- 1. Dieta che imita il digiuno riduce i segni di demenza nei topi
- (Ricerche)
- Brevi cicli di una dieta a basso contenuto calorico che replica il digiuno sembrano ridurre l'infiammazione e ritardare il declino cognitivo dei topi modello dell'Alzheimer; i dati iniziali indicano la sicurezza ...
- Creato il 2 Ott 2022
- 2. Digiuno intermittente favorisce memoria a lungo termine nei topi
- (Ricerche)
- Un nuovo studio eseguito al King's College London ha stabilito che il digiuno intermittente (IF, intermittent fasting) è un mezzo efficace per migliorare la conservazione della memoria a lungo termine ...
- Creato il 27 Mag 2021
- 3. Dovresti provare il digiuno intermittente?
- (Esperienze & Opinioni)
- Il digiuno è diventato estremamente popolare come strumento per perdere di peso, combattere l'invecchiamento e allungare la longevità, e per i suoi benefici per la salute mentale e fisica. Tutto questo ...
- Creato il 27 Gen 2020
- 4. Digiuno intermittente: vivi il ‘digiuno’, vivi più a lungo?
- (Ricerche)
- ... di alimentari sono pieni di clienti desiderosi di provare nuove diete. Ma, le evidenze scientifiche supportano i proclami fatti per queste diete? Per il digiuno intermittente la risposta è "si", conclude ...
- Creato il 27 Dic 2019
- 5. La scienza a sostegno del digiuno come trattamento di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dei farmaci, sta rapidamente mostrando un forte potenziale per il trattamento: il digiuno. Considerato in genere un metodo per perdere peso, il digiuno ha dimostrato in studi sugli animali di aiutare ...
- Creato il 20 Giu 2019
- 6. Esercizio e digiuno possono disintossicare il cervello (e forse evitarci l'Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... vigoroso che del digiuno, entrambi considerati interventi metabolici e che hanno dimostrato, indipendentemente, di migliorare lo smaltimento cellulare interno delle cosiddette proteine di rifiuto. ...
- Creato il 20 Mar 2019
- 7. Esercizio vigoroso, digiuno e ormoni rimuovono proteine tossiche nelle cellule umane
- (Ricerche)
- ... intenso, il digiuno e una serie di ormoni possono attivare il sistema di smaltimento delle proteine integrato delle cellule e migliorare la loro capacità di eliminare proteine difettose, tossiche o ...
- Creato il 21 Feb 2019
- 8. Le capacità anti-infiammatorie di dieta, esercizio e digiuno
- (Ricerche)
- I ricercatori della Yale School of Medicine hanno scoperto che un composto prodotto dal corpo quando è a dieta o a digiuno può bloccare una parte del sistema immunitario coinvolto in diverse malattie ...
- Creato il 23 Feb 2015
- 9. Digiuno a intermittenza può aiutare con diabete e malattie cardiovascolari
- (Ricerche)
- Il digiuno ad intermittenza è di gran moda, ma la prova scientifica che dimostri come tali regimi influiscano sulla salute umana non è sempre netta. Ora un esame scientifico sul British Journal of ...
- Creato il 27 Apr 2013
- 10. Digiuno esteso supera gli effetti nocivi di una dieta ricca di grassi e previene obesità e diabete
- (Ricerche)
- ... periodo di digiuno giornaliero può superare gli effetti nocivi per la salute di una dieta ricca di grassi e prevenire l'obesità, il diabete e le malattie del fegato, nei topi. In un articolo pubblicato ...
- Creato il 18 Mag 2012
- 11. Sei minuti (al giorno) di esercizi ad alta intensità potrebbero ritardare l'Alzheime
- (Ricerche)
- ... cervello, usabili dagli esseri umani per aumentare naturalmente il BDNF e avere un invecchiamento sano". Per separare l'influenza del digiuno e dell'esercizio fisico sulla produzione di BDNF, i ricercatori ...
