- 1. Dieta mediterranea con polifenoli vegetali aggiunti può ritardare l'invecchiamento del cervello
- (Ricerche)
- ... solo 200 polifenoli (tra questi kaempferol, quercetina e catechina) ma, insolito per una pianta, l'insieme delle proteine, con tutti e nove gli aminoacidi essenziali. È anche ricca di fibre, vitamine B ...
- Creato il 13 Mag 2023
- 2. Cibo per la mente: alimentazione ricca di fibre può ridurre il rischio di demenza
- (Ricerche)
- ... più spesso ci viene detto che dovremmo mangiare più fibre: è noto che sono di vitale importanza per un sistema digestivo sano e hanno anche benefici cardiovascolari come la riduzione del colesterolo. ...
- Creato il 24 Feb 2022
- 3. L'invecchiamento di successo legato all'assunzione di fib
- (Ricerche)
- La maggior parte delle persone sa che una dieta ricca di fibre aiuta a mantenerci 'normali'. Ora dei ricercatori australiani hanno trovato un vantaggio sorprendente in questo componente alimentare spesso ...
- Creato il 2 Giu 2016
- 4. Come l'infiammazione invecchia il tuo cervell
- (Esperienze & Opinioni)
- ... questo rischio? 1. Evita la dieta americana standard e dà la priorità ai cibi integrali fonti di fibre e ai nutrienti vegetali Sono state proposte diverse strategie dietetiche per aiutare a smorzare ...
- Creato il 6 Apr 2023
- 5. Come usare il supermercato per migliorare la salute del cervello
- (Esperienze & Opinioni)
- ... fitonutrienti (nutrienti vegetali come gli antiossidanti), fibre amichevoli con l'intestino, grassi omega-3, vitamine e minerali chiave. Ecco la tua mappa del tesoro per scegliere alcuni cibi superstar ...
- Creato il 23 Nov 2022
- 6. La colazione migliore per il tuo cervello: aggiorna così il primo pasto del giorno.
- (Esperienze & Opinioni)
- ... trasformati con grassi sani, proteine e fibre Nel corso degli anni, abbiamo avuto una serie di consigli inutili su ciò che costituisce una 'dieta sana'. Uno degli esempi più chiari si riferisce alla ...
- Creato il 6 Nov 2022
- 7. Quali sono i grassi migliori per la salute del cervello?
- (Esperienze & Opinioni)
- ... correla a minore atrofia cerebrale e a memoria migliore. Numerosi componenti di questa dieta possono conferire benefici al cervello, compresa la ricchezza di nutrienti vegetali, fibre e grassi omega-3. ...
- Creato il 22 Ott 2022
- 8. 3 modi semplici per dare la priorità a una connessione sana cervello-intestino
- (Esperienze & Opinioni)
- ... presto per dire con chiarezza cosa esattamente potrebbe migliorare la salute del microbioma intestinale, alcuni passi di base che tutti potremmo voler considerare includono dare la priorità alle fibre ...
- Creato il 18 Set 2022
- 9. Cibi ultra-elaborati: non è solo il loro basso valore nutrizionale a preoccupare
- (Esperienze & Opinioni)
- ... come fibre, vitamine, minerali e fitochimici. Molti di noi sono ben consapevoli del fatto che gli alimenti ultra elaborati sono dannosi per la salute. Ma non è chiaro se ciò è semplicemente perché questi ...
- Creato il 14 Set 2022
- 10. Cibi ultra trasformati associati ad aumento del rischio di demenza
- (Ricerche)
- ... Gli alimenti ultra trasformati sono ricchi di zucchero aggiunto, grasso e sale e hanno un basso contenuto di proteine e fibre. Sono bevande analcoliche, snack salati e zuccherati, gelati, salsiccia, ...
- Creato il 31 Lug 2022
- 11. Perché non dovresti fidarti delle ricerche secondo le quali un singolo cibo ha benefici incredibili
- (Esperienze & Opinioni)
- ... chiamati 'bioattivi', che hanno un effetto (buono o cattivo) sulla salute. A differenza di vitamine e minerali, i bioattivi, come alcuni acidi grassi, fibre o flavanoli (un gruppo di composti presente, ...
- Creato il 15 Giu 2022
- 12. Un cuore più sano protegge anche il tuo cervello: vediamo come
- (Esperienze & Opinioni)
- ... fibre, vitamina B, E, magnesio e fitonutrienti che hanno proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. I cereali raffinati (come pane, riso e pasta bianchi) sono altamente elaborati, il che significa che ...
- Creato il 25 Gen 2022
- 13. Una manciata di noccioline al giorno può prevenire problemi di cuore, demenza e diabete
- (Ricerche)
- ... e i grassi polinsaturi, varie vitamine, fibre, antiossidanti e altri composti, che possono contribuire ai tassi di mortalità più bassi. Tuttavia, a parte le noccioline, il burro di arachidi contiene ...
