Esperienze e opinioni

Vuoi vivere a lungo? Perché le abitudini sane sono così impopolari

11 Mag 2018

Immagina un elisir magico che è gratuito e garantisce una vita molto più lunga (12 anni per gli uomini, 14 anni per le donne). Nonostante i benefici che sembrano radicalmente piccoli dell'assistenza sanitaria, l'elisir è quasi universalmente...

La mistica cerebrale: siamo molto più che cervello

10 Mag 2018

Più di 2000 anni fa, il padre semi-mitico della medicina, Ippocrate di Kos, ha sfidato gli spiritualisti del suo tempo con un'audace definizione della natura della mente umana: in risposta alle spiegazioni soprannaturali dei fenomeni mentali, Ippocrate ha...

Come i radicali liberi dell'ossigeno accelerano il tuo invecchiamento

8 Mag 2018

Non ci pentiamo mai di aver mangiato troppo poco. (Thomas Jefferson)L'unico modo per mantenerti in buona salute è mangiare quello che non vuoi, bere ciò che non ti piace e fare ciò che preferiresti non fare. (Mark Twain)Nella nostra ricerca per...

La sindrome 'neglect' nell'Alzheimer e nei disturbi correlati

8 Mag 2018

"Mia madre ha difficoltà a vedere le cose dall'occhio sinistro. Sono preoccupata che abbia avuto un ictus". Questo è il messaggio che ho ricevuto. La mia paziente aveva 72 anni e una malattia di cuore, insieme all'Alzheimer. Certamente avrebbe potuto...

Smetti di correre dietro alla Felicità, cerca invece un Significato

7 Mag 2018

C'è una crisi di Significato nel nostro mondo oggi. Molte persone mi dicono di sentirsi sopraffatte, sole e inappagate. Inseguendo la 'buona vita', hanno sacrificato le loro relazioni, la loro salute e, alla fine, si trovano ancora con vita e lavoro che...

L'obesità è un fattore di rischio dell'Alzheimer?

7 Mag 2018

Numerosi studi suggeriscono che essere sovrappeso in mezza età aumenta il rischio di sviluppare il morbo di Alzheimer (MA). Uno studio recente dei National Institutes of Health ha rilevato che le persone che sono obese a 50 anni possono sviluppare il MA a...

Cibo per la mente: quello che mangiamo modella il nostro cervello

3 Mag 2018

Sembra che siamo costantemente bombardati dai nuovi supercibi, come è matcha il caffè, e perché il sale dell'Himalaya è 'molto meglio' del sale marino (avviso: non lo è, ma la sua tonalità rosa rende sicuramente più divertente cucinare). La dieta è sempre...

Mia madre con Alzheimer aveva bisogno di me. Ma anche la mia attività.

2 Mag 2018

Quando a mia madre è stato diagnosticato ufficialmente il morbo di Alzheimer (MA) nel 2014, aveva 86 anni e si trovava già in una fase avanzata della malattia. Ero al lavoro nella mia agenzia di marketing e sapevo che avrei dovuto ridimensionare le cose...

Purple Table: persone con demenza a loro agio al ristorante

30 Apr 2018

L'insegna e programma di addestramento per ristoranti «Purple Table» (tavolo viola) è progettato per coloro che vivono con demenza, Alzheimer, autismo, PTSD, TBI, problemi di udito o visione o altre condizioni fisiche o cognitive, che possono trarre...

Quali sono alcuni dei test usati nella diagnosi della demenza?

30 Apr 2018

I disturbi neurologici e la perdita di memoria sono molto complessi e sono necessarie valutazioni complete per determinare una diagnosi accurata. Gli esami fisici e neurologici dovrebbero concentrarsi sull'esclusione di eventuali malattie mediche diverse...

Lo 'stile di vita' come medicina da prendere per tutta la vita

30 Apr 2018

Loma Linda in California, una piccola città 90 km a est di Los Angeles, è considerato uno dei luoghi più salutari al mondo. Un terzo dei suoi circa 25.000 abitanti è Avventista del Settimo Giorno, la cui fede è profondamente legata alla salute e al...

5 segnali che il tuo stress è più serio di quanto pensi

27 Apr 2018

Lo stress a volte viene dato per scontato nel mondo sempre di corsa di oggi, ma c'è una differenza tra lo stress ordinario e lo stress legato ad altre condizioni più serie. Lo stress cronico è stato collegato a vari problemi di salute come la depressione...

C'è un orologio nel tuo cervello che governa la tua vita

27 Apr 2018

Immagina di guardare un film al rallentatore, preso da sopra la tua città. Registra ciò che accade in diversi giorni. Scorri il film.È facile vedere ondate di attività: traffico al mattino, un'ondata di pedoni intorno a mezzogiorno, una seconda ondata di...

La lettura aiuta il mio cervello a crescere e prevenire la demenza?

27 Apr 2018

Quando leggiamo, usiamo molte parti del nostro cervello. Usiamo una immaginazione vivida, come pure la memoria, per seguire la trama o l'idea principale. Leggere può essere ginnastica mentale per il cervello.Ricerche recenti supportano l'idea che la...

Solo 1 su 5 non avrà problemi mentali nella vita. Come ci riesce?

24 Apr 2018

Non riesco a ricordare un momento in cui non sapevo di essere vulnerabile. Fin dall'infanzia, ho sentito acutamente lo stress come una puntura di ago, la tensione familiare nella mia cassa toracica, il tremito nella parte superiore delle mie braccia. Nel...

Perché siamo così stressati e cosa fare al riguardo

24 Apr 2018

Domanda: Cosa si pensa, in termini di salute del cervello, sul modo migliore di recuperare dallo stress?Risposta della dott.ssa Janice Kiecolt-Glaser PhD: Esistono evidenze che dimostrano che la meditazione mentale, lo yoga o pratiche simili possono...

La demenza di mamma era molto grave ... ma poi le abbiamo cambiato la dieta

23 Apr 2018

La demenza della mamma era molto grave ... ma poi le abbiamo cambiato dieta

Sylvia Hatzer con il figlio Mark (Foto: Manchester evening news)Quando la demenza di sua madre è diventata così grave che ha dovuto essere tenuta in ospedale per la sua sicurezza, Mark Hatzer pensò di aver perso un altro genitore.L'Alzheimer aveva...

Una persona con Alzheimer può mantenere la propria creatività?

23 Apr 2018

Le persone con Alzheimer o demenza possono ancora godere di sforzi creativi. Studi di ricerca mostrano anche che con il morbo di Alzheimer (MA) le capacità creative possono migliorare.Alla fine del 2016, una ricerca di Neuroscience Research Australia...

La tua memoria sta svanendo? Il motivo potrebbe sorprenderti, e non essere Alzheimer.

20 Apr 2018

A febbraio ho pubblicato un video su YouTube: "Il collegamento tra stress e memoria!". In quel video parlo del motivo per cui le persone che soffrono di stress cronico tendono ad avere problemi di memoria. In poche parole, quando si è sotto stress, il...

5 segnali di allarme che potresti avere la demenza

20 Apr 2018

La cura della demenza può essere complessa, costosa e dispendiosa in termini di tempo, quindi ottenere una diagnosi precoce può essere importante per pianificare in anticipo. Ecco alcuni dei primi sintomi della condizione che dovresti tenere sotto...

Pagina 69 di 136