- Creato il 13 Gen 2023
- 12. Trattamenti attuali per la longevità non rallentano l'invecchiament
- (Ricerche)
- ... di Genetica Sperimentale e direttore della German Mouse Clinic di Helmholtz Monaco, che ha collaborato al progetto con la sua squadra. Il primo di questi è il digiuno intermittente, in cui si riducono ...
- Creato il 20 Dic 2022
- 13. Mangiare di giorno, più che di notte, può dare benefici alla salute mentale
- (Ricerche)
- ... essenziali. I lavoratori a turno spesso sperimentano un disallineamento tra il loro orologio circadiano centrale nel cervello e i comportamenti quotidiani, come i cicli sonno/veglia e digiuno/alimentazione. ...
- Creato il 13 Set 2022
- 14. Autofagia: come migliorarla per vivere più sani e più a lungo
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dallo stato nutrizionale e dai fattori di stress esterni ed interni. Ecco 9 modi con cui è possibile ottimizzare l'autofagia Restrizione calorica: la limitazione delle calorie con il digiuno intermittent ...
- Creato il 11 Lug 2022
- 15. Consumo regolare di mirtilli può ridurre il rischio di demenza
- (Ricerche)
- ... estranee durante l'apprendimento e la memoria". I pazienti del gruppo di mirtilli avevano anche livelli più bassi di insulina a digiuno, il che significa che i partecipanti avevano una funzione metabolica ...
- Creato il 15 Mag 2022
- 16. Perché il diabete tipo 2 è un rischio importante per lo sviluppo dell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... fegato, ecc.) e che possa contribuire al metabolismo del glucosio e dell'insulina. Hanno iniziato esaminando gli effetti del glucosio e dell'insulina nel sangue sui livelli di Aβ in topi a digiuno per ...
- Creato il 20 Mar 2022
- 17. Test del sangue per Alzheimer molto preciso da grande studio internazionale
- (Ricerche)
- ... se piccole differenze nei metodi di campionamento, come se il sangue viene raccolto dopo il digiuno o il tipo di anticoagulante usato nella elaborazione del sangue, avrebbero potuto avere un grande impatto ...
- Creato il 24 Feb 2022
- 18. Cos'è l'autofagia? Può aiutarci a invecchiare meno e megli
- (Esperienze & Opinioni)
- ... energia durante le fasi avanzate di fame nei topi. E poiché l'autofagia è cruciale per la sopravvivenza durante il digiuno, è sensibile ai livelli di nutrienti e di energia. Se diminuiamo la nutrizione ...
- Creato il 18 Gen 2022
- 19. Casi di demenza globali saranno il triplo nel 2050 se non affrontiamo i fattori di rischio
- (Rapporti e studi)
- ... Forecasting Collaborators hanno usato le informazioni sulle tendenze previste in 4 fattori di rischio importanti di demenza (indice alto di massa corporea, glucosio plasmatico elevato a digiuno, fumo e ...
- Creato il 7 Gen 2022
- 20. Dieta e malattie neurologiche: gli approcci nutrizionali low carb si confermano strategie promettenti
- (Ricerche)
- ... anche altri promettenti approcci nutrizionali, strategici nella gestione delle malattie neurologiche, a partire dalla dieta mima digiuno di cui esistono già importanti evidenze soprattutto in ambito oncologico. ...
- Creato il 16 Dic 2021
- 21. Scoperta nuova causa potenziale dell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... dal digiuno. Quando le cellule restano con poche proteine dalla dieta dell'individuo, riempiono il vuoto riciclando proteine già presenti in esse. Anche l'esercizio aumenta l'autofagia. Queste misure, ...
- Creato il 5 Dic 2021
- 22. Allungamento della vita: i cinque metodi più promettenti ... per ora
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e prolunga la vita nei topi e nelle scimmie, purché mangino le cose giuste, anche se è duro chiederlo a persone costantemente esposte a tentazioni alimentari. Le versioni meno estreme di digiuno a tempo ...
