- 1. L'invecchiamento sano del cervello legato sia a omega-3 che a omega-
- (Ricerche)
- ... rafforzano le prove che l'assunzione di acidi grassi omega-3 e omega-6" title="wikipedia: omega-6" target="_blank">omega-6 può promuovere un invecchiamento sano, hanno detto i ricercatori, aggiungendo però che sono necessarie ulteriori ricerche per ...
- Creato il 19 Mag 2017
- 2. La mamma aveva ragione, tu sei quello che mangi
- (Esperienze & Opinioni)
- ... influenza sul cervello. Dei 32 nutrienti valutati, 5 hanno dimostrato di promuovere le prestazioni cognitive: acidi grassi polinsaturi omega-3 e omega-6 (PUFA, polyunsaturated fatty acids), carotenoidi ...
- Creato il 2 Apr 2019
- 3. Rischio di Alzheimer influenzato dal fegato e dalla dieta
- (Ricerche)
- ... hanno misurato diversi plasmalogeni, compresi quelli contenenti acido grasso omega-3 (DHA), acido eicosapentaenoico (EPA), nonché un acido grasso omega-6 e lipidi non plasmalogenici strettamente correlati, ...
- Creato il 25 Lug 2018
- 4. Cosa mangiare (e cosa no) per aiutare a prevenire la demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... limiterebbe i grassi omega-6, il fruttosio, le proteine e i carboidrati; limiterebbe i pranzi quotidiani a una breve finestra di circa 5 ore al giorno, perché questo tipo di digiuno intermittente incoraggia ...
- Creato il 28 Giu 2018
- 5. I grassi importanti per la forma mentale e fisica
- (Esperienze & Opinioni)
- ... in particolare per le donne, le gambe. Olio di semi di lino L'olio di semi di lino è una buona fonte di acidi grassi omega-3 e acidi grassi omega-6 e omega-9 essenziali. L'olio di semi di lino fornisc ...
- Creato il 21 Set 2014
- 6. Livelli più alti di omega-3 nella dieta sono associati a sonno migliore
- (Ricerche)
- ... Journal of Sleep Research. Lo studio in due fasi ha esaminato il sonno di 362 ragazzi sani, dai 7 ai 9 anni, delle scuole del Regno Unito in relazione ai livelli di acidi grassi omega-3 e omega-6 a ...
- Creato il 21 Apr 2014
- 7. La biologia dei grassi nel corpo
- (Rapporti e studi)
- ... grasso omega-6 in molecole di prostaglandina che segnala il dolore. Queste molecole sono coinvolte nell'infiammazione, un elemento comune di molte malattie, per cui gli acidi grassi omega-3 potrebbero avere ...
- Creato il 24 Apr 2013
- 8. Alimentazione sana e "Italiana
- (Che fare)
- ... moderata di noci per migliorare le abilità motorie e cognitive. Il ragionamento è che le noci contengono elevate quantità di omega-6 e sono ricche di acido linoleico (che potrebbe portare a minore sviluppo ...
- Creato il 10 Dic 2012
- 9. I fattori chiave della longevità sono diversi da quelli che vengono comunemente citati
- (Ricerche)
- ... di buttare via le liste e smettere di preoccuparsi dei problemi. "Alcune dei dettagli che pensiamo ci aiuteranno a vivere una vita lunga e sana (come preoccuparsi del rapporto tra gli acidi grassi omega-6 ...
- Creato il 13 Mar 2011
- 10. Quali cibi danno una mano contro l'Alzheime
- (Annunci & info)
- ... on Aging, si sono fatti fautori di una dieta moderata di noci per migliorare le abilità motorie e cognitive. Il ragionamento è che le noci contengono elevate quantità di omega-6 ed sono riccche di acido ...
- Creato il 28 Ott 2010
- 11. Un ammalato in casa
- (Caregiving)
- ... è che le noci contengono elevate quantità di omega-6 ed sono riccche di acido linoleico che potrebbe portare a composti infiammatori in fase di sviluppo e meno anti-infiammatori grassi omega-3 nel corpo ...
- Creato il 30 Lug 2010
- 12. I cibi che rallentano l'invecchiament
- (Annunci & info)
- ... Ist di Genova. Dalle ricerche in campo cardiovascolare, invece, arrivano novità sul tè verde e i cosiddetti «grassi benefici» omega-3 e omega-6. Il «Monzino» di Milano e il Dipartimento di farmacologia ...
- Creato il 23 Lug 2009
- 13. omega-6
- (Tag)
- omega-6
- Creato il 19 Mag 2017
- 14. Cambio dell'alimentazione può aiutare la salute mentale ...
- (Articolo taggato con: omega-6)
- ... così come l'olio di semi di lino. Un apporto di acidi grassi omega-3 relativamente più alto (rispetto agli acidi grassi omega-6) è correlato a marcatori infiammatori inferiori come la proteina C-reattiva, ...
- Creato il 11 Mag 2020
- 15. Meccanismo protettivo di pulizia delle cellule cerebrali può regolare anche il sonno
- (Articolo taggato con: omega-6)
- Un importante meccanismo biologico che si ritiene protegga le cellule cerebrali dalle malattie neurodegenerative, come il morbo di Alzheimer (MA) e Parkinson, può essere coinvolto anche nella regolazione ...
- Creato il 16 Mar 2020