023

Tutti abbiamo sperimentato quel momento, a metà frase, quando non riusciamo a trovare la parola che vogliamo usare, anche se siamo certi di saperla. Perché c'è questo problema universale tra chi parla? E quando le difficoltà di ricerca delle parole...

Cosa vuoi chiedere sull'Alzheimer? Il 'Dementia Dictionary' potrebbe avere la risposta

13 Ott 2023

Che cos'è un 'dizionario della demenza'?La comunicazione rimane difficile nella progressione della demenza. Gli individui con disturbi legati alla demenza hanno difficoltà a usare parole e linguaggio, nonché a capire e comprendere ciò che viene loro...

Aroma della pioggia o del pane appena sfornato: gli odori possono portarci indietro nel tempo

11 Ott 2023

Mio padre era falegname, il che significa che ho trascorso gran parte della mia vita circondato da legno, seghetti, pialle e scalpelli. Vivere semplicemente tra segatura e trucioli di legno, impari a distinguere i diversi odori del legno.Anni dopo che...

Nella demenza i cambiamenti della vista amplificano le difficoltà cerebrali

9 Ott 2023

Cara Carol: Mia madre ha la demenza di fase media e spesso cerca di prendere nell'aria di fronte a lei qualcosa che vede solo lei. Inoltre, quando la guido con il suo deambulatore, si blocca sulle soglie e rifiuta di muoversi, a volte dicendo che c'è un...

Esami del sangue per l'Alzheimer: cosa cercano e cosa possono dirti del tuo rischio

6 Ott 2023

Nonostante interessi 55 milioni di persone in tutto il mondo, il morbo di Alzheimer (MA) non ha ancora una cura. Ma i recenti progressi sul campo hanno visto superare gli esperimenti di ultima fase una serie di farmaci promettenti, che possono rallentare...

Genetica dell'Alzheimer: studiare i geni che ritardano il declino in alcuni per arrivare alla cura per tutti

5 Ott 2023

Le malattie che corrono nelle famiglie di solito hanno cause genetiche. Alcune sono mutazioni genetiche che causano direttamente la malattia, se ereditate. Altre dipendono da geni di rischio che influenzano il corpo in modo da aumentare la possibilità che...

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