- Creato il 31 Ott 2021
- 23. Nuovo studio mostra miglioramenti nei pazienti con Alzheimer
- (Ricerche)
- ... (B7), e include: la dieta Ketoflex 12/3, una dieta ricca di fibre, leggermente chetogenica, con un periodo di digiuno prescritto; un programma di esercizi aerobici e anaerobici; 7-8 h di sonno ...
- Creato il 4 Ott 2021
- 24. Test di tolleranza al glucosio prevede il calo della memoria episodica, uno dei primi segni dell'Alzheime
- (Ricerche)
- ... Il glucosio del sangue a digiuno non è uno strumento valido per misurare il rischio, e, secondo una precedente relazione dello studio Finnish Health 2000, non prevede il calo delle funzioni di memoria. ...
- Creato il 25 Set 2021
- 25. Nuove informazioni sui meccanismi molecolari delle malattie cerebrali
- (Ricerche)
- ... il digiuno aumenta drasticamente la produzione di esoferi. Hanno anche identificato tre percorsi cellulari che aumentano la produzione di esoferi durante il digiuno. Il primo autore dello studio Jason ...
- Creato il 25 Set 2021
- 26. Scoperta sulle 'centrali energetiche' delle cellule può aiutare contro l'Alzheim
- (Ricerche)
- ... in vari tessuti, sia nei topi che negli umani. Questi sensori rilevano lo 'stress energetico', come quello causato dall'esercizio fisico o dal digiuno, e segnalano i mitocondri danneggiati, perché siano ...
- Creato il 19 Set 2021
- 27. La sauna potrebbe avere benefici cognitivi?
- (Ricerche)
- ... per migliaia di partecipanti altezza, peso e indice di massa corporea (IMC), pressione sanguigna, colesterolo, trigliceridi, glicemia a digiuno e altri indicatori di salute. Lo studio Knekt ha usato i ...
- Creato il 8 Feb 2021
- 28. Buona salute cardiovascolare in mezza età diminuisce il rischio di demenza
- (Ricerche)
- ... fisici (livello di zucchero nel sangue a digiuno, colesterolo e pressione sanguigna). Pressione bassa è fuorviante negli anziani I ricercatori hanno scoperto che i partecipanti con salute cardiovascolare ...
- Creato il 16 Dic 2020
- 29. 12 Motivi sorprendenti per considerare i chetoni nel lieve decadimento cognitivo
- (Esperienze & Opinioni)
- ... dei chetoni. Durante un digiuno prolungato, fino a due terzi del carburante necessario dal cervello arrivano dai chetoni (rif. 6). 6. Il tira e molla dei combustibili del cervello Il glucosio ...
- Creato il 13 Ott 2020
- 30. Diabete e Alzheimer: ecco un nuovo collegamento
- (Ricerche)
- ... che non è stata trovata nessuna associazione per la deposizione di Aβ e i livelli di glucosio a digiuno (HbA1c), che misurano il livello medio di zucchero nel sangue”. Questo nuovo studio si aggiunge ...
- Creato il 24 Ago 2020
- 31. Strategie efficaci della nutrizionista per ridurre il rischio di demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... e frenare eventuali voglie di dolce, e ha inoltre incoraggiato di scambiare il cibo ad alto contenuto di zucchero o di carboidrati raffinati bianchi (per esempio pane) con cereali integrali. Digiuno ...
- Creato il 24 Mar 2020
- 32. La tua dieta 'salutare' potrebbe tranquillamente uccidere il tuo cervell
- (Esperienze & Opinioni)
- ... a digiuno Questo è di fondamentale importanza, come riferito di recente nel New England Journal of Medicine. In questo rapporto, i ricercatori hanno scoperto che una glicemia a digiuno pur nella gamma ...
- Creato il 16 Mar 2020
- 33. Come la dieta mediterranea contrasta l'età e le sue malatti
- (Ricerche)
- ... del Dott. Mashek suggeriscono che quando è accoppiato con il digiuno, la limitazione dell'apporto calorico e l'esercizio, gli effetti dell'olio d'oliva saranno più pronunciati. “Abbiamo riscontrato che ...