- Creato il 11 Giu 2015
- 14. Modifica dei batteri intestinali via dieta influenza la funzione cerebrale
- (Ricerche)
- ... composizione ed i prodotti della flora intestinale, e in particolare che le persone con diete a base di molti vegetali e fibre hanno una diversa composizione del microbiota (l'ambiente intestinale), rispetto ...
- Creato il 29 Mag 2013
- 15. Alimentazione sana e "Italiana
- (Che fare)
- Linee guida per una sana alimentazione Italiana suggerite dal sito Sapermangiare.mobi dell’INRAN - Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione del Ministero delle Politiche Agricole, ...
- Creato il 10 Dic 2012
- 16. Ecco cosa mangiare per ridurre il rischio di demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... di fibre (frutta) e grassi (noci), perchè rilasciano il loro carico ad un ritmo alto e vengono metabolizzati lentamente. Non c'è fretta di prodotti chimici al cervello. Il pranzo, dice Wenk, dovrebbe esser ...
- Creato il 21 Mag 2012
- 17. fibre vegetali
- (Tag)
- fibre vegetali
- Creato il 2 Giu 2016
- 18. Anziani hanno il diritto di esprimere la loro sessualità nelle case di riposo
- (Articolo taggato con: fibre vegetali)
- Le strutture di assistenza a lungo termine (LTC) hanno ricevuto un'attenzione notevole dai media nell'ultimo anno. Ciò ha portato a molte discussioni su come possiamo migliorare e re-immaginare la cura ...
- Creato il 7 Giu 2021
- 19. Cibi ultra trasformati associati ad aumento del rischio di demenza
- (Articolo taggato con: fibre vegetali)
- ... Gli alimenti ultra trasformati sono ricchi di zucchero aggiunto, grasso e sale e hanno un basso contenuto di proteine e fibre. Sono bevande analcoliche, snack salati e zuccherati, gelati, salsiccia, ...
- Creato il 8 Ago 2022
- 20. Cibo per la mente: alimentazione ricca di fibre può ridurre il rischio di demenza
- (Articolo taggato con: fibre vegetali)
- ... più spesso ci viene detto che dovremmo mangiare più fibre: è noto che sono di vitale importanza per un sistema digestivo sano e hanno anche benefici cardiovascolari come la riduzione del colesterolo. ...
- Creato il 3 Mar 2022
- 21. Degrado cognitivo da BPCO è diverso da altre forme di demenza
- (Articolo taggato con: fibre vegetali)
- Oltre al carico imposto dalla malattia, i pazienti con broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) spesso devono affrontare condizioni concomitanti come diabete, malattia coronarica e osteoporosi (ref.1). ...
- Creato il 30 Lug 2019
AI: il nuovo strumento potrebbe migliorare l'assistenza sanitaria dei pazienti
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L'intelligenza artificial...
Come nutrire un paziente di Alzheimer in fase avanzata
9 Giu 2023 | Esperienze & Opinioni
Mio marito dice: "Le stai dando da mangiare come un'adolescente dipendente dal cibo spazzatura". È vero, lo ...
Cos'è il 'lutto ambiguo' e come iniziare a guarire
9 Giu 2023 | Esperienze & Opinioni
La morte non è un prerequisito per il lutto: eventi comuni di vita attivano l'ambiguità del lutto.
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Il mistero di ciò che acc...
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Bassa soddisfazione sessuale legata a declino della memoria in anzianità
8 Giu 2023 | Ricerche
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7 Giu 2023 | Ricerche
Chunyu Wang PhD, professore di scienze biologiche del Rensselaer Polytechnic Institute di Troy, nello stato ...
Prossimi eventi
Mer, 14 Giu 2023 17:00 18:30 Caffe' Alzheimer [CA Pedemontano] Alimentazione e benessere nella demenza Il Caffè Alzheimer è un servizio che la Casa di Soggiorno ... Associazione ANTEAS, Piazza XI Febbraio 8, 31030 Castello di Godego (TV) |
Mar, 04 Lug 2023 18:00 19:30 Auto Mutuo Aiuto Gruppo Auto-Mutuo-Aiuto Valdobbiadene Riscoprirsi risorsa tra persone unite dallo stesso problema, partecipando ai Gruppi ... Biblioteca di Valdobbiadene - sala Candiani, Via Piva 53, Valdobbiadene (TV) |
Gio, 21 Set 2023 17:00 18:30 Caffe' Alzheimer [CA Pedemontano] Aspetti etici e clinici sul fine vita Il Caffè Alzheimer è un servizio che la Casa di Soggiorno ... Distretto Sanitario, Via Toniolo 2, Vedelago (TV) |
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