Esperienze e opinioni

Nei prossimi 15 anni quasi raddoppierà il numero di persone che vivranno con una demenza, il che significa che sempre più famigliari diventeranno caregiver. Se hai una persona cara a cui è stato diagnosticato un lieve decadimento cognitivo o una demenza precoce, c'è molto che puoi fare ora per gettare le basi per un'assistenza futura più agevole.

Forse la cosa più importante è stabilire il miglior rapporto possibile con la persona cara e lavorare sui problemi di comunicazione, se questo è un problema. Essere caregiver per qualcuno, che sia un partner, un genitore o un familiare, riflette la tua relazione con lui. Molte persone assumono il ruolo per diversi motivi, ma coloro che mantengono l'affetto e il rispetto per la persona di cui si occupano, sperimentano meno difficoltà quando il peso diventa forte.

Questo non significa che avere un rapporto perfetto sia il prerequisito per essere un caregiver, ma quando si è trattato dei miei defunti genitori, la mia relazione positiva con loro, così come quella di mia sorella, ci ha aiutato a muoverci nelle fasi successive.

Le persone con demenza di solito sperimentano un declino progressivo della capacità di ricordare, capire, comunicare e completare le attività quotidiane. Allo stesso tempo, il ruolo e la responsabilità del caregiver diventano gradualmente più intensi, a partire dal ricordare gli impegni, gestire le visite occasionali, aiutare nelle faccende domestiche e assumersi ulteriori compiti aggiuntivi.

Per i caregiver, questo nuovo ruolo è come essere costantemente nel mezzo di un tiro alla fune, un numero di equilibrismo onnicomprensivo. Lo sviluppo della resilienza [capacità di recupero] aiuta i caregiver ad affrontare le sfide future. Un modo per creare quella flessibilità extra è sviluppare i modi per pensare positivamente alla tua responsabilità.

È fondamentale conoscere le insidie. Essere iperprotettivi è una fonte comune di conflitto. Anche se la demenza ostacola le capacità di una persona, la sua indipendenza conta ancora molto. I caregiver possono oltrepassare i confini quando prendono il comando per ordinare al ristorante, criticare le scelte di abbigliamento e organizzare le attività di cui la persona colpita non gode. La vita è piena di rischi e solo perché qualcuno ha una diagnosi di lieve decadimento cognitivo, demenza o Alzheimer, non significa che abbia perso completamente tutte le sue capacità.

I medici possono fornire la prognosi della persona e affrontare i sintomi e i problemi comuni a cui prestare attenzione, ma alla fine la malattia è imprevedibile. Se sei un caregiver, è importante trovare un equilibrio tra gestione dei rischi / evitare le cadute / il wandering [vagare perdendosi] / i rischi in cucina, e aiutare la persona cara a vivere una vita piena e indipendente. Quando l'indipendenza non è più possibile, è allora che devono essere prese le decisioni più importanti.

Non è insolito per una persona con demenza rifiutare inizialmente di vivere a casa propria con l'assistenza personale o trasferirsi in una struttura di assistenza. Portare la persona cara in tranquillità nella situazione scelta è il modo migliore per gestire le sue preoccupazioni. Se speri di attivare l'assistenza a domicilio, inizia con un supporto a tempo parziale, per dare alla persona cara la possibilità di abituarsi all'idea.

Per il mio defunto padre, il trasferimento in una casa di riposo fu inizialmente fissato come prova di tre mesi. Quando è terminato il periodo di prova, ha scelto di rimanere perché ha capito di aver tratto benefici dalle cure e ha apprezzato l'ambiente e le attività sociali disponibili.

C'è la credenza comune che, una volta che la persona assistita viene trasferita in una struttura, il ruolo del caregiver è finito. Questo è lontano dal vero. Nuove sfide sorgeranno e i caregiver saranno i primi chiamati se succede qualcosa. I caregiver possono prepararsi informandosi attraverso fonti affidabili sulla demenza e sull'assistenza, come associazioni, siti specializzati, organizzazioni pubbliche. Affidarsi alle persone e ai programmi coinvolti nell'assistenza di una persona cara faciliterà la transizione.

Per molti caregiver, il burnout [esaurimento psico-fisico] è un problema fin troppo comune, che porta al risentimento e a minore resilienza. Se sei caregiver, evita il burnout seguendo questi passaggi:

• Mantieni vivi altri aspetti della tua vita, che si tratti di vedere gli amici, tenere il passo con gli hobby o far crescere la tua famiglia. Tutti hanno un ruolo nel benessere del caregiver.
• Approfitta dei centri sollievo o dei diurni per adulti con demenza della tua città, se esistono. Questo offre non solo sollievo, ma anche opportunità sociali per le persone con demenza.
• Informati sulle risorse per caregiver per evitare di rimanere isolato e sopraffatto dalla situazione. Ci sono gruppi di auto-mutuo-aiuto, di supporto e formazione, consulenza e supporto per l'accesso, per aiutarti a far fronte.