- Creato il 24 Feb 2020
- 34. Alzheimer è solo una delle conseguenze della resistenza all'insulina
- (Esperienze & Opinioni)
- ... del diabete di tipo 2, attraverso la semplice misura dei livelli di glicemia a digiuno e dell'emoglobina A1C. Nel momento in cui questi sono elevati, il diabete di tipo 2 è già arrivato. Dobbiamo identificar ...
- Creato il 22 Dic 2019
- 35. Provato che cambi allo stile di vita migliorano la cognizione di persone a rischio di Alzheimer
- (Ricerche)
- ... carboidrato per 12 o più ore al giorno, che è il protocollo di digiuno intermittente", ha detto Isaacson. Il programma comprende l'assunzione di alcol, di prodotti lattiero-caseari, di sali minerali ...
- Creato il 4 Nov 2019
- 36. Buona salute del cuore a 50 anni legata a rischio minore di demenza più avanti
- (Ricerche)
- ... (fumo, dieta, attività fisica, indice di massa corporea) e tre biologici ( metriche di glucosio a digiuno, colesterolo nel sangue, pressione sanguigna), classificate in condizioni di salute cardiovascolare ...
- Creato il 9 Ago 2019
- 37. Alzheimer, Parkinson e la nuova speranza dalla scienza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Cedars-Sinai di Los Angeles ha rilevato che il 58% di loro aveva insulino-resistenza. Tutte queste persone avevano livelli normali di glucosio a digiuno e, in molti casi, livelli normali di emoglobin ...
- Creato il 3 Lug 2019
- 38. Cambi drastici di peso in vecchiaia alzano del 25% il rischio di demenza
- (Ricerche)
- ... nel sangue a digiuno avevano fino al 60% in più di probabilità di sviluppare la condizione che ruba la memoria. Forse sorprendentemente, bere [alcol] almeno tre volte alla settimana aumentava il rischio ...
- Creato il 21 Mag 2019
- 39. Dieta chetogenica e disturbi mentali: una nuova revisione
- (Esperienze & Opinioni)
- ... i benefici. Quando una persona è 'in chetosi', i livelli di glicemia a digiuno del mattino tendono a valori compresi tra 60 e 85 (mg/dl) e i livelli di chetoni nel sangue salgono a almeno 0,5 mM (con ...
- Creato il 10 Mag 2019
- 40. Obesità e resistenza all'insulina pregiudicano la cognizione rompendo la barriera emato-encefalic
- (Ricerche)
- ... avuto un aumento del glucosio a digiuno e delle concentrazioni di insulina, tutti segni che il diabete era nel loro futuro. Nella vascolarizzazione minuta dell'ippocampo, i ricercatori hanno visto che ...
- Creato il 23 Apr 2019
- 41. Quello che mangi potrebbe avere un impatto su cervello e memoria
- (Ricerche)
- ... La Plagman sta già studiando come la dieta influenza i livelli di CCK di un individuo, esaminando il glucosio e i corpi chetoni a digiuno. "Osservando l'aspetto nutrizionale, possiamo dire se una certa ...
- Creato il 29 Gen 2019
- 42. Stress associato a memoria e dimensione del cervello ridotte in mezza età
- (Ricerche)
- ... e della UT San Antonio. Il cortisolo sierico nel sangue, che varia di livello durante il giorno, è stato misurato al mattino presto (tra le 7:30 e le 9:00) in ciascun partecipante a digiuno. Lo studio ...
- Creato il 26 Ott 2018
- 43. Dott. Dale Bredesen: prevenire e invertire l'Alzheime
- (Esperienze & Opinioni)
- ... degli intervalli standard definiti 'normali': hsCRP (inferiore a 1,0 mg/L) Insulina a digiuno (meno di 7 mIU/L) Emoglobina A1c (meno del 5,5%) Omocisteina (meno di 7 μmol/L) ... il seguito ...
- Creato il 3 Ott 2018
- 44. Ti senti confuso? Ecco una guida alla nebbia del cervello
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Vedi un neurologo certificato per escludere altre cause potenzialmente controllabili delle difficoltà cognitive. Pratica il digiuno intermittente. È stato scritto molto su questo argomento, ma se ...
- Creato il 17 Set 2018
- 45. Identificata la molecola che ha effetti anti-invecchiamento sul sistema vascolare
- (Ricerche)
- Una molecola prodotta durante il digiuno o la restrizione calorica (o l'esercizio fisico intenso) ha effetti anti-invecchiamento sul sistema vascolare, che potrebbero ridurre l'insorgenza e la gravità ...
- Creato il 11 Set 2018
- 46. E' Alzheimer? Escludere prima le patologie con sintomi simili
- (Esperienze & Opinioni)
- ... superiore a 60, LDL inferiore a 100, trigliceridi inferiori a 100), pressione arteriosa (115/75) e di glucosio nel sangue (90-100 a digiuno). Questi risultati si raggiungono con una dieta povera di sodio, ...
- Creato il 22 Ago 2018
- 47. 36 abitudini quotidiane che riducono il rischio di Alzheimer
- (Esperienze & Opinioni)
- ... a perdere connessioni con l'aumentare dell'età. 16. Cospargi di cannella Solo un quarto di cucchiaino di spezie due volte al giorno ha dimostrato di ridurre lo zucchero nel sangue a digiuno fino al 29%, ...
- Creato il 2 Lug 2018
- 48. Cosa mangiare (e cosa no) per aiutare a prevenire la demenza
- (Esperienze & Opinioni)
- ... limiterebbe i grassi omega-6, il fruttosio, le proteine e i carboidrati; limiterebbe i pranzi quotidiani a una breve finestra di circa 5 ore al giorno, perché questo tipo di digiuno intermittente incoraggia ...
- Creato il 28 Giu 2018
- 49. L'Alzheimer non dipende solo da geni sbagliati e sfortun
- (Esperienze & Opinioni)
- ... Focalizzati su una dieta naturale e vegetale e scopri gli integratori nutrizionali. Ad esempio, studi scientifici hanno collegato livelli più alti di magnesio a un calo dei sintomi di Alzheimer. Il digiuno ...
- Creato il 13 Set 2017
- 50. Restare seduti anche solo 20 minuti in meno al giorno dà benefici alla salute
- (Ricerche)
- ... monitorati diversi marcatori sanitari. Dopo la sessione di consulenza, i livelli di glucosio a digiuno del gruppo di intervento sono diminuiti leggermente. Nel corso dell'anno è migliorato il rapporto Apolipoproteina ...
- Creato il 31 Ago 2017
- 51. digiuno intermittente
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- digiuno intermittente
- Creato il 27 Dic 2019
- 52. digiuno
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- Creato il 21 Feb 2019
- 53. dieta imitante il digiuno
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- Creato il 4 Ott 2022
- 54. Allungamento della vita: i cinque metodi più promettenti ... per ora
- (Articolo taggato con: digiuno intermittente)
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- (Articolo taggato con: digiuno)
- Il digiuno è diventato estremamente popolare come strumento per perdere di peso, combattere l'invecchiamento e allungare la longevità, e per i suoi benefici per la salute mentale e fisica. Tutto questo ...
- Creato il 28 Gen 2020
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- (Articolo taggato con: digiuno)
- ... e frenare eventuali voglie di dolce, e ha inoltre incoraggiato di scambiare il cibo ad alto contenuto di zucchero o di carboidrati raffinati bianchi (per esempio pane) con cereali integrali. Digiuno ...
- Creato il 25 Mar 2020
- 65. Trattamenti attuali per la longevità non rallentano l'invecchiament
- (Articolo taggato con: digiuno)
- ... di Genetica Sperimentale e direttore della German Mouse Clinic di Helmholtz Monaco, che ha collaborato al progetto con la sua squadra. Il primo di questi è il digiuno intermittente, in cui si riducono ...
- Creato il 30 Dic 2022
- 66. Allungamento della vita: i cinque metodi più promettenti ... per ora
- (Articolo taggato con: dieta imitante il digiuno)
- ... e prolunga la vita nei topi e nelle scimmie, purché mangino le cose giuste, anche se è duro chiederlo a persone costantemente esposte a tentazioni alimentari. Le versioni meno estreme di digiuno a tempo ...
- Creato il 4 Nov 2021
- 67. Digiuno intermittente favorisce memoria a lungo termine nei topi
- (Articolo taggato con: dieta imitante il digiuno)
- Un nuovo studio eseguito al King's College London ha stabilito che il digiuno intermittente (IF, intermittent fasting) è un mezzo efficace per migliorare la conservazione della memoria a lungo termine ...
- Creato il 31 Mag 2021
- 68. Digiuno intermittente: vivi il ‘digiuno’, vivi più a lungo?
- (Articolo taggato con: dieta imitante il digiuno)
- ... di alimentari sono pieni di clienti desiderosi di provare nuove diete. Ma, le evidenze scientifiche supportano i proclami fatti per queste diete? Per il digiuno intermittente la risposta è "si", conclude ...
- Creato il 27 Dic 2019
- 69. Dovresti provare il digiuno intermittente?
- (Articolo taggato con: dieta imitante il digiuno)
- Il digiuno è diventato estremamente popolare come strumento per perdere di peso, combattere l'invecchiamento e allungare la longevità, e per i suoi benefici per la salute mentale e fisica. Tutto questo ...
- Creato il 28 Gen 2020
- 70. Strategie efficaci della nutrizionista per ridurre il rischio di demenza
- (Articolo taggato con: dieta imitante il digiuno)
- ... e frenare eventuali voglie di dolce, e ha inoltre incoraggiato di scambiare il cibo ad alto contenuto di zucchero o di carboidrati raffinati bianchi (per esempio pane) con cereali integrali. Digiuno ...
- Creato il 25 Mar 2020
- 71. Trattamenti attuali per la longevità non rallentano l'invecchiament
- (Articolo taggato con: dieta imitante il digiuno)
- ... di Genetica Sperimentale e direttore della German Mouse Clinic di Helmholtz Monaco, che ha collaborato al progetto con la sua squadra. Il primo di questi è il digiuno intermittente, in cui si riducono ...
- Creato il 30 Dic 2022
- 72. Stare bene con il passare degli anni - Incontro pubblico ad Altivole (2019-09-20)
- (Calendario eventi/Stare bene con il passare degli anni - Incontro pubblico ad Altivole)
- ... GIORNATA DEL CUORE Organizzata dall'Associazione Amici del Cuore di Castelfranco Veneto Controlli gratuiti di colesterolo, glicemia, pressione arteriosa e peso (presentarsi a digiuno da almeno 2 ore), ...
- Creato il 12 Set 2019
- 73. Il cuore non dimentica - Recital di emozioni in parole e musica (2019-09-21)
- (Calendario eventi/Il cuore non dimentica - Recital di emozioni in parole e musica)
- ... GIORNATA DEL CUORE Organizzata dall'Associazione Amici del Cuore di Castelfranco Veneto Controlli gratuiti di colesterolo, glicemia, pressione arteriosa e peso (presentarsi a digiuno da almeno 2 ore), ...
- Creato il 12 Set 2019
- 74. Giornata del cuore (2019-09-22)
- (Calendario eventi/Giornata del cuore)
- ... Amici del Cuore di Castelfranco Veneto Controlli gratuiti di colesterolo, glicemia, pressione arteriosa e peso (presentarsi a digiuno da almeno 2 ore), in collaborazione con Avis di San Vito, Altivole ...
- Creato il 12 Set 2019